Tarragona-Reus · Spagna
Gare di 5K vicino a Tarragona-Reus
19 gare nel 2026
la prossima tra 3 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 5K vicino a Tarragona-Reus
Questa settimana 3
4LUG
Corsa · road · 5K
Cursa Lo Balcó del Delta
Camarles · a 62 km di distanza
4LUG
Corsa · road · 5K
Cursa Nectarina Atlética
Alcarràs · a 79 km di distanza
5LUG
Corsa · road · 5K
Cursa de Pallejà
Pallejà · a 71 km di distanza
LUG 4
11LUG
Corsa · road · 5K
La Cursa dels Firals
Bellvís · a 72 km di distanza
18LUG
Corsa · trail · 5K
La Ultra Plana de La Barquera
Roda de Berà · a 19 km di distanza
+14 altre gare di 5KMostra meno ↓
25LUG
Corsa · road · 5K
Cursa de l'Espluga de Francolí
L'Espluga de Francolí · a 33 km di distanza
26LUG
Corsa · road · 5K
Cursa Popular de L'Hospitalet de l'Infant
L'Hospitalet de l'Infant · a 32 km di distanza
AGO 2
8AGO
Corsa · road · 5K
Cursa Nocturna del Seguici
Tarragona · a 1 km di distanza
9AGO
Corsa · road · 5K
10a Cursa del Seguici de Tarragona
Tarragona
SET 10
10SET
Corsa · road · 5K
Cursa Popular Viladecans
Viladecans · a 67 km di distanza
10SET
Corsa · road · 5K
Cursa Popular de Vallirana
Vallirana · a 64 km di distanza
12SET
Corsa · road · 5K
Cursa Popular la Plana
Vila Seca · a 10 km di distanza
18SET
Corsa · road · 5K
Seu Vella Night Race
Lleida · a 77 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Alzheimer Race
Igualada · a 60 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Cursa Popular El Prat de Llobregat
El Prat de Llobregat · a 74 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Cursa de la Vaca
Vallfogona de Balaguer · a 80 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Cursa Popular de Sant Carles de la Rápita
Sant Carles de la RÍ pita · a 79 km di distanza
20SET
Corsa · road · 5K
Cursa Ametlla de Vilagrassa
Ametlla de Vilagrassa · a 60 km di distanza
26SET
Corsa · road · 5K
Cursa Festa Major Barri Centre
Viladecavalls · a 76 km di distanza
Tarragona-Reus · 80 km
19 gare mappate
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Gare ricorrenti di 5K vicino a Tarragona-Reus
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Cursa de les Batalles
La Cursa de les Batalles è una gara trail a El Bruc, vicino a Barcellona, sulle pendici basse del Montserrat. La corsa principale è un 10 km in montagna con circa 400 metri di dislivello, ma c’è anche un 5 km con 200 metri di salita. Si corre in autunno ed è organizzata dal comune di El Bruc.
Il percorso segue il Camí de les Batalles nel Parco Naturale del Montserrat, tra sentieri e vecchi cammini legati alle Battaglie di El Bruc. Si passa tra la brughiera e le rocce aguzze che rendono unico il Montserrat. La gara ricorda i miliziani e i guerriglieri locali che fermarono l’esercito di Napoleone, quindi non è solo una corsa in salita: ti porta anche nei posti storici legati al paese e alla montagna.
Cursa de Santa Margarida i els Monjos
La Cursa de Santa Margarida i els Monjos è un appuntamento fisso del sabato mattina, con partenza dal comune di Santa Margarida i els Monjos, in Alt Penedès. Sul programma ci sono il Cros e la Cursa, con percorsi da 5 km e 10 km per chi vuole provare distanze diverse.
È la ventunesima edizione, con il 10 km che gira da dodici anni. Lo organizza il Servizio Sportivo del Comune, con una mano anche dalle associazioni di genitori degli istituti, l’Institut del Foix e il Consell de l’Esport de l’Alt Penedès. Insomma, è una mattinata di sport che coinvolge scuole e realtà locali, non solo una gara su strada.
Semi-Marathon de Vila-Seca
Il Semi-Marathon de Vila-Seca è un mezzo maratona urbano di 21,097 km che si corre a Vila-seca, organizzato dal Club Deportivo Runners Vilaseca. Si svolge in ottobre, partenza e arrivo su Avenida del Alcalde Pere Molas. È la quarta edizione.
