Düsseldorf · Németország
10K versenyek Düsseldorf közelében
67 verseny 2026 folyamán
a következő 2 nap múlva
Futás ▾
Versenynaptár
Közelgő 10K versenyek Düsseldorf közelében
Ezen a héten 3
3JÚL
Futás · road · 10K
21. Drevenacker Volksbank Abendlauf
Hünxe-Drevenack · 49 km távolságra
3JÚL
Futás · road · 10K
Forster Rosen-Pokal-Lauf
Forst · 79 km távolságra
5JÚL
Futás · road · 10K
LaminatDEPOT-Lauf Velbert
Velbert · 23 km távolságra
JÚL 8
10JÚL
Futás · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · 34 km távolságra
12JÚL
Futás · road · 10K
HTV-Sparda Rheinuferlauf
Duisbourg · 23 km távolságra
+35 további 10K versenyKevesebb megjelenítése ↓
12JÚL
Futás · road · 10K
Stadtlauf Düren
Düren · 51 km távolságra
17JÚL
Futás · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · 34 km távolságra
25JÚL
Futás · road · 10K
31. HTV-SPARDA-Rheinuferlauf, 46. Int. Volkslauf mit HM
Duisburg · 23 km távolságra
26JÚL
Futás · road · 10K
Jasperloop
Someren · 78 km távolságra
26JÚL
Futás · road · 10K
Sezoenstrail
Bocholt · 69 km távolságra
26JÚL
Futás · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · 56 km távolságra
AUG 19
5AUG
Futás · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · 39 km távolságra
8AUG
Futás · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · 34 km távolságra
8AUG
Futás · road · 10K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 76 km távolságra
15AUG
Futás · road · 10K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · 44 km távolságra
15AUG
Futás · road · 10K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 76 km távolságra
15AUG
Futás · road · 10K
Rundje Catsop
Catsop · 77 km távolságra
23AUG
Futás · road · 10K
Eschweiler Citylauf 2026
Eschweiler · 58 km távolságra
23AUG
Futás · road · 10K
21. Gladbecker Sparkassenlauf
Gladbeck · 38 km távolságra
28AUG
Futás · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · 34 km távolságra
28AUG
Futás · road · 10K
Hamminkelner Citylauf
Hamminkeln · 58 km távolságra
28AUG
Futás · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · 52 km távolságra
29AUG
Futás · road · 10K
Volkslauf in Scheven
Kall-Scheven · 75 km távolságra
29AUG
Futás · road · 10K
28.RWW-Ruhrauenlauf
Mülheim-Saarn · 21 km távolságra
29AUG
Futás · road · 10K
Ruhrauenlauf Mühlheim
Mülheim an der Ruhr · 24 km távolságra
29AUG
Futás · road · 10K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · 44 km távolságra
30AUG
Futás · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · 42 km távolságra
30AUG
Futás · trail · 10K
Jasperloop
Someren · 78 km távolságra
30AUG
Futás · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · 58 km távolságra
30AUG
Futás · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · 58 km távolságra
SZEP 10
4SZEP
Futás · road · 10K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · 69 km távolságra
4SZEP
Futás · road · 10K
Dijkenloop Beneden-Leeuwen
Leeuwen · 54 km távolságra
4SZEP
Futás · road · 10K
45. Abendlauf Hamminkeln
Hamminkeln · 58 km távolságra
5SZEP
Futás · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · 62 km távolságra
5SZEP
Futás · road · 10K
Roermond Run & Roermond Swim
Roermond · 55 km távolságra
6SZEP
Futás · trail · 10K
Cross-Biathlon Bilstain
Limbourg · 61 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 10K
Eignerbachlauf Tönisheide
Velbert · 22 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 10K
49. Lembecker Galgenberglauf
Dorsten-Lembeck · 60 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 10K
Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg
Dorsten · 50 km távolságra
6SZEP
Futás · road · 10K
Buchholzer Bahndamlauf
Buchholz (Westerwald) · 74 km távolságra
Düsseldorf · 80 km
67 verseny feltérképezve
Megtekintés a térképen →
Visszatérő 10K versenyek Düsseldorf közelében
Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente
Limburg Wine Trailrun
A Limburg Wine Trail egy trail run South Limburg dombos vidékén, ahol a borkóstolás nem csak a célban van, hanem egész nap része a menetnek. A rajt és a cél Kasteelhoeve Cartilsnál van, Kasteel Cartils mellett, az Eyserbeek völgyében Gulpen és Eys között. Futhatsz 10, 15, or 20 kilometer távot. Sík pályára ne számíts: a 10 km útvonalban 220 meters szint van, a 15 km-ben 300 meters, a 20 km-ben pedig 370 meters.
