Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar · Spanien
5K-Läufe in der Nähe von Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar
26 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar
Diese Woche 4
5JUL
Lauf · road · 5K
Cursa de Pallejà
Pallejà · 72 km entfernt
5JUL
Lauf · road · 5K
Cursa de la Festa Major
Barberá del Vallés · 58 km entfernt
7JUL
Lauf · road · 5K
Cursa Festa Major Santa Coloma de Gramanet
Santa Coloma de Gramanet · 54 km entfernt
7JUL
Lauf · road · 5K
Cursa de la Festa Major de Barberà del Vallès
Barberà del Vallès · 58 km entfernt
JUL 4
18JUL
Lauf · road · 5K
La Nocturna de Vilafant
Vilafant · 65 km entfernt
+21 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen ↓
21JUL
Lauf · road · 5K
Cursa Popular del Poble Sec
Barcelona · 61 km entfernt
24JUL
Lauf · road · 5K
Cursa del Cor - Cursa de St. Jaume
Gironella · 61 km entfernt
25JUL
Lauf · road · 5K
Cursa Popular les Santes
Mataró · 33 km entfernt
AUG 2
21AUG
Lauf · road · 5K
Cursa del Blat del Moro
Cabanes · 72 km entfernt
30AUG
Lauf · road · 5K
Cursa Popular Festa Major de Ripollet
Ripollet · 56 km entfernt
SEP 16
5SEP
Lauf · road · 5K
Cursa de Festa Major
Santa Coloma de Gramenet · 55 km entfernt
5SEP
Lauf · road · 5K
Cursa de la Festa Major
Santa Perpetua de Mogoda · 50 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Festa Major de Sabadell
Sabadell · 59 km entfernt
10SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Popular Viladecans
Viladecans · 76 km entfernt
10SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Popular de Vallirana
Vallirana · 79 km entfernt
13SEP
Lauf · trail · 5K
Cross L'Ametlla de Merola
L'Ametlla de Merola · 80 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Popular El Prat de Llobregat
El Prat de Llobregat · 70 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Cursa contra el Cáncer Granollers
Granollers · 43 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Cursa de la Dona de Roses
Roses · 74 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
Cros Ciutat de Cerdanyola
Cerdanyola del Vallͨs · 58 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Festa Major Barri Centre
Viladecavalls · 71 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Pont de Vilomara i Rocafort
Pont de Vilomara · 77 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
La Cursa Solidaria del Trampolí
La Bisbal d'Empordà · 38 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Cursa de la Llagosta
La Llagosta · 53 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Cursa de la Dona Girona
Girona · 34 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Cursa Popular de Calonge
Calonge · 31 km entfernt
Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar · 80 km
26 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Milla Urbana de Banyoles
Die Milla Urbana de Banyoles ist ein Straßenrennen über die klassische Meile (1.609 Meter) auf dem Passeig Antoni Gaudí, direkt neben den Anlagen des Club Natació Banyoles. Das Ding geht immer am Nachmittag im Herbst über die Bühne, mit separaten Läufen für Kinder, Para-Athleten, U16 und natürlich die Hauptrennen der Männer und Frauen. Organisiert wird das Ganze vom Leichtathletikbereich des Club Natació Banyoles, und mittlerweile sind so um die 150 Läufer:innen am Start.
Die Strecke ist ein geschlossener Stadtkurs mit zwei langen und einer kurzen Runde, sodass die Läufer:innen fast immer nah an den Zuschauern dran sind. Dazu gibt’s noch einen 5-Kilometer-Popularlauf, der später dazugekommen ist, als das Event über die reine Club-Veranstaltung hinausgewachsen ist. Ursprünglich war das Ganze nur eine interne Saisoneröffnung des Clubs, aber mittlerweile ist es ein richtiger Renntag für Vereinsläufer, Nachwuchs und Gäste aus anderen Clubs wie GEiEG oder Cornellà Atlètic.
