Eventi di ciclismo e running a Osasco, 2026

Appunti di allenamento da Osasco

Corsa: Qui a Osasco, per la corsa si va sul pratico, anche perché la città è bella densa e si collega facile con São Paulo. MB Running Osasco dà una bella base alla scena, con sessioni di gruppo il martedì e il giovedì dalle 18:30 alle 21:00. La Pista Expressa da Marginal Pinheiros offre ai runner un bel posto pulito per gli interval training vicino al Parque do Povo. Il Parque da funziona da punto di riferimento per le gare in famiglia, tipo la 10ª CORRIDA DA INDEPENDÊNCIA. Il Circuito Running for Nature è l'evento clou locale di Osasco. Tricolor Run Noturna, Mizuno Athenas Run Stronger e Meia de Sampa tengono il calendario sempre bello pieno e interessante.

Ciclismo: Qui a Osasco, i ciclisti pensano subito in modalità lunga distanza. Gli Audax ABC Randonneurs hanno messo la città sulla mappa con circuiti da 100 km, 200 km e 300 km. La lunga pedalata del 2022 è partita e arrivata in Rua Aurora Soares Barbosa a Vila Campesina, proprio davanti alla Prefeitura. Quei chilometraggi li usiamo per i base miles, i giri in Z2 e per le gambe da gran fondo. Osasco non ha salite con nomi particolari qui, quindi per i giorni di salita si punta a ovest, verso Cotia, Carapicuíba, Barueri e Santana de Parnaíba. Il Campeonato Brasileiro Duathlon Sprint e il Campeonato Brasileiro Duathlon Standard tengono alta la tensione agonistica.

Stagione: Febbraio, si sa, è il mese caldo, con temperature medie sui 25°C. La gente del posto corre prima, pedala con più calma e fa gli interval training intensi più corti quando l'umidità estiva si fa sentire parecchio. Luglio è più fresco, con temperature medie sui 18°C, così runner e ciclisti possono allungare i giorni di Z2 senza 'cuocersi'. Osasco riceve circa 1400 mm di pioggia all'anno, quindi per i piani estivi ci vuole sempre un'alternativa. L'inverno cambia più l'umore che il percorso, perché i collegamenti urbani sono sempre validi. Il centro città resta utile per gli allenamenti infrasettimanali, e il lato ovest chiama ancora quando i ciclisti cercano lavori più lunghi.