Az útvonal aszfaltos és terepes szakaszokat is visz, hullámzó dombokkal, birtokokon át és szőlők között a Limburg Heuvelland régióban. Közben helyi Limburg borokat kóstolsz kisebb falatokkal, szóval ez egyszerre trail race és mozgó borkóstoló. Most jön a harmadik kiadás, az első kettő elég gyorsan betelt. Aki inkább futás nélkül menne rá a borra és a vidékre, annak ott a Limburg Wine Walk is. A nap végén mindenki visszaér Cartilsba, ahol zene és közös lezárás vár.
9. Volks - und Feuerwehrlauf Rhede
A Volks- és Tűzoltólauf Rhede egy helyi futóverseny Rhede-ben, Németországban, október elején szombaton. A névből már látszik, hogy közösségi futam, tűzoltó kapcsolattal, és a távok is egyszerűek: a 5 km dél előtt indul, a 10 km pedig körülbelül délkor.
Mindkét fő táv sík pályán megy, így tökéletes azokra, akik sima, egyenletes úton akarnak futni, nélkülül hegyekkel vagy technikás szakaszokkal. A célvonal mindenki számára ugyanaz, és van még gyermek- és tinifutam is, tehát nem csak a felnőknek, hanem a családoknak is jó alkalom.
21. Korschenbroicher Waldlauf
A Korschenbroicher Waldlauf versenyt a Korschenbroich-i Am Sportplatzon rendezik. Itt 5K és 10K távokat futnak, így mindenki megtalálja a magáénak való versenyt.
A rendezvénynek van gyermek és diák kategóriája is, így mindenki részt vehet. Van Nordic Walking opció is, aki nem akar versenyt futni, de mégis szeretne a helyszínen lenni, az is csatlakozhat.
2. Luftschifflauf
A Luftschifflauf az Essen/Mülheim Airport előteréről indul, aztán a gurulóúton át ráfordulsz a reptér széles kifutópályájára. Limitált létszámú verseny, teljesen lapos és gyors pályával. Elég szokatlan a setup, mert ott futsz, ahol normál esetben gépek mozognak. Van Bambini futam is, szóval családos programnak is működik, de annak is jó, aki gyors időre megy.
Az útvonal kihagyja a szűk kanyarokat és a szinteket, végig az nyílt reptéri területen halad, majd a WDL airship hangar belsejében ér véget. Ez adja a verseny különlegességét: nem egy klasszikus utcai célfolyosóba futsz be, hanem egy nagy, léghajóknak épült hangárba. A célba érők érmet kapnak, a versenyközpontban pedig helyben van kaja és frissítő.
Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
A Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum egy Bochumban, Észak-Rajna-Vesztfáliában megrendezett erdőfutó verseny, amely a Weitmarer Holzban indul. Általában októberben tartják, és körülbelül 13:15-kor indul a futás. A verseny több távot is kínál: 9,7 km, 4,8 km, 2,5 km, 1,6 km és 1,3 km.
Az esemény az erdőfutás helyi rajongóinak szól, a rövidebb távok pedig a fiataloknak, klubtagoknak és azoknak ajánlottak, akik nem akarnak túl hosszú távot futni. A jelentkezés az szervező honlapján lehetséges, ahol a rajtsorok, eredmények, fotók és jelentések is megtalálhatók. A vélemények alapján egy egyszerűbb verseny, ahol valaki a hangulatot értékelte jobban, mint a pályát, tehát inkább a helyi verseny hangulatát helyezik előtérbe, mint egy látványos pályát.
79. Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm
A Viersener Herbstwaldlauf Rund um den Bismarckturm egy őszies erdőfutó verseny Viersenben, Németországban. Minden táv indulása és befutója a Stadion Hoher Buschban van. A program tartalmaz egy 5 km-es, egy 10 km-es futást, valamint egy 7,25 km-es gyalogos vagy nordic walking távot, így mind futóknak, mind gyalogosoknak van választása.
A 5 km-es táv 14 évesnél idősebbeknek nyitott, egyórás időhatárral. A gyalogos és nordic walking verseny 10 évesnél idősebb résztvevőknek nyílik meg. Az eredményeket születési év szerinti korcsoportokba sorolják, a masters kategóriákig. A rendezvényben gyermek és ifjúsági futóversenyek is szerepelnek.