Metropolitan Sky Run Barcelona
Der Metropolitan Sky Run Barcelona fordert dich heraus, den Hyatt Regency Barcelona Tower hochzulaufen – das Ding liegt etwa 15 Minuten vom Zentrum entfernt. Kein Straßenrennen, sondern ein reiner Vertikalkampf: 569 Stufen, 105 Meter Höhenmeter über 29 Etagen. Jetzt schon die zweite Auflage, zählt als Quali für die CCV-Serie in Spanien.
Oben angekommen, gibt’s den Blick aus der Kuppel – 360 Grad Barcelona und drumherum. Es gibt eine Open-Kategorie und eine Feuerwehr-Klasse, also für alle, die mal kurz aber heftig die Treppen raufballern wollen, oder für die Profis mit Ausrüstung. Der Reiz? Kein Meter auf der Straße, nur die pure Steilheit vom Foyer bis zur Spitze des Hotels.
Fanny Sallés
Fanny Sallés ist Terrassas Frauen-5-km-Straßenrennen, das Anfang Oktober in der Stadt stattfindet. Auch bekannt als Cursa de la dona de Terrassa, wird es von der Associació Esportiva Mitja Marató de Terrassa organisiert. Das Rennen setzt auf Frauen im Sport, mit einer kurzen Distanz, die für Einsteigerinnen und erfahrene Läuferinnen passt.
Die Strecke ist eine zentrale 5-km-Runde durch Terrassa, die laut Stadtinfo im Parc dels Catalans läuft. Ein Teil des Startgelds geht an die Oncolliga Foundation, die psychosoziale Unterstützung für Krebspatienten und ihre Familien anbietet. Das Rennen wurde von Cursa de les Dones in Fanny Sallés umbenannt, zu Ehren der ersten Sportjournalistin der Stadt, die bei Radio Terrassa-Cadena SER arbeitete und mit 57 Jahren an Krebs starb.
Beer Runners
Beer Runners ist ein kostenloser, beliebter Straßenlauf in Barcelona, der im Parc del Forum startet und mit 5 km und 10 km Distanzen angeboten wird. Das Konzept ist simpel: erst laufen, dann gemeinsam Bier und Tapas genießen. Tausende nehmen teil, und die Nachfrage ist hoch – die ersten 3.000 Startplätze waren in weniger als 20 Tagen weg, bis die Organisatoren nachgelegt haben.
Die Strecke führt über Stadtstraßen, kein Trail oder Rundkurs. Die Serie findet auch in anderen Städten statt, meist in urbanen Settings. Alles begann in Philadelphia, und der Fokus liegt genauso auf dem sozialen Aspekt wie auf dem Sport selbst. Ob Clubläufer, Freizeitläufer oder Leute, die einfach einen lockeren Gruppenlauf am Morgen suchen – das Format passt. Denn das Wichtigste ist das Ritual nach dem Ziel: Bier und Tapas sind quasi der dritte Teil des Laufs.
Cursa de Sant Martí
Mitja Sant Cugat
Der Mitja Sant Cugat ist ein etablierter Halbmarathon in Sant Cugat del Valles, direkt bei Barcelona. Neben dem Hauptrennen über 21 km gibt es auch 10 km und 5 km – die sind aber nicht-wettkampfmäßig, also perfekt für alle, die nicht unbedingt einen PB brauchen.
Die Strecke ist für die Gegend extrem flach, ideal zum gleichmäßigen Laufen oder für den ersten längeren Halbmarathon. Organisiert wird das Ganze vom Club Muntanyenc Sant Cugat, und mit seiner langen Tradition zählt der Lauf zu den klassischen Halbmarathons in Katalonien. Lokale Läufer wissen: Hier geht’s richtig zur Sache.
