Kerékpározásról és futásról Houston területénHoustoni Base Miles
Futás: A helyiek a Buffalo Bayou Trail, Brays Bayou Trail, White Oak Bayou Trail és TC Jester Bayou Trail útvonalakon futnak, ha egy kis stabil Z2-re vágynak, anélkül, hogy túl sokat agyalnának rajta. A Memorial Parkban van egy 3 mile-os murvás ösvény, a Hermann Parkban meg egy 2 mile-os kör, ami pont jó könnyű körökhöz. A Houston Harriers tartja a frontot: keddenként dombozás a Shepherd Pedestrian Bridge közelében, szintén kedden pályaedzés a Holloway Fielden, szerdán White Oak-os miles, szombaton meg 10-16 miles a Memorial Park Running Trail Centerből indulva. A HARRA, Al Lawrence Running Club, Houston Striders, Kenyan Way és Saint Arnold Running Club tartja életben a társasági életet. A Chevron Houston Marathon, az Aramco Houston Half Marathon és a We Are Houston 5K a fő események az évben.
Kerékpározás: Ha csak ki akarsz gurulni az ajtón, akkor a Buffalo Bayou Hike & Bike Trailt, a Downtown Bike Loopot, White Oakot, Heights-ot meg a Buffalo Bayou-t szoktuk tekerni. A Houston Bicycle Club szervezi a Houston Sans Car Ride-ot Stude Parkból, az Urban Exploration Rides-t, a New Year’s Day Ride-ot, az Annual Picnic Ride-ot és az Around the Loop Ride-ot. A Northwest Cycling Club hozza a Zube Park-os miles, Hockley-i tekeréseket és a 25-mile-os No Drop Ride-ot. A Space City Cycling és a Bay Late Cycling viszi a formálisabb pace line-os csapatot. A város 24 m tengerszint feletti magasságon fekszik, szóval a mászások itt inkább csak apró emelkedők, bayou hullámvasutak, hidak és interval pressure.
Szezon: Októbertől áprilisig van a legjobb időszak futóknak és bringásoknak, enyhe telekkel és kevésbé extrém hőséggel meg páratartalommal. Nyáron reggelente 90% feletti a relatív páratartalom, úgyhogy a helyiek korán indulnak, többet visznek magukkal, mint gondolnák, és a Z2-t is komoly munkának veszik. Évente van 5 olyan nap, amikor már a légkondi is az edzésterv része lesz. A tél inkább az érzést változtatja meg, mint az útvonalat. Az átlagos téli minimum 6°C körül van, és évente nagyjából 13 napon van 0°C vagy az alatti hőmérséklet, szóval előkerülnek a kesztyűk pályaedzésre, hosszú futásokra és csoportos bringázásokra.
