Gare di 5K vicino a Reims

Appunti sull'allenamento a Reims

Reims ospita 50 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Qui a Reims, per correre e fare Z2 tranquilli senza pensarci troppo, si va al Parc de Champagne, alle Hautes Promenades, al Parc Léo-Lagrange, al Parc Saint-Remi o lungo il canale. Il club Spirit of run mantiene un bell'equilibrio tra serietà e amicizia, con otto sessioni guidate a settimana sulla pista STAPS, al Parc de Champagne, lungo il canale e sulla Montagne de Reims. Il club si allena martedì, mercoledì, venerdì e domenica, quindi è facile incastrare lavori di qualità e lunghi. La Reims Marathon è l'appuntamento clou del calendario, e gare come Les Etapes Rémoises, La Foulée des Sacres, Les Bacchantes Reims e la Reims Champagne Run fanno sì che non manchino mai occasioni per mettere un pettorale.

Per la bici, quando si cercano base miles in pianura, si va lungo il Canal de l'Aisne à la Marne; poi, quando le gambe chiedono un po' di fatica, si punta a ovest o a sud. Il CYCLO CLUB REMOIS organizza uscite ogni mercoledì e domenica, e i suoi Brevets di 100, 150 e 200 km partono dalla Basilique Saint-Rémi. Il BCMR mette la Montagne de Reims sotto i riflettori, con 1.000-1.500 ciclisti attesi. Le salite sono sulla Montagne de Reims, sul Massif de St Thierry e sulla Côte des Blancs, dove vigneti, foreste e sentieri bianchi gessosi rendono il gravel una vera goduria.

Da maggio a settembre è il periodo migliore per allenarsi qui a Reims, con chilometri regolari su strada, uscite gravel e lunghi attraverso la regione vinicola. L'estate tiene le gambe sempre in movimento, perché il Cross trail tordu è in programma per il 7 luglio e il Tour de France è passato per la Champagne il 7 luglio 2024. Anche la stagione delle gite in bici è al suo meglio da maggio a settembre, quindi si accumula Z2 prima di andare a caccia di salite. L'inverno cambia subito l'atmosfera, perché Reims ha un clima oceanico che può portare a freddi intensi, e Les Etapes Rémoises "Foulées Hivernales" è in programma per il 25 febbraio.