La Avgos Trail 8.7km parte e arriva in centro a Kavousi, un paesino della regione di Lasithi, a est di Crete. È la gara corta delle Kavousi Mountain Races, che si fa ad ottobre. Ha più di 510 metri di dislivello su un percorso circolare in montagna, tutto concentrato. La organizza l'Associazione Culturale di Kavousi, con il supporto tecnico dei Kavousi Mountain Runners. Per partecipare devi avere almeno 18 anni. È una trail vera e propria: pochi chilometri, ripida per la distanza, e pensata per i sentieri sopra il paese, non per correre veloce sull’asfalto.
Il percorso si incrocia con quello della 22.3km, passa per le gole di Havga e Mesona, la valle di Avgos e i borghi storici di Panagias e Melisses. Lungo la strada incontri cappelle bizantine, boschi di querce da tannino, l’ulivo minoico di Kavousi e un pezzo del sentiero E4. Ci sono i ristori ad Avgos e Azoria con acqua, bevande isotoniche, Coca-Cola, frutta, snack, uvetta e noci. Ci sono corridori da tutta Crete, dalla Grecia continentale e dalle altre isole. La giornata prevede gare a categorie, navetta da Heraklion, premi per i finisher, foto e un pasto per atleti e accompagnatori.