Janov · Taliansko

10K preteky v blízkosti Janov

3 pretekov v roku 2026 ďalšie o 53 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Janov

AUG 1
23AUG
Beh · trail · 10K
13° Giro dei Calanchi nelle terre di Fausto e Serse Coppi
Castellania · 44 km odtiaľto
SEP 2
20SEP
Beh · road · 10K
I^ Nova Run
Tortona · 55 km odtiaľto
20SEP
Beh · trail · 10K
Trail del Moscato
Santo Stefano Belbo · 66 km odtiaľto
Janov · 80 km
3 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Janov

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

XII^ La Dieci di Vado e Quiliano
NE OKT 4
La Dieci di Vado e Quiliano je 10 km cestný beh, ktorý sa beží vo Vado Ligure, v provincii Savona na Ligúrskom pobreží. Koná sa vždy začiatkom októbra a máš na výber súťažný národný pretek FIDAL alebo nesúťažnú 10 km možnosť, ak si to chceš užiť bez oficiálneho merania času. Deň začína skoro, zraz je už od 7:30 ráno, súťažný beh štartuje o 9:30 a nesúťažný hneď po ňom. Štart aj cieľ je na dráhe, trať vedie po meranej 10 km cestnej trase. GPX súbor trasy je k dispozícii pre tých, čo si ju chcú pozrieť vopred. Toto je už 12. ročník, organizuje to SV561. Z praktických vecí sú tam šatne a sprchy, ale úschovňa batožiny nie je. Vyhodnotenie je naplánované na 11:00. Tombola je fakt štedrá – žrebujú štyri spiatočné letenky pre dvoch ľudí a jedno auto spomedzi všetkých registrovaných účastníkov.
XXII^ Corripavia Half Marathon
NE OKT 11
CorriPavia Half Marathon sa koná v talianskej Pavii a hlavnou disciplínou je súťažný half marathon na 21.1 km na FIDAL certifikovanej trati. Beží sa to vždy v nedeľu v októbri, kedy v Pavii už býva chladnejšie počasie, s teplotami od 6 do 14°C a môže aj mierne pršať. Okrem toho tam majú aj nesúťažný 10 km beh a dva kratšie 3 km behy: Mini CorriPavia Family Run a Mini CorriPavia Trofeo Scuole. Half marathon je pre serióznych pretekárov, kým 10 km a mini behy sú pre tých, čo si chcú len tak zabehnúť a nemusia riešiť formality. Na tie nesúťažné behy nepotrebuješ klubové členstvo ani lekárske potvrdenie na súťaženie. Preteky o školskú trofej sú zadarmo pre študentov, učiteľov a školský personál. Organizujú to ASD Atl. 100 Torri Pavia v spolupráci so Sportitude. Tento rok je to už 22. ročník celkovo a 14. ročník pre školskú trofej. Majú aj nové logo, ktoré obsahuje prvky typické pre Paviu, čo ukazuje silné prepojenie pretekov s mestom, nie je to len miesto štartu, ale oveľa viac.
V^ 10k I Tre Borghi
SO OKT 17
I Tre Borghi 10K je pretekárska desiatka na ceste, ktorá sa beží v Levanto, v provincii La Spezia na ligúrskom pobreží. Štart je oficiálne o 09:00 a pretek je celoštátne registrovaný s certifikovanou traťou typu A. Trať sa kľukatí ulicami a kopcami okolo Levanto, čiže to nebude len rovinka v centre. Kategórie sú Allievi, Juniores, Promesse, Seniores a Masters, pre mužov aj ženy. Organizuje to ASD Gruppo Città di Genova a účastníci musia mať klubový dres a platné lekárske potvrdenie o zdravotnej spôsobilosti.
V^ 10 Km Tigullio Run
NE NOV 1
Tigullio Run je 10 km cestný beh popri pobreží Ligúrie, so štartom v Lavagna a cieľom v Chiavari. Zraz je o 8:00, štart o 10:00. Na 10,000 metrov máš limit 1 hodinu 30 minút. Organizuje to A.S.D. Maratoneti del Tigullio a trať je FIDAL-certifikovaná ako národná súťaž jednotlivcov na ceste. Štart je na Corso Genova blízko Piazza Europa v Lavagna a trať ťa vedie smerom na Chiavari, nevraciaš sa do štartového mesta. Posledné ročníky mali cez 400 prihlásených, rozdelených na súťažnú kategóriu FIDAL Bronze a nesúťažnú časť, kde je aj Family Run. Je to už piaty ročník a drží sa stále rovnakého formátu: zmeraná pobrežná 10K, krátky časový limit, prijateľné štartovné a ceny pre prvých piatich celkovo a prvých troch Talianov.
Semi-Marathon de Savone
NE NOV 22
Savonský polmaratón je cestný beh, čo sa beží v Savone, na talianskom Ligúrskom pobreží, kde je mesto centrom a Stredozemné more máš hneď na dosah. Hlavný beh je polmaratón na 21.097 km, štartuje z Via Paleocapa. Je to oficiálne homologizovaná súťaž Fidal s časovým limitom 2 hodiny 45 minút. Ak chceš kratšiu trať, je tam aj nesúťažný Ten 10K. Rodiny si môžu zabehnúť nesúťažný Family Run na 4.100 km, ten štartuje z Piazza Sisto IV. Polmaratónska trať vedie aj mimo centra Savony, prevádza ťa cez Albissola Marina, Albisola Superiore a Vado Ligure, kým sa nevrátiš späť na štart. Desiatka má kratšiu trasu zo Savony do Albissoly, ponúka ti atmosféru pobrežného mesta, ale bez celej dĺžky polmaratónu. Tieto preteky sa konajú každý rok už od 1998 a priťahujú súťažných atlétov, domácich účastníkov, medzinárodných bežcov, rodiny aj chodcov. Čo je fajn, je, že na Family Run môžeš bežať aj so psíkom.
V^ Spotorno Run 10K
NE NOV 29
Spotorno Run 10K je ránový 10 km silničný beh v Spotorne, na ligúrskej pobrežnej časti v provincii Savona. Hlavná súťaž je FIDAL národná preteka na homologovanom trase. Bežci, ktorí chcú prejsť rovnakú trasu bez súťaže o umiestnenie, sa môžu prihlásiť na neoficiálny 10 km. Je tu aj 5 km Family Run, otvorený pre všetkých účastníkov. Trasa 10 km sa skladá z dvoch 5 km okruhov, s výhľadom na ostrov Sant’Eugenio. Organizuje to Podistica Savonese, a je tu aj pamätná dedikácia Dario. Pre mestský beh je vybavenie praktické – sú tu zložky, sprchy a bezplatné parkovanie pre účastníkov.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Janov

