Tarragona-Reus · Spagna
Gare di 10K vicino a Tarragona-Reus
18 gare nel 2026
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Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 10K vicino a Tarragona-Reus
Questa settimana 4
1LUG
Corsa · trail · 10K
HOKA Val d'Aran by UTMB
Lleida · a 76 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 10K
Cursa Lo Balcó del Delta
Camarles · a 62 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 10K
Cursa Nectarina Atlética
Alcarràs · a 79 km di distanza
5LUG
Corsa · road · 10K
Cursa de Pallejà
Pallejà · a 71 km di distanza
LUG 2
11LUG
Corsa · road · 10K
La Cursa dels Firals
Bellvís · a 72 km di distanza
+13 altre gare di 10KMostra meno ↓
24LUG
Corsa · road · 10K
Nocturna de Sant Jaume
Reus · a 14 km di distanza
AGO 5
2AGO
Corsa · road · 10K
Cursa Campi Qui Pugui
El Papiolet,Sant Jaume dels Domenys · a 29 km di distanza
4AGO
Corsa · trail · 10K
Cursa campi qui pugui del Papiolet
El Papiolet, Sant Jaume dels Domenys · a 29 km di distanza
13AGO
Corsa · road · 10K
Carrera Gos del Massoteres
Massoteres · a 76 km di distanza
29AGO
Corsa · road · 10K
Cursa Tossal de les Tenalles
Sidamon · a 67 km di distanza
30AGO
Corsa · trail · 10K
Cursa Muntanya Capafonts
Capafonts · a 28 km di distanza
SET 7
6SET
Corsa · trail · 10K
Pàmpol Trail
Sant Llorenç dHortons · a 61 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
Cursa Popular El Prat de Llobregat
El Prat de Llobregat · a 74 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
Cursa de la Vaca
Vallfogona de Balaguer · a 80 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
Puig de Tiula
Cubelles · a 37 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
Cursa Popular de Sant Carles de la Rápita
Sant Carles de la RÍ pita · a 79 km di distanza
20SET
Corsa · road · 10K
Cursa Ametlla de Vilagrassa
Ametlla de Vilagrassa · a 60 km di distanza
23SET
Corsa · road · 10K
Cursa Popular de Sant Miquel
Molins de Rei · a 72 km di distanza
Tarragona-Reus · 80 km
18 gare mappate
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Gare ricorrenti di 10K vicino a Tarragona-Reus
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Cursa de les Batalles
La Cursa de les Batalles è una gara trail a El Bruc, vicino a Barcellona, sulle pendici basse del Montserrat. La corsa principale è un 10 km in montagna con circa 400 metri di dislivello, ma c’è anche un 5 km con 200 metri di salita. Si corre in autunno ed è organizzata dal comune di El Bruc.
Il percorso segue il Camí de les Batalles nel Parco Naturale del Montserrat, tra sentieri e vecchi cammini legati alle Battaglie di El Bruc. Si passa tra la brughiera e le rocce aguzze che rendono unico il Montserrat. La gara ricorda i miliziani e i guerriglieri locali che fermarono l’esercito di Napoleone, quindi non è solo una corsa in salita: ti porta anche nei posti storici legati al paese e alla montagna.
Cursa de Santa Margarida i els Monjos
La Cursa de Santa Margarida i els Monjos è un appuntamento fisso del sabato mattina, con partenza dal comune di Santa Margarida i els Monjos, in Alt Penedès. Sul programma ci sono il Cros e la Cursa, con percorsi da 5 km e 10 km per chi vuole provare distanze diverse.
È la ventunesima edizione, con il 10 km che gira da dodici anni. Lo organizza il Servizio Sportivo del Comune, con una mano anche dalle associazioni di genitori degli istituti, l’Institut del Foix e il Consell de l’Esport de l’Alt Penedès. Insomma, è una mattinata di sport che coinvolge scuole e realtà locali, non solo una gara su strada.
Semi-Marathon de Vila-Seca
Il Semi-Marathon de Vila-Seca è un mezzo maratona urbano di 21,097 km che si corre a Vila-seca, organizzato dal Club Deportivo Runners Vilaseca. Si svolge in ottobre, partenza e arrivo su Avenida del Alcalde Pere Molas. È la quarta edizione.
Il percorso passa per le strade principali della città, con rifornimenti ogni 5 km circa. Ci saranno circa 1.000 partecipanti, soprattutto dalla provincia di Tarragona. Il tempo massimo è 2 ore e 30 minuti. Il giorno della gara ci sono i servizi: guardaroba, bagni, spogliatoi e docce.