Il percorso passa per le strade principali della città, con rifornimenti ogni 5 km circa. Ci saranno circa 1.000 partecipanti, soprattutto dalla provincia di Tarragona. Il tempo massimo è 2 ore e 30 minuti. Il giorno della gara ci sono i servizi: guardaroba, bagni, spogliatoi e docce.
Marathon de Lleida
Il Marathon de Lleida è una maratona che si corre a Lleida, in Catalogna, con anche gare più corte lo stesso giorno. È andata avanti per tre edizioni, ma la quarta è saltata perché l’organizzatore ha detto che ci sono stati problemi esterni fuori dal loro controllo.
La questione è legata al supporto del Paeria, il comune di Lleida. L’organizzatore ha spiegato che avevano già iniziato a preparare la quarta edizione quando hanno ricevuto una comunicazione scritta che il sostegno del comune veniva ritirato. Anche il numero di iscritti sembra aver pesato: nella prima edizione erano 458, poi sono scesi a 394, e i finisher della maratona sono passati da 262 a 143. Un rappresentante del dipartimento sportivo del comune ha detto che la gara non aveva avuto abbastanza partecipanti nella sua formula attuale.
10K y 5K Montbrió del Camp
A Montbrió del Camp, due opzioni per correre (o camminare) su strade e sentieri di campagna: 10K o 5K. L’evento è perfetto per tutti, dai runner abituali che vogliono la distanza lunga a chi parte da zero e preferisce qualcosa di più leggero. La partenza è proprio in paese, in provincia di Tarragona, e l’atmosfera è sempre accogliente.
I percorsi sono misti, con tratti di asfalto e sterrato, niente di troppo tecnico ma neanche solo strada. Ci sono anche le gare per i bambini, così la festa è per tutta la famiglia. L’iscrizione costa poco e l’organizzazione è affidata al Comune di Montbrió del Camp, all’Ufficio Sport e a Tretzesports. Ormai va avanti da quasi dieci anni, e si vede che è rodata!
Cursa Anoia en Marxa contra el Cáncer
La Cursa Anoia en Marxa contra el Cáncer è una 5 km di corsa o camminata a Igualada, che parte dallo Stadio Atlètic Municipal. L’ha organizzata il punto locale dell’AECC di Anoia, e l’iscrizione va a finanziare la lotta contro il cancro, con l’obiettivo di far partecipare tutti, non di fare tempi.
La distanza è perfetta per chi cammina, per i principianti, per le famiglie e anche per i runner che vogliono fare un giro tranquillo. Ci sono la lotteria, una Zumba Master Class, una borsa per i partecipanti e una maglietta tecnica, quindi è più un evento di comunità che una gara su strada. È la seconda edizione, quindi è ancora giovane e molto locale.
Vilanova Night Run
Cursa contra el Cáncer de Páncreas
La Cursa contra el Cáncer de Páncreas è una serie di gare di solidarietà che si svolge in città spagnole e italiane per raccogliere fondi e sensibilizzare sulla ricerca contro il cancro al pancreas. È partita da una corsa locale tra Muchamiel e San Juan de Alicante, poi è diventata un evento multi-città con Alicante e Las Rozas vicino a Madrid come tappe fisse, e dopo sono entrate anche Roma e Milano, dando un respiro internazionale invece che un percorso fisso. L’organizzazione è a cura dell’Associazione Spagnola di Pancreatologia, dell’Associazione per il Cancro al Pancreas e dell’Associazione Spagnola di Gastroenterologia.
Ogni città ha il suo percorso, ma il filo conduttore è la causa: le quote di iscrizione e le donazioni finanziano borse di ricerca competitive per i gruppi scientifici più avanzati sul pancreas. Ci sono anche i pazienti nel comitato organizzativo, così l’evento non è solo un raccolta fondi per la comunità medica. Nell’ultima edizione hanno raccolto oltre 800.000 euro, quindi è chiaro perché continuano a partecipare corridori, famiglie, clinici e sostenitori.
Cursa Popular Vila de Sant Boi
La Cursa Popular Vila de Sant Boi si corre a novembre a Sant Boi de Llobregat, partenza e arrivo allo Stadio Municipale. Si parte presto con il 10K, poi tocca al 5K, alla camminata di 5 km, alle gare a staffetta per i più piccoli e alla Family Race da 100 metri. L’organizza il Club d’Atletisme Sant Boi, con il supporto del Comune e il patrocinio di Quadis Autocentre.
