Ottawa-Gatineau · Canada

Gare di 5K vicino a Ottawa-Gatineau

5 gare nel 2026 la prossima tra 14 giorni
Corsa
Calendario gare

Prossime gare di 5K vicino a Ottawa-Gatineau

LUG 2
15LUG
Corsa · road · 5K
Run Ottawa The 5/15 Farm Run
Ottawa
25LUG
Corsa · road · 5K
Louisville Turtle Trot Walk/Run
Massena · a 77 km di distanza
AGO 2
22AGO
Corsa · road · 5K
The 5K Foam Fest - Ottawa
Ottawa
30AGO
Corsa · trail · 5K
Course sur sentier Pur et dur, présentée par Arc’teryx : Édition Camp Fortune
Chelsea · a 13 km di distanza
SET 1
26SET
Corsa · road · 5K
COURONS GATINEAU 2026
Gatineau · a 2 km di distanza
Ottawa-Gatineau · 80 km

Gare ricorrenti di 5K vicino a Ottawa-Gatineau

Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente

Manotick Backyard Ultra
SAB OTT 3
La Manotick Backyard Ultra parte dal 692 Coffee and Bar a Manotick, Ontario, con l'ultra che inizia alle 7:00. Come ogni Backyard Ultra, l'obiettivo non è arrivare velocemente ma resistere più a lungo di tutti gli altri; la pagina dell'evento lo dice chiaramente: "non c'è un secondo posto e non c'è un traguardo tradizionale". Il percorso si snoda per Manotick, con tratti su strada e trail, ponti sui ruscelli, zone nei parchi e asfalto. Nel weekend ci sono anche una 5K cronometrata e una Family 1K senza chip. Metà della quota d'iscrizione della Family 1K va a supportare il CHEO Children's Hospital tramite il Griffin Bell Golden Endowment Fund. Questa è la seconda edizione della serie e l'ultra ha già fatto sold out, con 108 iscritti.
BougeBouge Wakefield Course du Pont couvert 2026
DOM OTT 11
BougeBouge Wakefield Course du Pont couvert is a run-and-walk event in Wakefield, Quebec, centered on the village’s covered bridge and the Gatineau River. Typically held in October, it offers participants a selection of short road races, a longer trail option, and a half-marathon distance, with 3 km, 5 km, 10 km, and 21.1 km courses available. The event is designed for families, friends, new runners, walkers, and those seeking a more challenging trail or mountain-style run. The route guides participants across the historic Wakefield Covered Bridge and alongside the Gatineau River, with Gatineau Park also featured in the event's setting. Road races are offered in 3 km, 5 km, and 10 km distances, while trail races include 10 km and 21.1 km options. BougeBouge and Wakefield collaborated to create this event, which aims to combat physical inactivity among teenagers, young families, and retirees. Proceeds benefit recreational and athletic facilities at the Wakefield Community Center.
The Maple Leaf March -- La Marche Maple Leaf
DOM OTT 11
9runrun - Ottawa
SAB OTT 17
9runrun Ottawa is a run-or-walk event held at Village Square Park on Abbott Street East in Stittsville, west of central Ottawa. It focuses on emergency services and raises funds for the Ottawa First Responders Foundation. The event directs all money raised to the foundation; a previous edition raised $27,730. Minto Communities presents the race, and Bell Let’s Talk is a sponsor. The day emphasizes local first-responder support over finishing times.
Great Big Cookie Run
SAB OTT 24
The Great Big Cookie Run is Run Ottawa’s final major race of the year, located at Lansdowne Park on Marché Way in Ottawa. This is a short, family-friendly event featuring a 5K and a Kids 1K. Participants can run, walk, or roll. The timing near Halloween includes a costume contest with prizes for those who dress up. The course travels through central Ottawa, starting at Lansdowne Park. Girl Guide Cookies will be distributed along the course and at the finish line. All finishers receive a medal, a personalized race bib, professional chip timing, and post-race refreshments. The race supports local Girl Guides and has been a fixture on the Ottawa running calendar for 20 years, integrating the cookies as a core part of the event’s identity.
Coupe Skinouk Course en sentier 2026
SAB OTT 24
Coupe Skinouk Course en sentier is an October trail race held at the Nakkertok Nordique ski centre, located at 900 Avenue Gatineau in Gatineau, Quebec. This event, presented by Euro-Sports, has been held annually since 2012 and is sanctioned as a trail event by the Quebec Athletics Federation. Originally conceived as a low-key test for regional cross-country ski club athletes prior to the ski season, the race is now open to beginners, experienced runners, and individuals seeking a forest race over a road event. The routes are entirely on trails and through woods, featuring rolling stretches interspersed with more technical sections. The program typically includes short, youth-friendly distances of approximately 1.25 or 1.5 km, along with 2.5 km, 5 km, 10 km, and occasionally 20 km options. GPX files are provided for several courses, aligning with the event’s practical, club-race atmosphere. Previously known as Trail X Skinouk and Défi Skinouk Leucan Outaouais, on-site registration is generally available shortly before the chosen distance, space permitting.
BougeBouge Gatineau – Spécial Halloween, course de nuit 2026
SAB OTT 24
BougeBouge Gatineau – Spécial Halloween is a Halloween-themed night trail race in Gatineau, Quebec, taking place in late October. It provides 1 km, 2 km, 5 km, and 10 km distances, allowing families, new runners, walkers, and regular trail runners to select a suitable length for the evening. The race begins at 500 Rue de Cannes and is described in French as a “course des lumières,” a race of lights. Costumes are encouraged, headlamps are recommended, and the trail/mountain environment lends the event a more playful evening-out atmosphere compared to a typical road race.
GATINEAU LOPPET 2027
DOM FEB 21
The Gatineau Loppet, a cross-country ski race weekend in Gatineau, Quebec, takes place in February. Skiers can choose between classic and freestyle techniques, with race distances from 5 km to 50 km. A combined challenge is also offered for those completing both the 50 km freestyle and 50 km classic events.
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Altre gare nei prossimi 90 giorni

