5K versenyek Valencia közelében

Valencia edzések, röviden

Valencia 2026 folyamán 18 5K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Ha a helyiek Z2-t akarnak futni, vagy csak simán alapozni, akkor a Turia Gardens a tuti. A Turia Gardens egy 9 km-es zöld folyosó a városban, úgyhogy intervallokra és base miles-ra is tökéletes. A Jardín del Túria Parkban 9 km futóút van, a Paseo Marítimo Seafront Promenade-on meg 4 km futóút vár. A Valencia Runner Club havonta kétszer, szombatonként 10:00-kor találkozik egy közös, laza futásra. A CA Cárnicas Serrano és a Sociedad Deportiva Correcaminos is ott van a versenyszcénában. A Valencia Marathon Trinidad Alfonso Zurich és a Valencia Trinidad Alfonso Zurich Half Marathon a fő események.

A helyiek először a sík várost tekerik be, aztán ha edzeni akarnak, akkor mennek beljebb a szárazföld felé. A város teljesen sík, van vagy 200 kilométer bringaútja, meg még plusz 160 km kerékpársáv. A Via Xurra a Torre Miramar körforgalomnál indul Benimacletben, és 15 kilométeren át megy olaj- és narancsligetek között. Az El Salerbe és az l'Albufera Nature Parkba vezető útvonal egy 48 kilométeres kör, ami tökéletes steady base miles-ra. A narancsligetek közötti és a Turia folyó menti csendes utak megpihentetik a lábakat. A Sierra Calderona meg hozza az emelkedőket és az off-road, singletrack jellegű részeket a város közelében. A Triatló València - Platja de Malva-rosa a fő esemény itt is.

A tavasz a legjobb, márciustól májusig 15 és 25 fok között van a hőmérséklet. Az ősz is nagyon jó, szeptembertől októberig hűvösebb napok, arany fények és 20-28°C körüli hőmérséklet van. Nyáron 25°C és 35°C között van, úgyhogy a helyiek korán indulnak, a tengerparti tekeréseket lazán veszik, a keményebb intervallokat meg az okosabb órákra hagyják. A Malvarrosa beach és az Albufera pont jó, amikor hosszú napokon viszed a Z2-munkát. A tél kevésbé változatos, mint gondolnád, mert Valencia egy enyhe, 10-18°C-os tartományban van. A futók továbbra is a Turia Gardens-t használják, a bringások meg még télen is kényelmesen gurulnak a City of Arts and Sciences környékén vagy a tengerparton.