Greenville, NC · États-Unis
Courses de 5K près de Greenville, NC
8 courses en 2026
prochaine dans 9 jours
Course à pied ▾
Calendrier des courses
Courses de 5K à venir près de Greenville, NC
JUL 1
11JUL
Course · road · 5K
Crack Of Dawn Dash
Lenoir · à 47 km
AOÛ 1
1AOÛ
Course · road · 5K
Ninja 5K, 10K, & 13.1M at Rocky Mount, NC (31)
Rocky Mount · à 53 km
SEP 6
5SEP
Course · road · 5K
Medal Madness 5K, 10K, & 13.1M at Rocky Mount, NC (36)
Rocky Mount · à 53 km
10SEP
Course · trail · 5K
Christ Covenant Cross Country Meet
Greenville · à 8 km
12SEP
Course · road · 5K
LIVE LIFE IN COLOR 5K & 1-Mile Run
Wilson · à 50 km
Greenville, NC · 80 km
8 courses cartographiées
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Courses de 5K récurrentes près de Greenville, NC
Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année
Run, Walk, & Roll for Rehab
Haunted 5K, 10K, & 13.1M at Rocky Mount, NC (40)
The Haunted 5K, 10K, & 13.1M is a Halloween-season running event in Rocky Mount, North Carolina. All three races start at 8:30 AM from 799 Pennsylvania Avenue. Participants can select a 5K, 10K, or half marathon. Each distance follows a repeated out-and-back format. Registration is exclusively through RunSignup; no on-site sign-ups are available. Packet pickup begins 30 minutes before the start and concludes 10 minutes prior.
The 5K and 10K use a 1.56-mile out-and-back loop, with 5K runners completing it twice and 10K runners completing it four times. The half marathon utilizes a 2.18-mile out-and-back loop, repeated six times. This course design is straightforward but can become mentally repetitive. All distances have a 3-hour, 30-minute time limit, emphasizing pacing more for half marathoners than for shorter race participants.
Pink Ribbon Run 2026
Le départ de la Pink Ribbon Run est donné derrière le Hilton Greenville sur Landmark Street à Greenville, North Carolina. Un 5K certifié et une marche de 1-mile gratuite sont prévus en début d'après-midi. Pour le 5K, c'est une course sur route chronométrée, gérée par Run the East, et il faut t'inscrire. La marche, par contre, est une option gratuite pour participer à la collecte de fonds.
Ça soutient les personnes de la région en traitement pour un cancer du sein et leurs familles. C'est la 11ème année pour cette course, qui s'appelait avant la Run for the Ribbons. Quand tu t'inscris au 5K, tu reçois un t-shirt de l'événement. Il y a des récompenses pour les premiers hommes et femmes au scratch, ainsi que pour les trois premiers de chaque catégorie d'âge, des enfants jusqu'aux plus de 70 ans.
JPII Cross Country Meet
Feel the Burn 5K & 10K
The Feel the Burn 5K & 10K is an evening road race benefiting the Princeton Volunteer Fire Department. Both the 5K and 10K races begin at 6:00 PM, with check-in available from 4:30 PM. Participants can select a USATF-certified 5K or a 10K. The event supports a fire department that relies solely on volunteers.
The 10K course consists of running the 5K route twice. Awards are presented to the top two male and female finishers in each race within age categories ranging from under 14 to 60 and over. This structure accommodates participants of all ages, not just elite runners. Runners registering by the early deadline will receive a shirt, and early registration offers reduced fees for both distances.
Mumfest MUMosa 5k & Fun Run
The Mumfest MUMosa 5K & Fun Run is a fall run/walk in historic downtown New Bern, North Carolina. It offers a 5K, a 1-mile Fun Run, and virtual options for both distances. The in-person race begins at 210 E Front Street. New Bern Parks and Recreation, in partnership with Swiss Bear Inc., organizes the event. It coincides with Mumfest weekend, meaning participants share downtown with a larger festival crowd, not a standalone road race.
The 5K route partially uses closed streets within the Mumfest festival footprint, guiding runners through the downtown area filled with music, food, arts, and family activities. Mumfest attracts tens of thousands of visitors. The race is intended for casual runners, walkers, families, and local competitors seeking a short event integrated into the festival day. The 5K includes awards for the top three overall male and female finishers, plus age-group awards for ages 10 and under through 70+.