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 10K pretekoch v Janov

Tréningové tipy z Janova

Janov hostí 9 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Medzi Foce a Boccadasse si vieš zabehnúť 2 km tam a späť. Z Via Maggio do Nervi je to 6 km s výhľadom na more takmer celú cestu. Coastal Route Voltri-Varazze ti dá 16 km jednosmerne po bývalej železnici, teraz je to už asfaltka. Miestny klub sa volá Athletic Genova. Kalendár pretekov ti vyplnia Il Miglio Blu, Traversata della ValBisagno, Salita alla Guardia, Trail di Camogli, La Mezza di Genova a Corri Genova.

Miestni jazdia popri pobreží, keď chcú Z2 a espresso, a na sever idú, keď chcú stúpať. Promenáda v Nervi ti ponúka 2 km po rovine a bez áut, popri útesoch. Pobrežná cesta z Bogliasco do Recco má mierne stúpania a pobrežná trasa Santa Margherita Ligure ide po starej železnici 5 km. Z Paraggi Beach sa začína ľahká trasa na východ smerom na Portofino. Monte Gazzo, Apeniny, Alta Via Monti Liguri a Via del Sale, tam je to už drsnejšie, s hike-a-bike a super gravelom. Na pretekárskom radare sú aj Milan-Sanremo, Trofeo Laigueglia a Granfondo Internazionale Laigueglia.

Júl a august sú najlepšie mesiace, takže miestni začínajú skoro a držia sa pri mori. Letné výjazdy sú najlepšie za úsvitu, keď je cesta prázdna a Ligúrske more sa zafarbí do zlata. Letné behy si najlepšie odbehneš na Corso Italia, v Nervi, alebo po bývalých železniciach, kým sa nezačne páliť slnko. Zima udrží oba športy v pohybe, ale severné vetry rýchlo zmenia pocit. Bežci využívajú nábrežie na stabilné base miles a cyklisti si vyberajú pobrežné cesty, keď sú vyššie trasy príliš otvorené. Kopce sú stále hneď nad vodou, takže intervaly nikdy nie sú ďaleko.