10K versenyek Worthing közelében

Az East Grinstead 10K, vagy ahogy sokan ismerik, az Andy Ripley Memorial Run, egy több tereptípusú, nagyobbrészt sík 10K-es verseny East Grinstead-ben, Imberhorne School mellett indul. Az októberi futást a helyi East Grinstead Runners klub tagjai szervezik, és 300-400 futó között váltakozik a mezőny, kezdőktől a tapasztalt klubtagokig. Chip időmérés és UK Athletics szabályok vannak, de a hangulat mégis barátságos, közösségi. Az első 7 km-nél többnyire erdőutakon, jól karbantartott lovasutakon futunk, utána 3 km-t utcán, lakóterületen. A pályán marsallok állnak, és félúton van egy vízállomás. A verseny Andy Ripley OBE emlékére rendezik, aki egykori angol válogatott rugbyjátékos és a város sportéletének aktív tagja volt, mielőtt rákban elhunyt. Az összes bevétel helyi jótékony célokra megy, például az East Grinstead Lionsnak, a prosztatarák-szűrőprogramoknak és a Being Neighbourly szervezetnek.

A Worthing Seafront 10K egy 10 kilométeres futás a tengerparton, Worthingben. A verseny nagy része a tengerparti sétányon megy, így a futók egy oldalukon a tenger, a másik oldalon pedig aranyhomokos strand és tágas tengerparti kilátás várja. A pálya nem csak a sétányon halad, hanem a közeli tengerparti utcákon is, így nem egy sima, egyenesen futás. Százasok veszik részt, és a verseny jó hangulatú, közösségi futóesemény. A többi futó és a nézők is segítik, buzdítják a résztvevőket az út során.

Guildford 5k, 10k & Juniors egy futóverseny Guildford utcáin, zárt pályán. A 5k és 10k a Guildford High Street-en indul és ér véget, mindkét futás 8 órakor indul, a 2 km-es gyerekverseny pedig 8:10-kor. Így mind a felnőknek, mind a fiatalabb futóknak van lehetőségük rajthoz állni. A 5k és 10k a belvárosból indul, Clandon felé megy Epsom Road-on, majd vissza a High Street-re. 90 perc a maximális idő, mert az utcák lezárva lesznek. A verseny jövedelme a Guildford Town Centre Chaplaincy-nek juttatja, ami 2008-ban alakult, és segít a városban élő, dolgozó vagy látogató embereknek, valamint minden hitű klienteknek és önkénteseknek.

A Beachy Head Marathon, Ultra & 10K egy off-road versenyhétvége, amit Sussexben, Eastbourne partján rendeznek, a Bede's Prep School területén van a központ. A programba beletartozik egy maraton, 10K, félmaraton és egy 52K ultra, ahol a félmaraton a maraton után, másnap fut. A maraton az egyik legnagyobb off-road maraton az Egyesült Királyságban, és tökéletes azoknak, akiknek tetszik a hegyek és a nyílt mező futás, nem pedig a sík úton futás. A maraton az Eastbourne partján indul és ér véget, de belép a South Downs Nemzeti Parkba, ahol egy kihívó vidéki pályán futnak. Korábban Seven Sisters Marathon néven futott, ami jól mutatja, milyen terepet várhatnak a futók. A 10K egy rövidebb kört fut a Downs-on, a Belle Tout Lighthouse-ig, majd vissza. Az ultra pedig a teljes maratoni pályát összeköti a 10K-essel, így 52K, vagyis 32,4 mérföldes távra nő.

A Lancing 10k egy 10 kilométeres futás Angliának a déli partján, ahol közel vagy a tengerhez, és a háttérben áll Lancing College történelmi kápolnája. Teljesen új 10k-eseknek és a tapasztalt futóknak egyaránt jó, akik inkább part menti pályát szeretnének, nem pedig zárt pályát vagy városi versenyt. Az út Lancing belvárosán keresztül vezet, elhalad a helyi üzletek és kávézók mellett, majd a part mentén folytatódik. A futók egy szakaszon tengerlátást élvezhetnek, és a cél után is folytatódhat a jó hangulat a Perk Cafe-ban.

A Worthing Seafront 10K egy 10 kilométeres futás a Sussex partján, indulás Beach House mellett, a Splashpoint közelében. A futók 10 órakor indulnak el a BN11 2EN körzetből, és az induláskor már közel van a tenger. Az útvonal a part mentén halad, tengerlátással, aranyhomokos stranddal, friss levegővel, és a vízről érkező szellővel. Jó mind a tapasztalt futóknak, mind azoknak, akik egyszerű part menti 10K-t keresnek. A célterület zene és helyi étellel várja a résztvevőket a parton.