Cros dels Arenys
Cros dels Arenys ist ein Crosslauf, der in Can Jalpí in Arenys de Munt stattfindet – das liegt ein Stück landeinwärts von Arenys de Mar, mitten im Maresme. Der Lauf gehört zum Maresme Cross Circuit, einer Serie von lokalen Crossläufen im Herbst, organisiert von Gesport und dem Maresme Sportrat mit Unterstützung der Gemeinden in der Comarca. Die Arenys-Veranstaltung wird von den Rathäusern von Arenys de Mar und Arenys de Munt, Penya Apa Anem-hi, Gesport und dem Maresme Sportrat koordiniert.
Die Strecke ist als Maresme-Circuit in Can Jalpí ausgewiesen, also klar ein Crosslauf und kein Straßenrennen durch die Stadt. Mit dabei sind Schülergruppen wie U12 und U16, aber auch Open- und Masters-Kategorien – oft sieht man hier auch Clubläufer in den Top-Platzierungen. Praktisch ist, dass man sich online für mehrere Läufe im Circuit anmelden kann und den Chip-Startnummer für alle Rennen behält.
Up Xic Trail
Der Up Xic Trail ist ein Trailrunning-Wochenende im November, das in Sant Hipòlit de Voltregà und Les Masies de Voltregà stattfindet, nicht weit von Barcelona in Katalonien. Dort gibt es für Läufer verschiedene Strecken in hügeligem Gelände: einen 11 km Trail mit 500 Höhenmetern, einen 25 km Trail mit 1.300 Höhenmetern und eine kurze Berg-Cronoescalada über 4.5 km mit 500 Höhenmetern.
Es gibt auch Kombinationsformate für alle, die am Wochenende zwei Rennen laufen wollen. Die kürzere Kombi verbindet den 4.5 km Anstieg mit dem 11 km Trail, und die längere Kombi kombiniert denselben Anstieg mit der 25 km Strecke. Die 4.5 km Strecke wird auch als nicht-kompetitiver Trail angeboten, was zeigt, dass das Wochenende nicht nur auf Langstreckenläufer ausgelegt ist, sondern auch für Leute, die einen steilen, intensiven Berglauf suchen, ohne gleich die ganze 25 km Strecke zu machen.
Cursa de Valldaneu
Die Cursa de Valldaneu ist ein 5-Kilometer-Lauf in Sant Martí de Centelles, Provinz Barcelona. Start ist um 9 Uhr morgens am Plaça de l'Ajuntament, wo ab 8 Uhr die Startnummern ausgegeben werden. Die Anmeldung kostet 7 Euro.
Die Strecke führt vom Dorfplatz hinauf zur Kirche Sant Pere de Valldaneu und zurück ins Tal. Im Startgeld ist die Startnummer, ein Frühstück mit Botifarra oder Käse sowie ein Getränk enthalten. Preise gibt’s für die Schnellsten; bei einer Ausgabe waren 35 Läufer am Start, Sieger waren Francesc Marsol und Irene Domene.
Milles Nocturnes de Cerdanyola
Die Milles Nocturnes de Cerdanyola ist ein gemütlicher Abendlauf in Cerdanyola del Valles mit Familien-Atmosphäre. Es gibt Kinderläufe und einen 5 km-Nachtlauf für Erwachsene. Der Termin ist im November, Start und Ziel liegen auf der Santa Anna Straße, direkt vor der Halle Can Xarau-Paco Arpide. Die Kids starten schon am frühen Abend, der 5 km für die Großen geht um 20:00 Uhr los.
Die Strecke führt durch die Stadt, und es ist eher so ein lockeres Dorffest mit Sport als ein reiner Wettkampf. Lokale Läufer und Gäste mischen sich, und es gibt Musik und Action an der Strecke. Nach dem Lauf gibt’s noch Siegerehrung und Programm für alle Altersgruppen.
