Gare di 5K nei pressi di Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar

La nostra base di allenamento tra Blanes e Lloret

Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar ospita 86 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Blanes è riconosciuta come città per la corsa dal 2013, e qui la gente la vive come una cosa normalissima, quasi fosse parte del kit. Alla Blanes Sports City trovi docce e armadietti, così una corsetta in pausa pranzo o un Z2 tranquillo sono facili da incastrare. Se vuoi un po' di struttura, noi usiamo i sei itinerari di corsa e camminata dell'Ufficio Turistico. Questi circuiti vanno dai 7 km a oltre 20 km, quindi fare i tuoi base miles è un gioco da ragazzi. Lloret de Mar ti porta sulle colline per il Lloretrail. La Fish Run Blanes, il Trail Senyor del Castell, il Trail Mar i Murtra, il Night Trail Lloret de Mar e la Cabra's Trail Run tengono il calendario bello pieno.

Per noi ciclisti, la costa è perfetta per iniziare con una pedalata tranquilla. La strada da Santa Susanna, passando per Malgrat de Mar fino a Blanes, è tutta piatta, e il tratto più bello è proprio di fronte al mare. La usiamo per Z2 in sicurezza, uscite di recupero, o semplicemente per girare in gruppo senza pensieri. La GI 682 ti porta da Blanes a Lloret de Mar con una bella spalla larga, ma poi la strada inizia a farsi sentire. La salita dopo l'Hospital de Blanes si alza per 300 meters, e i 12 km da Lloret a Tossa de Mar ti mettono 6 km in salita. Collsacreu arriva a 450 m, immerso tra pinete e boschi di lecci. Blanes-Llagostera, Blanes-Sils-Sant Esteve de Llémena e Blanes-Taradell sono i giri per le giornate importanti.

La primavera è il periodo migliore qui, perché sia la costa che le strade interne sono perfette per correre e pedalare. Noi usiamo il lungomare piatto per macinare chilometri facili, poi puntiamo verso Lloret de Mar, Tossa de Mar o Collsacreu quando è il momento di fare intervalli o mettere alla prova le gambe in salita. L'estate mantiene lo stesso ritmo costiero, con partenze presto la mattina che sono la scelta più sensata per entrambi gli sport. Per l'inverno, visto che la traccia non ci dà dettagli specifici, la cosa più sicura è restare sul semplice: i runner continuano con gli itinerari di Blanes e i trail di Lloret, e i ciclisti si tengono la costa piatta, la zona del fiume Tordera, la GI 682 e Collsacreu.