Marathon de Lleida
Il Marathon de Lleida è una maratona che si corre a Lleida, in Catalogna, con anche gare più corte lo stesso giorno. È andata avanti per tre edizioni, ma la quarta è saltata perché l’organizzatore ha detto che ci sono stati problemi esterni fuori dal loro controllo.
La questione è legata al supporto del Paeria, il comune di Lleida. L’organizzatore ha spiegato che avevano già iniziato a preparare la quarta edizione quando hanno ricevuto una comunicazione scritta che il sostegno del comune veniva ritirato. Anche il numero di iscritti sembra aver pesato: nella prima edizione erano 458, poi sono scesi a 394, e i finisher della maratona sono passati da 262 a 143. Un rappresentante del dipartimento sportivo del comune ha detto che la gara non aveva avuto abbastanza partecipanti nella sua formula attuale.
10K y 5K Montbrió del Camp
A Montbrió del Camp, due opzioni per correre (o camminare) su strade e sentieri di campagna: 10K o 5K. L’evento è perfetto per tutti, dai runner abituali che vogliono la distanza lunga a chi parte da zero e preferisce qualcosa di più leggero. La partenza è proprio in paese, in provincia di Tarragona, e l’atmosfera è sempre accogliente.
I percorsi sono misti, con tratti di asfalto e sterrato, niente di troppo tecnico ma neanche solo strada. Ci sono anche le gare per i bambini, così la festa è per tutta la famiglia. L’iscrizione costa poco e l’organizzazione è affidata al Comune di Montbrió del Camp, all’Ufficio Sport e a Tretzesports. Ormai va avanti da quasi dieci anni, e si vede che è rodata!
Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona”
La Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” parte e arriva vicino al porto e alla Passeig Marítim, con un’atmosfera già da subito tra città e mare. La gara principale è la mezza maratona da 21,097 km, ma c’è anche un 10K che segue quasi lo stesso percorso e condivide la stessa energia. La mezza è una delle più storiche della Catalogna, e l’evento include pure le corse per bambini a gruppi d’età vicino al traguardo.
Il percorso è un circuito su strada, una sola volta, che passa per le vie principali di Tarragona, il porto e il centro storico di Tarraco. Si vede l’Anfiteatro Romano e le mura imperiali, con tratti che attraversano un sito UNESCO e altri più alti con vista sul Mediterraneo. Ci sono rettilinei lunghi per tenere il ritmo, ma anche qualche salita tra il porto e il centro. La Rambla Nova è il punto più rumoroso, dove la gente del posto si raduna per incitare i corridori nella parte più trafficata.
Mitja Marató Ciutat de Tarragona
La Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” è una gara su strada la domenica a Tarragona, con la mezza e i 10K. Si parte alle 9:00 da C/ Torres Jordi, organizzata da tgn-Esports.
Ci sono regolamenti e mappe del percorso per i 21K e i 10K. I pettorali si ritirano al Pavelló Poliesportiu del Serrallo, e i risultati si trovano sull’app o sul sito. L’evento conta su volontari, dà la maglietta della gara, e di solito va esaurito per la richiesta alta.
Cursa Popular Vila de Sant Boi
La Cursa Popular Vila de Sant Boi si corre a novembre a Sant Boi de Llobregat, partenza e arrivo allo Stadio Municipale. Si parte presto con il 10K, poi tocca al 5K, alla camminata di 5 km, alle gare a staffetta per i più piccoli e alla Family Race da 100 metri. L’organizza il Club d’Atletisme Sant Boi, con il supporto del Comune e il patrocinio di Quadis Autocentre.
È una corsa per tutti: chi vuole fare il 10K o il 5K, chi preferisce camminare, i bimbi nelle gare per età e le famiglie con i più piccoli. La Family Race non è cronometrata, aperta a tutte le età e si possono portare anche i passeggini, quindi l’atmosfera è più da festa locale che da gara pura. Negli ultimi anni hanno partecipato oltre 1.600 iscritti. Alla fine c’è il sacchetto omaggio dei sponsor e collaboratori, e poi c’è anche un’iniziativa solidale: in un’edizione passata hanno consegnato un assegno al Parc Sanitari Sant Joan de Deu.
Trail d’Hivern Sant Climent
Il Trail d’Hivern Sant Climent è una corsa in montagna a fine autunno, che si svolge a Sant Climent de Llobregat, vicino a Barcellona. Ci sono due percorsi brevi, 7,5 km e 10,5 km, con le iscrizioni che partono da 16€.
