Courses de 10K près de Malgrat de Mar

El Tast de la Mitja, c'est un 10K certifié en Catalogne qui emprunte le final du parcours de La Mitja, le semi. Le départ se fait à Passeig de la Garriga et l'arrivée à Canovelles, sur le Passeig de la Ribera, juste devant le KH-7. Ça se court en automne, les inscriptions sont ouvertes de mai à octobre ou jusqu'à 3 000 inscrits. L'épreuve fait partie de la Lliga Championchip. Le parcours part de La Garriga, passe par Les Franqueses et arrive à Canovelles. Les organisateurs le décrivent en catalan comme "pla i avall", donc plat et en descente. Il y a un début un peu étroit avant que ça s'élargisse. C'est l'Associació Esportiva La Mitja de Granollers qui gère l'événement, avec le soutien des mairies de La Garriga, Les Franqueses, Canovelles et Granollers. Il y a aussi un 5K, de Les Franqueses à Granollers.

La Cursa Nocturna de la Cervesa démarre et termine à la Compañía Cervecera del Montseny à Sant Miquel de Balenyà, pas loin de Barcelone. C’est un 10 km chronométré de nuit, avec un temps limite de deux heures et un max de 1 300 participants. L’idée, c’est de mixer sport local et culture de la bière artisanale. Prévoir une lampe frontale ou une torche, parce que ça se court dans le noir. Le parcours fait une boucle dans le Pre Parc Natural del Montseny, avec environ 100 mètres de dénivelé. C’est plutôt pour ceux qui veulent un 10 km rapide et maîtrisé, pas un truc trop technique en montagne. Il y a des ravitos sur le parcours balisé, et tout le monde doit finir le circuit. Le petit plus : un prix caché à chaque kilomètre, à ramener à l’arrivée. Les trois premiers hommes et femmes sont récompensés, et y’a de la bouffe après la course.

Le Vallalta Trail, c'est une course en montagne qui se déroule à Sant Iscle de Vallalta, un petit village près de Barcelone en Catalogne. Au programme, plusieurs distances au choix : le Vallalta Trail principal sur 18 km, le Short 10K sur 10 km, et une option plus longue de 23 km. Mais bon, mieux vaut vérifier directement avec les organisateurs avant de s'inscrire, parce que les distances peuvent varier. L'événement est géré par l'association Vallalta Trail, qui organise aussi des sorties sportives, des randonnées et d'autres courses en montagne. Il y a même un dossard solidaire pour AFANOC, en plus des inscriptions classiques. Chaque distance a son propre système d'inscription, et il faut bien lire le règlement et les détails spécifiques à chaque catégorie avant de se lancer.

La Cursa de Montaña de Llagostera, c’est une course nature à Llagostera, près de Girona. On court ou on marche sur des sentiers en forêt, pas sur la route. Y’a même une course de nuit, organisée par le groupe Trail Running du G.E. Bell-Matí de Llagostera. Le départ et l’arrivée se font au complexe municipal de La Canyera. Le parcours fait 8 km dans la forêt de Torre, avec des options pour courir ou marcher. On peut s’inscrire en ligne ou sur place le jour J. Le programme propose trois options : El Toixó (12 km marche), La Geneta (12 km course) et La Guilla (22 km course). Le parcours monte et descend environ 700 m, c’est pas plat mais ça reste accessible. L’ambiance, c’est typique d’une course de village catalan : petit-déj après la course, buff ou T-shirt, et une surprise à mi-parcours. Pour la course de nuit, y’a des bravas, une boisson, et accès à la piscine pour se rafraîchir après.