24. Burscheider Stadtlauf
Stadtlauf vasárnapon Burscheid központja forgalommentes lesz, tele lesz futókkal, zenével és nézőkkel. A Burscheider Stadtlauf egy éves városi futóverseny, amit a Stadtsportverband Burscheid szervez. A fő futam 10 kilométeres, délután korán indul, előtte pedig 3 kilométeres és 1 kilométeres távok is vannak. A jelentkezés egyszerű, még a verseny napján is lehet előtte jelentkezni.
Először a kicsik futnak, a Kita versenyekkel. Melegekben futnak, csapatokban vagy csoportokban, szüleik és a nézők ösztönzik őket. A Johanniter-Kita Hilgen és a Die kleinen Strolche is részt vesznek. A gyerekek mindenki kap egy érmet és egy Stadtlauf-Brotot a Kretzer pékségtől. Összesen körülbelül 500-en futnak, klubfutóktól a hétvégi futóig, akik egyszerűen csak együtt szeretnek futni a városban.
51. Müngstener Brückenlauf
A Müngstener Brückenlauf egy megszokott őszies futóverseny Müngstenben, legalább 2002 óta vannak dokumentált eredmények. A verseny egyszerű, helyi stílusú: a célba érők kapnak bizonyítványt, az eredmények letölthetőek, és a SLC galériában megtalálhatók a korábbi versenyfotók.
A pálya a keskeny Schäfchenweg-ről indul, így szűk indulással indul a verseny, nem széles, nyitott kiindulással. A végén egy utolsó emelkedőt kell megmászni a cél előtt, mezők és rétek között. Az archívum egy állandó versenyről tanúskodik: évről évre vannak eredmények, régebbi HTML fájlok, újabb PDF-ek, és elég anyag, hogy egy helyi hagyományként álljon, nem egy egyszeri eseményként.
Cité Run Eisden
Cité Run Eisden októberben Eisden-Tuinwijkban megy, a Vrije Basisschool de Griffel előtt indulnak. Reggel van egy 5 km-es futás, egy órával később pedig a 10 km-es. Délután a gyerekeknek van Kidsrun, a jelentkezés iskolán keresztül megy.
Az útvonal az egész Tuinwijkban marad, a környék nevezetességei mellett. Egyénileg vagy öt-hat főből álló csapatban is lehet indulni, a 5 km-es vagy 10 km-es versenyre külön csapatcsomaggal. Parkolni a Kerkpleinre lehet. A szervezők a 50., 100. és 200. jelentkezőnek ajándékot adnak.
Winterlaufserie Marienfeld
Winterlaufserie Marienfeld egy téli futószéria, amit a Marienfeld klubházban tartanak Észak-Rajna-Vesztfáliában. Late Octobertől februárig tart, hétvégén, szombaton vagy vasárnap, inkább szervezett téli edzésként funkcionál, mint hivatalos verseny. Választhatunk 3 km, 5 km, 7.5 km, 10 km vagy 15 km távolságot, és gyalogosok is részt vehetnek. A Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld Laufbewerbe rendezi a sorozatot.
A rajt és cél is a klubházban van, az útvonalak Marienfeld téli környezetén vezetnek. Nincs időmérő rendszer, a cél az állandó edzés, nem a verseny. A sorozat arra ösztönöz a helyi futókat és gyalogosokat, hogy ne hagyják abba a kifutást a hideg hónapokban. A jelentkezés az szervező honlapján történik.
PODOrun Sonderkamp & Wijnands
A PODOrun Sonderkamp & Wijnands egy aszfaltos futóverseny Kessel, Limburg központjában, amit az Atletiek Helden rendez junioroknak és felnőtteknek. A felnőtt távok 2.5 km, 5 km és 10 km. A gyerekek 4 éves kortól indulhatnak az 500-meter bambinoloopon, ahol egy szülő vagy kísérő futhat mellettük. 6 éves kortól van 1000-meter futam, 12 éves kortól pedig már a 2.5 km-es távra is be lehet állni.
A rajt a De Paort közösségi központ mellett van, a pálya pedig rövid körökből áll Kessel belvárosában. Futás közben jön a Maas boulevard, a Veersepad menti házak, a történelmi market square és a Kasteel de Keverberg kastélykertje. Az 500-meter futam egy kék kör, az 1000 meters két kék kör, a hosszabb távok pedig a zöld körön mennek: 2.5 km egyszer, 5 km kétszer, 10 km négyszer. A szurkolók a pálya körüli teraszokról nézhetik a mezőnyt, ettől az egésznek igazi faluközponti, közelről szurkolós hangulata van.
