Eventi di ciclismo e running a Gliwice, 2026

Appunti di allenamento da Gliwice

Corsa: Qui a Gliwice, la gente corre come se la città fosse una griglia di allenamento compatta nella Slesia. C'è un giro di 77 km con 80 m di dislivello, perfetto per un Z2 costante o per degli intervalli controllati. Il Park Kultury i Wypoczynku ti semplifica le giornate facili, e il fiume Kłodnica offre una bella linea pulita da seguire in centro città. Piast Gliwice, GTK Gliwice, Sośnica Gliwice e Gliwice LIONS sono i nomi che contano nel panorama dei club qui. Organizzano eventi di 95 km, 10 km, 5 km e anche di Nordic walking. La XI Gliwicka Dycha, la Pink Race, il Bieg Oko w Oko z Rakiem e la Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa tengono il calendario sempre pieno.

Ciclismo: Per le uscite in bici da Gliwice c'è l'imbarazzo della scelta, visto che la mappa conta ben 3.086 percorsi ciclabili. Rowerowe Gliwice è proprio nel cuore della scena ciclistica locale, e gente come Patryk Sasin, Lukasz, Kranzzo, chassan e Miko88 dimostra quanto si pedala da queste parti. C'è un percorso di 4 km con 166 m di dislivello. Un altro di 2 km con 326 m di dislivello. E un terzo di 6 km con ben 1.296 m di dislivello. Il PBT Rozjazd / Ultramaraton Rowerowy e il Triathlon Gliwice sono un po' gli appuntamenti clou a cui puntare.

Stagione: Giugno e luglio sono i mesi migliori, e infatti la maggior parte della gente sale in bici proprio in questi mesi. L'estate regala ai runner abbastanza luce per i giri al Park Wojewódzki, per preparare le gare su strada in città e per mettere su più base miles prima del Półmaraton Gliwicki XI il 25 ottobre. Il percorso è di 3 km con 163 m di dislivello. L'inverno cambia il ritmo per entrambi gli sport, perché non ci sono gare in programma, quindi la gente del posto si mantiene in forma con corse costanti, uscite in bici più brevi e tutto il cyclocross o singletrack che le Silesian Highlands permettono.