Mother Earth Brewing Ironclad Half-Marathon & 5k
The Mother Earth Brewing Ironclad Half-Marathon & 5k takes place in October in Kinston, North Carolina. It offers a half marathon for those seeking a longer run and a 5k for a shorter run or walk. Mother Earth Brewing is the title sponsor, and Ironclad Races Inc., a Kinston-based nonprofit, organizes the event. The race attracts a local and accessible field, not a massive one: recent half marathon fields have included just over one hundred runners to slightly more than four hundred, while the 5k has drawn from under one hundred to nearly four hundred participants.
The event aims to draw runners to Kinston and highlight the city's historic and cultural attractions. Its proceeds support local groups such as HOPE Restorations, Hugo Volunteer Fire Department, Mary’s Soup Kitchen, and other community organizations. The race also ties into local environmental efforts through a partnership with Mother Earth Foundation and Sound Rivers to install a Trash Trap on the Neuse River. This provides the weekend with a distinct small-city character: a race sponsored by a brewery, managed by a nonprofit, with funds and focus remaining within Kinston.
Haunted 5K & 13.1M at Raleigh, NC (42)
The Haunted 5K & 13.1M in Raleigh, a US Road Running event, takes place at 9300 Deponie Dr. Both the 5K and half marathon begin at 9:00 AM. This is a Halloween-themed road race on concrete, not a trail run. Participants can select the 5K or the 13.1-mile distance. Packet pickup is available 30 minutes before the start and concludes 10 minutes prior. Pre-registration on RunSignup is required, as there is no race-day registration.
Both distances feature an out-and-back course, designed for simplicity but offering repetition. The 5K completes its out-and-back loop twice, and the half marathon completes it six times, all within a three-hour time limit. Parking and restrooms are located by the playground on the park's north side, with the gate opening at 8:00 AM. Medals are provided to all finishers, and awards will be presented. Series points are awarded, and a best costume prize adds to the Halloween atmosphere.
Good Samaritan 5K Run
La Good Samaritan 5K Run démarre à Uptown Greenville, North Carolina, sur Evans Street, près de The Scullery. Cet événement est une collecte de fonds pour Hope of Glory Ministries, les fonds récoltés vont aider les familles de Pitt County, surtout celles qui sont au niveau de pauvreté ou en dessous. Tu peux t'inscrire à un 5K classique ou au Cross Training 5K, qui intègre six ateliers d'exercices tout au long du parcours. Des coachs de CrossFit Greenville et Rebel Fitness animeront ces ateliers, avec des exercices de musculation adaptés au niveau de chacun. Les coureurs du Cross Training seront aussi répartis en vagues : débutants, intermédiaires et confirmés.
Le parcours va vers le Town Common, revient par 5th Street, et passe devant East Carolina University avant de boucler pour revenir à la zone Uptown. Il est certifié USATF, avec des ravitaillements en eau à chaque mile, le chronométrage assuré par Run The East, et des récompenses pour les premiers au scratch et par catégorie d'âge dans les deux types de course. Hope of Glory Ministries, fondée en 2001 en tant qu'organisation à but non lucratif centrée sur le Christ, gère une Community Food Co-op qui distribue de la nourriture fraîche et non périssable deux fois par mois, met en relation des familles avec des mentors, et les aide à réaffecter leurs économies sur les courses vers la réduction de dettes, des fonds d'urgence ou de l'épargne générale. Le jour de la course, il y aura aussi un rassemblement après la course à U.B.E., des t-shirts pour les participants, et une réduction sur le dossard chez The Scullery.
Happy Valley Humdinger
Happy Valley Humdinger is a Saturday-evening 5K in Happy Valley, North Carolina, situated between Lenoir and Blowing Rock. The race follows a point-to-point course: runners begin at Lapaz / Marshallberg Farm and conclude at Happy Valley Filling Station. This setup offers a journey through the valley rather than a circuitous park route.
