A Lånke, presso il centro comunitario di Trudvang, il Lunder Backyard 12t parte alle 09:00; è un'ultramaratona formato backyard, con un percorso a circuito da ripetere. Ogni partecipante ha un'ora per coprire 6.706 km, cioè 4.167 miles; chi finisce prima può usare i minuti che avanzano per mangiare, cambiarsi, sedersi o prepararsi prima della partenza oraria successiva.
La gara finisce solo quando un singolo corridore completa un giro intero da solo, che è il formato Last Man Standing nella sua forma più diretta. Organizza l'evento l'Hell Ultraløperklubb, con Lars Erik Gylland come direttore di gara. Il record del percorso è di 40 giri, stabilito da Børje Cato Moen, per un totale di 268.24 km.