8. Friedrichstaler Waldlauf
A Friedrichstaler Waldlauf egy helyi erdőfutó verseny Friedrichstalban, a Stutensee egyik városrészében. A leírás nem tartalmaz részleteket a szezonról, a távokról vagy a pályamérnökségről, így inkább egy közösségi futóeseménynek tekinthető, nem pedig egy teljes dokumentációval rendelkező bajnokságversenynek.
A verseny kapcsolódik a Stutensee sportközösségéhez. A TV Friedrichstal, a Friedrichstali körzet legnagyobb klubja, különböző korosztályoknak kínál atlétikai és egyéb sporttevékenységeket. A TSG Blankenloch szervezi a Stutensee CUP-t, amelybe beletartozik a Stutenseer Stadtlauf és a Stutensee Triathlon is, így ez a futóverseny is beleilleszkedik a helyi kiállósport eseménysorozatba.
Valami mást keresel Düsseldorf közelében?
Más versenyek a következő 90 napban
JÚL 469 km távolságra
cycling
Mauer von Uckerath
JÚL 540 km távolságra
cycling
Kerpener Eifel-Rursee-Tour
JÚL 541 km távolságra
cycling
RTF Ruhrschleife
JÚL 968 km távolságra
cycling
BRT 2026 - Tag 1 - RTF
JÚL 968 km távolságra
cycling
BRT 2026 - Tag 1 Gravel
JÚL 1068 km távolságra
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - Gravel
JÚL 1068 km távolságra
cycling
BRT 2026 - Tag 2 - RTF
JÚL 1168 km távolságra
cycling
BRT 2026 - Tag 3 - Radmarathon
A Düsseldorf városában rendezett 10K versenyekről
Düsseldorf edzésjegyzetek
Düsseldorf 2026 folyamán 134 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.
A helyiek először a Rajna mentén futnak, mert ott könnyen megvan a Z2, és jól beazonosítható pontok vannak. Ha csak alapkilométerekre vágysz, a Rajna-kör 8 km. A Brückenrunden a klasszikus opció, a kis kör 4 km, a nagy pedig 8 km. Kedden este 7-kor a hy:pe collective-nél vannak az intervallok. A PAUS – Run Club Düsseldorf szombatonként hosszabbat megy, 15 km-t vagy 25 km-t. A maraton a Joseph-Beuys-Ufer-ről indul. A Düsseldorf Night Run, a Sunrise Run Düsseldorf, a Düsseldorfer Brückenlauf és a Megamarsch Düsseldorf a fő futóesemények.
A helyiek a Rajna mentén tekernek, ha egyenletes kilométereket akarnak gyűjteni, és a város több mint 430 kilométer kijelölt útvonallal vár. Az egyik útvonal 7 km, 155 m szinttel. Egy másik 8 km, 110 m szinttel, és ez visz végig a Tour de France 2017 Grand Départ útvonalán. A Schicke Mütze kávéval, biciklibérléssel és közös tekerésekkel dobja fel a dolgokat. A fixed gear crit-eseknek a Rund um die Kö a nagy esemény. A Querfeld Rhein Crossfestival a cyclocross-osoknak segít levezetni a feszültséget. Itt nem a mászásokon van a hangsúly, mert Düsseldorf többnyire sík, a városi erdős részek keletre és délre fekszenek.
Az enyhe és meleg nyarak miatt könnyű itt folyamatosan futni és bringázni. A helyiek a Rajna mentén gyűjtik a Z2-t, intervallokat nyomnak a hy:pe collective-vel vagy a Bridge Runners-szel, és az Unterbacher See-t használják egy 6 km-es körre, ha a város szűkösnek tűnik. A Rajna csillog a napfényben, a Gehry épületek elsuhannak, és a nyugati szél gyakran fúj. A nyár tökéletes a Düsseldorf Night Run-ra, a Sunrise Run Düsseldorf-ra és a hosszú kölni tekerésekre. A tél kicsit átírja a megszokott ritmust, de nem állítja le. Az enyhe teleken alig esik hó, így a futók parkokban és sétányokon maradnak, a bringások meg a sík Rajna-menti utakon, az erdőszéleket pedig jobb napokra hagyják.