Manresa · Hiszpania

Biegi 5K w pobliżu Manresa

26 biegów w 2026 następny jest dzisiaj
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Manresa

W tym tygodniu 5
1LIP
Bieg · road · 5K
Vic Cursa 7 Portals
Vic · 42 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Cursa de la Festa Major
Barberá del Vallés · 34 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Cursa de Pallejà
Pallejà · 37 km stąd
7LIP
Bieg · road · 5K
Cursa de la Festa Major de Barberà del Vallès
Barberà del Vallès · 34 km stąd
7LIP
Bieg · road · 5K
Cursa Festa Major Santa Coloma de Gramanet
Santa Coloma de Gramanet · 45 km stąd
+21 więcej biegów 5KPokaż mniej
LIP 5
18LIP
Bieg · trail · 5K
La Ultra Plana de La Barquera
Roda de Berà · 68 km stąd
21LIP
Bieg · road · 5K
Cursa Popular del Poble Sec
Barcelona · 48 km stąd
24LIP
Bieg · road · 5K
Cursa del Cor - Cursa de St. Jaume
Gironella · 47 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
Cursa de l'Espluga de Francolí
L'Espluga de Francolí · 71 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
Cursa Popular les Santes
Mataró · 55 km stąd
SIE 2
22SIE
Bieg · road · 5K
Cursa Familiar por la Vida
Ribes de Freser · 70 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Cursa Popular Festa Major de Ripollet
Ripollet · 37 km stąd
WRZ 14
5WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa de la Festa Major
Santa Perpetua de Mogoda · 41 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa de Festa Major
Santa Coloma de Gramenet · 45 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Festa Major de Sabadell
Sabadell · 31 km stąd
10WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Popular Viladecans
Viladecans · 49 km stąd
10WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Popular de Vallirana
Vallirana · 39 km stąd
13WRZ
Bieg · trail · 5K
Cross L'Ametlla de Merola
L'Ametlla de Merola · 20 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Popular El Prat de Llobregat
El Prat de Llobregat · 50 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Ametlla de Vilagrassa
Ametlla de Vilagrassa · 61 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Alzheimer Race
Igualada · 24 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Cros Ciutat de Cerdanyola
Cerdanyola del Vallͨs · 37 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa contra el Cáncer Granollers
Granollers · 40 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Festa Major Barri Centre
Viladecavalls · 22 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa Pont de Vilomara i Rocafort
Pont de Vilomara · 5 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
Cursa de la Llagosta
La Llagosta · 39 km stąd
Manresa · 80 km
26 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Manresa

