Dans le cadre de la série éducative des Annapolis Striders, l'événement du 16 mai avec Rehab2Perform se concentrera sur les blessures courantes en course à pied. Tu apprendras à faire la différence entre une simple courbature et une vraie blessure, quand il faut consulter un pro, et tu auras des exercices de prévention et de rééducation. C'est pour tous les athlètes, coureurs ou CrossFitters qui veulent rester performants sur le long terme. Un run en groupe facultatif est prévu juste avant la conférence.

Annapolis Striders Education Series: May 16th - Rehab2Perform

790 Ritchie Hwy Suite E32

2285 Davidsonville Road

Gambrills

Itinéraire

Inscription → Sur le site officiel Rechercher sur Google

Météo typique JUN

32°C min 20°C

25mm précip moy

Chaud et humide — départ matinal essentiel.

Veuillez vérifier les détails de l'événement avec l'organisateur avant de vous inscrire.

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