Biegi 5K w pobliżu Tarragona-Reus
Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Tarragona-Reus
+14 więcej biegów 5KPokaż mniej ↓
Cykliczne biegi 5K w pobliżu Tarragona-Reus
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Szukasz czegoś innego w pobliżu Tarragona-Reus?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
Caminada Llum de la Lluna
Caminada PLatja del Prat
Swim Roc Roda de Berá
Copa Tuga BTT - La Trencaceps
Swim Roc - 3k
Baixada del Renaixement
Caminada Popular de Creixell
Doble Milla Marina
Tarragona-Reus: Treningi nad morzem
Tarragona-Reus organizuje 39 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
U nas zaczyna się spokojnie na Paseo del Faro, bo masz tam 7 km płaskiej trasy tam i z powrotem, z morzem obok i panoramą miasta w tle. Parque del Francolí pozwala utrzymać formę przez tydzień, bo nawierzchnia to mieszanka asfaltu i ziemi, idealna na kółka z dala od ulicy. Club Atletismo Tarragona ma tu silne korzenie, a Run4Fun Reus wyciąga biegaczy z Reus i okolic w każdą środę i w jeden dzień weekendu. Run4Fun Reus ogarnia różne tempa, od początkujących po tych, co już mają niezłą formę. Trail Tarragona, Cursa Tàrraco - La Mina, Pujada al Loreto, Peonada Popular de Tarragona, Carrera de la Mina i San Silvestre to takie nasze stałe punkty w kalendarzu biegowym.
Trasa ma 6 km i 360 m przewyższenia, omija Reus i zahacza o centrum Tarragony. Przejeżdżasz obok Pont del Diable, więc masz fajny, tarragoński akcent, bez zmieniania tego w typowe zwiedzanie. Trasa 38 km ze 165 m przewyższenia jest super na takie szybkie kręcenie. Ta 42 km z 338 m to już trochę bardziej daje w kość. A 61 km z 423 m to już coś dla mocniejszych treningów w Z2. La Mussara i L'Albiol są na zachód, i każdy miejscowy wie, że tam zaczynają się podjazdy.
Maj i czerwiec są najlepsze na base miles, interwały i długie jazdy, zanim na wybrzeżu zrobi się naprawdę gorąco. Sierpień też żyje, bo 10a Cursa del Seguici de Tarragona to 5 km bieg w środku lata. Wtedy startujemy wcześnie rano, a Paseo del Faro nadal się sprawdza, bo te 7 km jest płaskie i proste. Grudzień zmienia rytm, ale nic nie zamiera. Tarragona organizuje 5 km bieg 31 grudnia, a Trailseries Costa Daurada i Imperial Tarraco Trail zapewniają robotę nogom trailowców, kiedy szosowcy przestawiają się na spokojniejsze Z2 i weekendy z większymi podjazdami.