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Metropolitan Sky Run Barcelona
SOB PAŹ 3
Metropolitan Sky Run Barcelona to wyścig, który wyzwa cię do wspinaczki po wieży Hyatt Regency Barcelona, położonej około 15 minut od centrum Barcelony. To nie jest klasyczny bieg uliczny, tylko wyścig pionowy. Startujesz na parterze budynku i wspinasz się 569 stopni, czyli 105 metrów przez 29 pięter. To już druga edycja tej imprezy, która jest jedną z ośmiu kwalifikujących do CCV w Hiszpanii. Na szczycie czeka na ciebie kopuła z widokiem 360 stopni na Barcelonę i okolicę. Bieg ma dwie kategorie: Open i Strażaków, więc biorą w nim udział zarówno zwykli biegacze, którzy chcą szybko i intensywnie się zmierzyć z schodami, jak i strażacy w swojej specjalnej grupie. Główny atrakcjon to prosty pomysł: zamiast biec po mieście, cały wyzwanie zmieści się w jednym, stromym podbiciu od lobby aż na szczyt tej charakterystycznej wieży hotelowej.
Fanny Sallés
NIE PAŹ 4
Fanny Sallés to kobiecy 5 km uliczny w Terrassie, który odbywa się na początku października. Znany też jako Cursa de la dona de Terrassa, organizowany przez Associació Esportiva Mitja Marató de Terrassa. Bieg promuje udział kobiet w sporcie, a krótki dystans pasuje zarówno początkującym, jak i doświadczonym biegaczkom. Trasa to centralna pętla 5 km w Terrassie, w rejonie Parc dels Catalans. Część wpłaty za start idzie na rzecz fundacji Oncolliga, która wspiera psychologicznie osoby dotknięte rakiem i ich rodziny. Bieg zmienił nazwę z Cursa de les Dones na cześć Fanny Sallés, pierwszej kobiety dziennikarki sportowej w Terrassie, która pracowała w Radio Terrassa-Cadena SER i zmarła na raka w wieku 57 lat.
Cursa de les Batalles
NIE PAŹ 11
Cursa de les Batalles to bieg górski w El Bruc, niedaleko Barcelony, na zboczach Montserrat. Główny dystans to 10 km z około 400 m wzniesień, ale jest też krótszy 5 km z 200 m podjazdów. Startuje się jesienią, a organizuje go samą gminę El Bruc. Trasa prowadzi przez Camí de les Batalles w Parku Naturalnym Montserrat, po ścieżkach i starych drogach związanych z Bitwami pod El Bruc. Biegacze mijają wrzosowiska i charakterystyczne ostre skały, które czynią Montserrat tak rozpoznawalnym. To nie tylko bieg po pagórkach – trasa przypomina o miejscowych partyzantach, którzy powstrzymali Napoleona, więc prowadzi też przez miejsca z historią wsi i góry.
Cursa de Muntanya de Castelltallat
NIE PAŹ 11
Cursa de Muntanya de Castelltallat to wyścig górski w Castelltallat, poświęcony pamięci Laury Ferrer, który odbywa się w hiszpańskiej prowincji Bages. Start o 10:00, dwa trasy: 5 km i 14-14,5 km. Jest częścią Maqui Championship, czyli serii górskich biegów w terenie. Dłuższa trasa ma około 300 m wzniesień i limit czasu 2,5 godziny. Krótsza to ok. 150 m wzniesień. W ostatnich latach dodawano nowe odcinki, więc nie nudzi się. To czysty trail running – surowy, lokalny, z naciskiem na pokonanie wzniesień, a nie na czas. Odbywa się już przynajmniej dwanaście razy, ale nie ma tu tego dużej imprezy – czysta tradycja.
Cursa de Santa Margarida i els Monjos
SOB PAŹ 17
Bieg Santa Margarida i els Monjos to klasyczny sobotni start w Santa Margarida i els Monjos, Alt Penedes. Na programie są dwa klasyczne formaty: Cros i Cursa, z opcjami 5 km i 10 km dla tych, którzy chcą zmienić tempo. To już dwudziesta pierwsza edycja, a 10 km jest w ofercie od dwunastu lat. Organizuje to Miejski Ośrodek Sportu, a wsparcie przychodzi od rodziców z lokalnych szkół, Institut del Foix i Rady Sportowej Alt Penedes. To nie tylko bieg uliczny, ale całe przedsięwzięcie dla społeczności, gdzie biorą udział szkoły i lokalne instytucje. Dlatego warto się tam pojawić, bo atmosfera jest naprawdę przyjazna, a nie tylko o rekordach.
Beer Runners
NIE PAŹ 25
Beer Runners to darmowy, popularny uliczny bieg w Barcelonie, z bazą w Parku Forum, z opcjami na 5 km i 10 km. Koncepcja jest prosta: najpierw biegasz, potem pijesz piwo i jesz tapas. Przyciąga tysiące biegaczy, a w Barcelonie miejsca wyczerpują się szybko – początkowo 3 tysiące numerków sięgało w mgnieniu oka, zanim organizatorzy dodali więcej. Trasa biegnie ulicami miasta, nie po szlakach czy torze, a seria odbywa się w podobnych miejskich lokalizacjach, często w dużych miastach. Ruch zaczął się w Filadelfii, a potem rozrósł się wokół społecznego aspektu biegania, a nie tylko samej treningówki. Pasuje tu zarówno klubowi biegacze, jak i amatorzy, a nawet ci, którzy chcą po prostu spokojnego poranka w grupie. Bo finał to nie tylko metka – piwo i tapas po biegu to trzecia, nie mniej ważna część wydarzenia.
5K i 10K Urbans de Manresa
NIE PAŹ 25
Cursa de Sant Martí
NIE LIS 1
Mitja Sant Cugat
WT LIS 3
Mitja Sant Cugat to half marathon z długą historią, rozgrywany w Sant Cugat del Valles, niedaleko Barcelona. Główny bieg ma 21 km, a w tym samym programie są też biegi na 10 km i 5 km. Te krótsze dystanse są traktowane jako niekonkurencyjne, więc na starcie odnajdą się też osoby, które nie jadą tam tylko po życiówkę w half marathon. Trasa w lokalnych opisach biegu uchodzi za wyjątkowo płaską jak na ten region, więc dobrze nadaje się do równego tempa albo na pierwszy poważniejszy start w half marathon. Organizatorem jest Club Muntanyenc Sant Cugat. Dzięki sporej historii ten bieg należy do bardziej uznanych half marathonów w Catalonia i lokalnie ma opinię mocnej imprezy w swojej kategorii.
Cros dels Arenys
SOB LIS 7
Cros dels Arenys to bieg cross-country organizowany w Can Jalpí, w Arenys de Munt, trochę w głąb lądu od Arenys de Mar, w katalońskiej Maresme. To część Maresme Cross Circuit – serii lokalnych biegów crossowych, które w jesieni organizuje Gesport i Rada Sportu Maresme, z wsparciem gmin z całej comarki. Arenys to wspólny projekt urzędów Arenys de Mar i Arenys de Munt, Penya Apa Anem-hi, Gesport i Rady Sportu Maresme. Trasa to właśnie ta z Maresme w Can Jalpí, czyli klasyczny cross, nie bieg uliczny. Startują tu dzieci (U-12, U-16), open i masters, a w rankingach często widać klubowców. Fajne, że można zarejestrować się online na cały cykl i używać tego samego chipa na wszystkich startach.
Cursa Anoia en Marxa contra el Cáncer
NIE LIS 8
Cursa Anoia en Marxa contra el Cáncer to 5 km bieg lub marsz w Igualadzie, startujący od Estadi Atlètic Municipal d’Igualada. Organizuje to punkt lokalny AECC w Anoia, a zgłoszenia wspierają walkę z rakiem – tu liczy się udział, nie czas. Dystans idealny dla spacerowiczów, początkujących, rodzin i regularnych biegaczy, którzy biegają tę samą trasę. Na miejscu będzie losowanie, Zumba Master Class, torebka dla uczestników i koszulka techniczna – całe wydarzenie ma klimat lokalnej akcji charytatywnej, a nie standardowego biegu ulicznego. To już druga edycja, więc jeszcze młody, ale dynamiczny lokalny event.
Milles Nocturnes de Cerdanyola
SOB LIS 14
Milles Nocturnes de Cerdanyola to nocny bieg rodzinny w Cerdanyola del Valles, z wyścigami dla dzieci i 5 km dla dorosłych. Organizowany w listopadzie, start i meta na ulicy Santa Anna, przed pawilonem Can Xarau-Paco Arpide. Dzieci biegają wcześnie wieczorem, a 5 km dla dorosłych startuje o 20:00. Trasa prowadzi nocą przez miasto, więc jest to bardziej impreza sportowa dla całej miejscowości niż klasyczny wyścig. Biegną zarówno lokalni, jak i goście, a na trasie gra muzyka i są atrakcje. Po biegu rozdaje się nagrody i jest coś dla każdego wieku.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Manresa