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Informazioni sulle gare di 5K a Ottawa-Gatineau

Appunti di allenamento a Ottawa-Gatineau

Ottawa-Gatineau ospita 13 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui da noi, per macinare chilometri di base (base miles) seri, si corre lungo l'Ottawa River Pathway, il Canale Rideau, i sentieri della Greenbelt e sui dolci saliscendi attorno al Dominion Arboretum. Il percorso delle vie d'acqua del Rideau ti regala 24 km, mentre il Champlain Bridge Loop ti offre 13K che collegano Ottawa e Gatineau. I gruppi di corsa rendono la settimana facile da riempire: il Vanier Running Group, gli Slowpokes Ottawa, i Bushtukah Trail Runners, i Somerset Runners, gli Ottawa Interval Runners e le Badass Lady Gang Ottawa hanno tutti gruppi che si ritrovano regolarmente. Tra le gare principali ci sono la RCAF Run 2026, la Shoppers Drug Mart® Run for Women - Ottawa 2026, la 'Goode Run 2026, la 2026 Solstice 5K - Ottawa e la 9runrun - Ottawa.

Qui si pedala sulla rete Capital Pathway per la Z2, poi si punta a nord quando le gambe hanno bisogno di lavorare. Il percorso è una tirata asfaltata di 5 chilometri attraverso un terreno ondulato e salite ripide. Le salite vere sono nei Gats: la Pink Lake hill ti fa guadagnare 67 m, e la King Mountain hill 87 m. L'Ottawa Bicycle Club copre uscite di gruppo, cronometro, sviluppo giovanile e un filone agonistico. Tra gli appuntamenti clou ci sono la Navy Bike Ride 2026 / Défi-vélo de la Marine 2026, l'Ottawa Tuesday Night Crit - Weekly Series e l'Almonte Paris Roubaix. La Gatineau 400 si estende per 404 km e guadagna 4,715 m, con Wakefield e oltre che è praticamente un parco giochi gravel al di là delle strade principali.

Da aprile a novembre di solito sembra il periodo migliore per pedalare, e i runner hanno una lunga mezza stagione su sentieri, viali e circuiti di quartiere. Gennaio ha una massima media di -6°C e Gatineau ha una massima media di 26°C a luglio. D'estate, si va sul semplice con intervalli mattutini, sentieri ombreggiati della Greenbelt, chilometri sul Canale e uscite sui viali quando le NCC Weekend Bikedays vanno da maggio a ottobre. Gennaio ha una minima media di 4°C e Gatineau ha una minima media di -15°C. C'è un percorso invernale di 85 km, che guadagna 37 m. I ciclisti continuano a pedalare con precauzioni sul terreno ghiacciato, pulizia regolare e copertoni decenti.