Eventi di ciclismo e running a Hiroshima, 2026

Note sull'allenamento a Hiroshima

Running: Qui da noi, quando vogliamo macinare chilometri in città senza troppi sbattimenti, usiamo i viali larghissimi, il Peace Park e le isole del fiume Ōta. L'Hiroshima Sunset Running Club è un bel punto di riferimento per socializzare, e il gruppo corre ogni sabato intorno alla spiaggia di Ujina. A volte Patagonia Hiroshima organizza uscite facili, così si trova compagnia prima di spararsi gli intervalli da soli. Il Mount Ogonsan Loop è lungo 02 km e ha 700 m di dislivello, quindi è perfetto quando la Z2 si trasforma in una bella faticaccia. La Shimanami Kaido è un percorso di 91 km con 425 m di dislivello, mentre il Setouchi Island Trail propone l'evento annuale di 11 km o 22 km che parte dal Kenmin-no-hama Beach Park sull'isola di Kami-kamagari.

Ciclismo: Noi ciclisti usiamo le isole per macinare i base miles e respirare l'aria di mare, e il giro di Mukaishima è un ottimo inizio per scaldarsi. La strada intorno a Mukaishima ha una linea blu per i cicloturisti, ma noi pedaliamo comunque forte quando il ritmo si fa tosto. Il Setouchi Island Trail è l'evento di riferimento anche qui, e offre gli stessi panorami pazzeschi e il terreno impegnativo di cui parlano i trail runner. Nelle note non c'è un club ciclistico ufficiale a Hiroshima, quindi chi viene da fuori dovrebbe considerare la scena ciclistica come 'guidata dai percorsi' prima di tutto. Le salite vere sono a Noro, Yasumiyama, Hachigamine e Iwakuni Mtn; il Noro Course ha 760 m di dislivello su 11.65 km.

Stagione: Agosto è il mese più caldo e ci regala la finestra estiva più soleggiata e secca, dopo che giugno e luglio ci hanno portato il picco di piogge. Le corse estive sono calde e umide, quindi qui teniamo la Z2 onesta, partiamo presto e ci facciamo soffiare l'aria fresca sui vestiti sudati una volta finito il lavoro. Le uscite in bici d'estate richiedono lo stesso rispetto, specialmente quando il tempo è ancora afoso a inizio settembre intorno a Mukaishima. L'inverno porta giornate fresche o miti ed è la stagione più secca, così i runner possono fare un sacco di intervalli senza il dramma del completo fradicio. I ciclisti usano l'inverno per i base miles sul delta e le ripetute in salita su Noro o Yasumiyama.