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Manresa

Manresa: Notatki treningowe

Manresa organizuje 72 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi biegają z centrum miasta w stronę rzeki Cardener, kiedy chcą złapać luźny rytm i zrobić szybkie Z2. Pla de Bages to równe tereny, a stare tarasy winnic dodają akurat tyle 'zęba', żeby nabić base miles. Góra Collbaix to nasz lokalny cel na trail, kiedy nogi proszą o podbiegi. Magic Line to podbieg trailowy na Collbaix, a Zegama trail to techniczny i szybki zbieg. 5K i 10K Urbans de Manresa, La Mitja ViBa, Sant Silvestre Manresana i Punk Trail Sant Joan de Vilatorrada to takie nasze stałe punkty w kalendarzu.

Miejscowi sporo tu jeżdżą, bo Manresa ma wokół siebie 788 tras rowerowych. Najkrótsza trasa to 3 km i 113 m przewyższenia po asfalcie. Najdłuższa ma 8 km i 546 m podjazdu. Najostrzejszy odcinek to 1,298 m przewyższenia na zaledwie 1 km. Góra Collbaix i Montserrat są na tyle blisko, że można tam ładnie 'uformować' nogi. BTT Criminal i Bandolers, Open Maxxis - Castellgalí, Marxa Selènika i La Navarclina to zawody, które trzymają w ryzach.

Marzec i wrzesień to najlepsze miesiące, wtedy też większość rowerzystów rusza tu na trasy. Wiosną miejscowi robią base miles, dłuższe wybiegania i 'czystsze' podjazdy, zanim upał na dobre się rozgości. Lato przynosi upalne i umiarkowanie suche dni, więc centrum miasta najlepiej sprawdza się rano, a rzeka Cardener to dobry punkt odniesienia do krótkich interwałów. Biegacze szlifują formę na trailach wokół Collbaix, a rowerzyści przenoszą cięższe treningi na zaplanowane podjazdy. Zimą robi się zimno, więc w obu sportach przestawiamy się na krótsze Z2, spokojniejsze pętle i treningi, które kończymy, zanim mróz na dobre złapie.