10K versenyek Genova közelében
Közelgő 10K versenyek Genova közelében
Visszatérő 10K versenyek Genova közelében
Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente
Valami mást keresel Genova közelében?
Más versenyek a következő 90 napban
Genovai edzésinfók
Genova 2026 folyamán 9 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.
Futhatsz 2 km-t oda-vissza Foce és Boccadasse között. Vagy ott a Via Maggio-tól Nervi-ig tartó 6 km-es szakasz, ami szinte végig tengerparti kilátással kényeztet. A Coastal Route Voltri-Varazze egy 16 km-es, egyirányú pálya egy régi vasútvonalon, ami most már aszfaltozott út. A helyi klub az Athletic Genova. A naptárat meg olyan versenyek tartják izgalomban, mint az Il Miglio Blu, Traversata della ValBisagno, Salita alla Guardia, Trail di Camogli, La Mezza di Genova és a Corri Genova.
A helyiek, ha Z2-t és eszpresszót akarnak, akkor a parton tekernek, ha meg mászni, akkor észak felé mennek. A Nervi-i tengerparti sétány 2 km lapos és autómentes részt ad a sziklák mentén. A Bogliasco és Recco közötti tengerparti út enyhe emelkedőket kínál, a Santa Margherita Ligure tengerparti ösvénye pedig egy régi vasútvonalon fut 5 km hosszan. A Paraggi Beach-től indul a könnyebb vonal keletre, Portofino felé. A Monte Gazzo, az Apenninek, az Alta Via Monti Liguri és a Via del Sale tartogatja a durvább terepet, ahol van hike-a-bike meg igazi sweet gravel. A Milan-Sanremo, a Trofeo Laigueglia és a Granfondo Internazionale Laigueglia pedig ott van a nagyobb versenyek radarján.
Július és augusztus a legjobb hónapok, szóval a helyiek korán indulnak és közel maradnak a tengerhez. Nyáron a hajnali tekerések a legjobbak, amikor még üres az út és aranyban úszik a Ligurian Sea. A nyári futások Corso Italia-n, Nervi-ben vagy a régi vasútvonalakon mennek a legjobban, mielőtt beüt a hőség. Télen is megy mindkét sport, de az északi szelek gyorsan megváltoztatják a hangulatot. A futók a tengerpartot használják a stabil base miles-ra, a bringások meg a part menti utakat választják, ha a magasabb útvonalak túl kitettek. A dombok még mindig közvetlenül a víz felett vannak, szóval az intervallok sosem érződnek messzinek.