A Lancing 10K-t 10:00-kor indul a Perch-nél, a Lancing parton. Nem a város központjában, hanem közvetlenül a tengerparton állnak a futók. Chip-időméréssel mérik, így mind a kezdőknek, mind a gyorsabb futóknak megfelelő. Az oda-vissza pálya egyszerűen lehet egyenletesen futni vagy PB-t próbálni. A pálya a parton halad, lágy homokos úton, egy oldalról tengerlátással, távolban pedig a Lancing College történelmi katedrális látható. Áthalad a város néhány üzlettel és kávézóval teli részén is. A cél után a Perk Cafe közelében van. Korábbi eredmények is elérhetők, így a visszatérő futók összehasonlíthatják az előző versenyük eredményeit.

A Wittering Beach Run 2026 (GB) a West Wittering Beach-en, Chichester mellett megrendezett chip-időmérő verseny, ahol 15,3 km, 10 km és 5 km távolságok közül választhatunk. Alacsony vízálláskor a széles homokos síkon futni, mint egy trail-versenyben, nem pedig az utcán. A pálya a Blue Flag partvonalat követi, és nyitott kilátást nyújt Selsey Bill, a Wight-sziget, a Chichester-öböl, a Solent és a South Downs irányába. A pálya helyi ösvények és terepúton vezet át, pink nyílvesszőkkel és szalaggal jelölve, veszélyes szakaszoknál és útkereszteződéseknél figyelmeztető táblák vannak. Minden távhoz tartozik vízállomás, de plasztikmentes, tehát saját újrahasznosítható pohárral vagy palackkal kell jönni. Kutya is elvihető, de egy futó egy kutya, és a canicross résztvevőknek szaggatósat, vizet és megfelelő szálat kell magukkal vinni. A célban metal érem, ital, ajándékcsomag és személyre szabott bizonyítvány vár.

A Brighton 10K egy 10 kilométeres utcai verseny a Brighton & Hove tengerpartján, amit a Brighton & Hove AC alapított 1984-ben. Gyors, sima pálya, tökéletes az egyéni legjobb időre való célzáshoz vagy egyszerűen egy tengerparti 10K-re vágyóknak. A résztvevők mindenféleek: első alkalommal futóktól kezdve a jótékonysági futókon át a tapasztalt klubtagokig. Hosszú története miatt az egyik legidősebb verseny a délkeleti Angliában, és a egyszerű, oda-vissza tengerparti pálya is nagyban hozzájárul a népszerűségéhez.

A Devil's Punchbowl 10K egy 10 km-es trail futás, amely a Devil's Punchbowl Car Parkból indul Hindheadben, Surreyben. A pálya átmetszi a Devil's Punchbowlt, egy természetes amphitheatert és helyi látnivalót. Nyáron szívesen futnak itt napnyugta alatt, télen pedig headtorch-sal este. Nem versenyt futnak, hanem csoportban haladnak, a lejtőket saját tempóban kezelik, és egy útmutató követi őket, nem kell navigálni. A pálya a medencét körülvevő hegyvidéki ösvényeken halad, a csúcsokon szünetelnek a kilátásért, majd folytatják. Újfajta trail futóknak, társaságkedvelő futóknak és azoknak ajánlott, akik nem szeretnek magukban futni a sötétben. A futást a Running Adventures szervezi, Matt Buck vezetésével, aki Salomon és Suunto nagykövet, trail és ultramaraton futó, hegyvidéki vezető, tanácsadó és edző. A résztvevőknek legalább 10 perc per mérföld vagy 6 perc per kilométeres tempót kell tartaniuk a pályán. Parkolás a rajttól, felszereléslista, Silva headtorchok és Salomon trail cipők tesztelésre, valamint egy alkoholfree sör a célban vár.

A BrighTEN Seafront Run 2027 két távot kínál Brighton partvonala mentén: 10K-t és 10 mérföldet. A 10K-t 9:00-kor indítják, utána 10:00-kor megy a hosszabb, 10 mérföldes. Választhatunk a klasszikus úttal vagy a tengerparti távval, aki akar, az mehet hosszabbra. A pálya a Brighton Seafronton fut, így nem a város belterületén, hanem a tengerrel nézünk szembe. A CHANA szervezi, aki nem akar félmaratont vagy teljes maratont, de mégis kihívást keres, az ide jöjjön.