Following the race, the venue transforms into an outdoor gathering featuring awards, craft beer, wood-fired pizza, and live music. Attendees aged 21 and over receive a complimentary beer. Quest 4 Life sponsors a Kids Run held in the evening, and complimentary shuttles return runners to the starting area parking. The race incorporates local elements, such as an official shirt designed by Image 420 of Asheville.
Bertie Spectacular 5K & 1 Mile
The Bertie Spectacular 5K & 1 Mile begins on South York Street in Windsor, North Carolina, offering a 5K in the morning followed by a 1 Mile Fun Run/Walk. This event is structured as a local race, not a large-scale production. It provides a full 5-kilometer course for runners and a shorter 1-mile route suitable for walkers, families, and children. Children aged four and under participate without charge, aligning with the event's family-friendly format.
Both races benefit the Good Shepherd Food Pantry of Bertie County, which works to combat hunger and assist local families. The 5K marks its 17th year. Participants in the 5K are automatically entered into a raffle for a two-night stay in a Cashie River treehouse in Windsor. The appeal lies in its affordability, community focus, family-friendly shorter option, and support for a local food pantry.
Beaufort Bridge Run 5K & 1+ Mile Dog Strut
The Beaufort Bridge Run combines a 5K with a 1-plus-mile Dog Strut in Beaufort, North Carolina. Runners, walkers, and dogs participate in a fall fundraising event organized by the Beaufort Lions Club. It begins on Turner Street in the morning, sending participants over the town’s two bridges. This course offers a unique perspective, resembling a short tour above the water and the historic waterfront rather than a typical neighborhood 5K.
The course is the main draw, being the only event that utilizes both the high-rise Gallants Channel (Grayden Paul) Bridge and the Turner Street Bridge. The participants range from competitive and casual runners to first-timers, families, kids, and those walking the Dog Strut with their pets. The Lions Club has hosted local fundraising races for twenty years, with past events including the Glow Run and the Front Street Gallop. The Beaufort Bridge Run now attracts participants from eastern North Carolina and further afield for a small-town race focused on charitable causes.
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Autres courses dans les 90 prochains jours
À propos des courses de 5K à Greenville, NC
Notes d'entraînement à Greenville
Greenville, NC accueille 34 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.
Ici, on court à Greenville comme dans une ville plate, idéale pour les base miles tranquilles. Le lycée JH Rose a une belle piste en tartan, souvent ouverte au public. Le lycée DH Conley est généralement un peu moins fréquenté que Rose. La piste d'ECU offre un autre endroit nickel pour les séances d'intervalles. GoRun fait ses séances piste à DH Conley et ses séances de côtes à Town Common. Fleet Feet Greenville NC organise un pub run le mercredi soir depuis l'Uptown Brewing Company à 18h15, avec des options de 1, 3 et 5 miles. La ville est à 09 km d'altitude, avec 14 m de dénivelé positif. Les courses phares sont The Big Run 5K, l'ECU Oral Cancer 5k, le Reindeer Dash for Cash et le Fiesta Biathlon.
Greenville, à vélo, c'est plus grand qu'il n'y paraît. La ville a 40 parcours vélo, et ces itinéraires tracés totalisent 791 km. Le plus court des itinéraires tracés fait 2 km avec 44 m de montée et 40 m de descente. Swamp Rabbit, c'est top pour le vélo. ECU North Campus est bien pour les sorties tranquilles. org fait vivre la discussion vélo. Le singletrack Blue de 5 km monte sur 72 m. Paris Mountain, c'est là que les locaux t'envoient quand tu cherches les montées. Le Fiesta Biathlon est un bon point d'ancrage course-vélo au calendrier.
À Greenville, on s'entraîne au mieux quand le temps est doux à frais. Les locaux profitent de ces journées plus faciles pour la Z2, les sorties longues et les rides tranquilles avant que l'été ne monte en puissance. L'été, les températures moyennes sont dans les 90s, et les nuits d'été sont autour des mid-70s. Chaque mois d'été a déjà enregistré un record de 100°F ou plus, alors les locaux restent raisonnables sur les séances intenses. L'hiver reste doux à frais, et les températures descendent rarement en dessous de zéro. La ville a déjà enregistré -6°F, mais la plupart des entraînements hivernaux sont quand même bons pour le volume de course, les kilomètres sur route, les jambes de cyclocross et les blocs de base tranquilles.