È una corsa per tutti: chi vuole fare il 10K o il 5K, chi preferisce camminare, i bimbi nelle gare per età e le famiglie con i più piccoli. La Family Race non è cronometrata, aperta a tutte le età e si possono portare anche i passeggini, quindi l’atmosfera è più da festa locale che da gara pura. Negli ultimi anni hanno partecipato oltre 1.600 iscritti. Alla fine c’è il sacchetto omaggio dei sponsor e collaboratori, e poi c’è anche un’iniziativa solidale: in un’edizione passata hanno consegnato un assegno al Parc Sanitari Sant Joan de Deu.
Duatló Cross Hivernal - Xavier Gorgues
Il Duatló Cross Hivernal - Xavier Gorgues è un duathlon invernale a Vilanova de Bellpuig, Lleida. Non è una gara vera e propria, ma un evento per divertirsi con il formato run-bike-run senza stressare per i tempi.
Le distanze sono 5 km di corsa, 20 km in bici e 2,5 km di corsa finale. È perfetto per chi vuole provare un multisport off-road senza la pressione di una competizione ufficiale.
Cursa Solidàries d'Artesa de Lleida
C'è la Cursa Solidàries ad Artesa de Lleida, una manifestazione non competitiva di corsa e camminata che si tiene ad Artesa de Lleida, in provincia di Lleida. L'hanno messa in calendario per fine novembre; la data precisa non è ancora confermata, ma puoi chiedere di ricevere una notifica appena la fissano.
Nel programma ci sono percorsi da 10 km e 5 km, sia per chi vuole correre che per chi preferisce camminare. Solo il percorso della camminata da 10 km ha un dislivello dichiarato di 50 metres. Risultati e classifiche devono ancora essere pubblicati.
Cursa Urbana Sant Jaume d'Enveja
La Cursa Urbana Sant Jaume d'Enveja è una gara su strada che si corre a Sant Jaume d'Enveja, in provincia di Tarragona, con le distanze da 5 km e 10 km. Si svolge a dicembre ed è inserita nel circuito CCT Running Series Terres de l’Ebre organizzato da Grupo Torrecid.
La partenza e l’arrivo sono in paese, quindi è una corsa urbana che non ti porta fuori dal centro. Le due distanze sono perfette per chi vuole fare un 5K tranquillo o per chi preferisce un 10 km più impegnativo, sempre nel contesto della serie Terres de l’Ebre.
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Informazioni sulle gare di 5K a Tarragona-Reus
Allenamento Costiero a Tarragona-Reus
Tarragona-Reus ospita 39 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui da noi si inizia tranquilli sul Paseo del Faro, perché il percorso ti regala 7 km piatti di andata e ritorno, con il mare di fianco e lo skyline della città dietro. Il Parque del Francolí ti tiene in riga durante la settimana, perché la superficie mescola asfalto e sterrato per dei giri lontano dalla strada. Il Club Atletismo Tarragona ha radici profonde qui, e Run4Fun Reus porta fuori i runner di Reus e dintorni ogni mercoledì e un giorno del weekend. Run4Fun Reus gestisce diversi ritmi, dai principianti a chi ha già una buona condizione. Trail Tarragona, Cursa Tàrraco - La Mina, Pujada al Loreto, Peonada Popular de Tarragona, Carrera de la Mina e la San Silvestre danno al calendario quel sapore di gara 'ancora'.
Un giro di 6 km con 360 m di dislivello, che costeggia Reus e ti porta nel centro di Tarragona. Il percorso passa dal Pont del Diable, così la pedalata ha un vero e proprio 'marchio' di Tarragona senza diventare una gita turistica. Il percorso da 38 km con 165 m di dislivello va bene per delle uscite veloci. Quello da 42 km con 338 m ti dà più 'mordente'. Il giro da 61 km con 423 m è perfetto per degli sforzi in Z2 più sostenuti. La Mussara e L'Albiol si trovano a ovest, e noi qui sappiamo che è lì che iniziano le salite.
Maggio e giugno sono i mesi migliori per i base miles, gli intervalli e le uscite lunghe, prima che la costa diventi davvero calda. Agosto tiene viva la scena, perché la 10a Cursa del Seguici de Tarragona porta una gara di 5 km nel cuore dell'estate. Noi qui partiamo presto in quel periodo, e il Paseo del Faro funziona ancora perché i 7 km rimangono piatti e semplici. Dicembre cambia il ritmo senza però spegnere tutto. Tarragona ospita una 5 km il 31 dicembre, e la Trailseries Costa Daurada più l'Imperial Tarraco Trail tengono impegnate le gambe da trail quando i ciclisti da strada si spostano verso Z2 più costanti e weekend più collinari.