La gara passa per le colline intorno al paese, non è su strada, e il dislivello è di 343 metri. Entrambe le distanze sono non competitive, perfette per chi cerca una gita in montagna, una corsetta veloce su sentiero o una corsa tranquilla d’inverno vicino a Barcellona.
Cursa Solidàries d'Artesa de Lleida
C'è la Cursa Solidàries ad Artesa de Lleida, una manifestazione non competitiva di corsa e camminata che si tiene ad Artesa de Lleida, in provincia di Lleida. L'hanno messa in calendario per fine novembre; la data precisa non è ancora confermata, ma puoi chiedere di ricevere una notifica appena la fissano.
Nel programma ci sono percorsi da 10 km e 5 km, sia per chi vuole correre che per chi preferisce camminare. Solo il percorso della camminata da 10 km ha un dislivello dichiarato di 50 metres. Risultati e classifiche devono ancora essere pubblicati.
Cursa de l'Esquiador
La Cursa de l'Esquiador è una serie di gare storica organizzata dall'UECANOIA, il club escursionistico di Anoia. Nata da camminate, corsa campestre e mountain bike, l'idea era radunare appassionati di sport diversi in un ambiente naturale condiviso, non solo una gara su strada. Da 30 anni va avanti, con le prime 25 edizioni basate sui tre formati originali: Marcha, Cros e BTT.
I percorsi passano per sentieri e tracciati della zona di Anoia. Negli ultimi anni le gare sono diventate circuiti che partono e arrivano nello stesso paese. Ora ci sono due tracciati separati per sicurezza, diverso dal passato quando tutti facevano lo stesso percorso. Carme è una delle località che ospita la gara. È anche un modo per conoscere la campagna di Anoia correndo, pedalando o camminando.
Cursa Urbana Sant Jaume d'Enveja
La Cursa Urbana Sant Jaume d'Enveja è una gara su strada che si corre a Sant Jaume d'Enveja, in provincia di Tarragona, con le distanze da 5 km e 10 km. Si svolge a dicembre ed è inserita nel circuito CCT Running Series Terres de l’Ebre organizzato da Grupo Torrecid.
La partenza e l’arrivo sono in paese, quindi è una corsa urbana che non ti porta fuori dal centro. Le due distanze sono perfette per chi vuole fare un 5K tranquillo o per chi preferisce un 10 km più impegnativo, sempre nel contesto della serie Terres de l’Ebre.
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Doble Milla Marina
Informazioni sulle gare di 10K a Tarragona-Reus
Allenamento Costiero a Tarragona-Reus
Tarragona-Reus ospita 37 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui da noi si inizia tranquilli sul Paseo del Faro, perché il percorso ti regala 7 km piatti di andata e ritorno, con il mare di fianco e lo skyline della città dietro. Il Parque del Francolí ti tiene in riga durante la settimana, perché la superficie mescola asfalto e sterrato per dei giri lontano dalla strada. Il Club Atletismo Tarragona ha radici profonde qui, e Run4Fun Reus porta fuori i runner di Reus e dintorni ogni mercoledì e un giorno del weekend. Run4Fun Reus gestisce diversi ritmi, dai principianti a chi ha già una buona condizione. Trail Tarragona, Cursa Tàrraco - La Mina, Pujada al Loreto, Peonada Popular de Tarragona, Carrera de la Mina e la San Silvestre danno al calendario quel sapore di gara 'ancora'.
Un giro di 6 km con 360 m di dislivello, che costeggia Reus e ti porta nel centro di Tarragona. Il percorso passa dal Pont del Diable, così la pedalata ha un vero e proprio 'marchio' di Tarragona senza diventare una gita turistica. Il percorso da 38 km con 165 m di dislivello va bene per delle uscite veloci. Quello da 42 km con 338 m ti dà più 'mordente'. Il giro da 61 km con 423 m è perfetto per degli sforzi in Z2 più sostenuti. La Mussara e L'Albiol si trovano a ovest, e noi qui sappiamo che è lì che iniziano le salite.
Maggio e giugno sono i mesi migliori per i base miles, gli intervalli e le uscite lunghe, prima che la costa diventi davvero calda. Agosto tiene viva la scena, perché la 10a Cursa del Seguici de Tarragona porta una gara di 5 km nel cuore dell'estate. Noi qui partiamo presto in quel periodo, e il Paseo del Faro funziona ancora perché i 7 km rimangono piatti e semplici. Dicembre cambia il ritmo senza però spegnere tutto. Tarragona ospita una 5 km il 31 dicembre, e la Trailseries Costa Daurada più l'Imperial Tarraco Trail tengono impegnate le gambe da trail quando i ciclisti da strada si spostano verso Z2 più costanti e weekend più collinari.