Biegi 5K w pobliżu Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar

Blanes do Lloret – nasza baza treningowa

Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar organizuje 62 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Blanes ma certyfikat miasta przyjaznego biegaczom od 2013 roku i tutaj nikt się tym specjalnie nie ekscytuje, to po prostu część naszej codzienności, jak butelka z wodą czy zegarek. W Blanes Sports City masz prysznice i szafki, więc bez problemu ogarniesz trening w porze obiadowej albo spokojne wybieganie w Z2. Jak ktoś potrzebuje konkretów, to korzystamy z sześciu tras do biegania i spacerowania, które przygotowało Biuro Turystyczne. Te pętle mają od 7 km do ponad 20 km, więc łatwo sobie nabić base miles. Lloret de Mar to już inna bajka – tam biegacze ruszają w góry na Lloretrail. Fish Run Blanes, Trail Senyor del Castell, Trail Mar i Murtra, Night Trail Lloret de Mar i Cabra's Trail Run to imprezy, które utrzymują nasz kalendarz w ryzach.

Na początek, wybrzeże to idealne miejsce na luźne kręcenie dla kolarzy. Droga z Santa Susanna przez Malgrat de Mar do Blanes jest płaska, a najlepsza ścieżka biegnie tuż przy morzu. My używamy jej do bezpiecznego Z2, na recovery albo na proste, grupowe ustawki. GI 682 zabierze cię z Blanes do Lloret de Mar szerokim poboczem, ale potem zaczyna się robić ciekawie. Podjazd za Hospital de Blanes ma 300 metrów, a na 12 km odcinku z Lloret do Tossa de Mar, 6 km to pod górę. Collsacreu to już 450 m przewyższenia, przez lasy sosnowe i dębowe. Blanes do Llagostera, Blanes-Sils-Sant Esteve de Llémena i Blanes do Taradell to trasy na te „większe” dni.

Wiosna to u nas najlepszy okres, bo zarówno wybrzeże, jak i drogi w głąb lądu są idealne do biegania i jazdy. My najpierw korzystamy z płaskiej ścieżki nad morzem na luźne kilometry, a potem, jak już trzeba zrobić interwały albo poćwiczyć podjazdy, kierujemy się na Lloret de Mar, Tossa de Mar albo Collsacreu. Lato to ten sam rytm na wybrzeżu, z tym że wtedy najlepiej zaczynać wcześnie rano, niezależnie od tego, czy biegasz, czy jeździsz. W zimie nie ma tu jakichś specjalnych zmian, więc trzymamy się sprawdzonych opcji: biegacze korzystają z tras w Blanes i szlaków w Lloret, a kolarze jeżdżą po płaskim wybrzeżu, wzdłuż rzeki Tordera, po GI 682 i Collsacreu.