5K10K Vic
5K10K Vic ist ein neues Straßenrennen in Vic, Katalonien, mit 5 km und 10 km Distanzen, das im November stattfindet. Der Start geht morgens am Carrer Josep Maria Pallàs, und mitmachen dürfen alle ab 16 Jahren. Organisiert wird das Ding vom Ajuntament de Vic, ETB Esport und Club Natació Vic – nach dem Erfolg von Els 7 Portals - Vic, dem beliebten Nachtlauf der Stadt.
Die Strecke führt durch den südlichen Teil von Vic, ohne dass man durch die Innenstadt oder die Sportanlagen zurück muss. Man kommt durch Viertel wie Santa Anna, Remei, Sant Pere, La Calla, L'Estadi, Horta Vermella und Caputxins. Die Route ist flach und schnell, ideal für PB-Jäger und für Läufer, die einfach mal eine lockere Stadtlauf-Atmosphäre genießen wollen.
Cros de Canet
Cros de Canet de Mar ist ein Crosslauf in Canet de Mar, einem Küstenort in der Nähe von Barcelona im Maresme. Das Rennen geht rund um das Industriegebiet Can Misser, nahe dem H2O Fitnes & Club Canet – also eher ein kompakter, lokaler Cross-Parcours statt einer langen Punkt-zu-Punkt-Strecke. Aktuell gibt’s dort 3,7 km und 4,9 km als nicht-wettkampfmäßige Trail-Optionen, während die Verbandsrennen parallel dazu mit Altersgruppen-Distanzen laufen. Organisiert wird das Ganze vom Rathaus Canet de Mar zusammen mit der Diputació de Barcelona, dem katalanischen Leichtathletikverband, dem Maresme-Schulsportrat, Atletisme Sport Canet und Gesport.
Beim Cros de Canet gab’s schon katalanische Meisterschaften, zum Beispiel den Master Cross oder den Short Cross. Beim Master-Cross waren mal über 200 Veteranen am Start – Einzel, Vereins- und Mixed-Staffeln, und CA Vic hat die 45-50-Mixed-Staffel gewonnen. Das Programm kann absolute Rennen für U20, U23, Senioren und Masters enthalten, plus Jugendkategorien von U12 bis U18. Für die Meisterschaften braucht man natürlich eine gültige Verbandslizenz für die Saison.
Suchst du etwas anderes in der Nähe von Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar?
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Travessia de Badalona
Über 5K-Läufe in Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar
Trainingsbasis Blanes bis Lloret
Blanes-Pineda de Mar-Lloret de Mar veranstaltet 62 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Blanes ist ja seit 2013 eine zertifizierte Laufstadt, und die Leute hier sehen das ganz normal, gehört halt dazu. In der Blanes Sports City gibt's Duschen und Spinde, da ist ein Lunch-Run oder ein lockerer Z2-Lauf echt easy. Wenn du mal was Strukturiertes machen willst, nimmst du hier die sechs Lauf- und Wanderrouten vom Tourist Office. Die Runden gehen von 7 km bis über 20 km, da kannst du super easy deine base miles sammeln. Lloret de Mar zieht die Läufer dann eher in die Berge, zum Lloretrail. Mit dem Fish Run Blanes, Trail Senyor del Castell, Trail Mar i Murtra, Night Trail Lloret de Mar und Cabra's Trail Run ist der Kalender hier gut gefüllt.
An der Küste geht's für Radfahrer erstmal locker los. Die Straße von Santa Susanna über Malgrat de Mar nach Blanes ist flach, und der schönste Weg läuft direkt am Meer entlang. Den nutzen die Locals für sichere Z2-Fahrten, Recovery Rides oder entspannte Gruppenrunden. Die GI 682 bringt dich von Blanes nach Lloret de Mar auf einem breiten Seitenstreifen, aber dann wird's bissig. Der Anstieg nach dem Hospital de Blanes geht 300 Meter hoch, und auf den 12 km von Lloret nach Tossa de Mar sind 6 km bergauf. Collsacreu geht durch Pinien- und Steineichenwälder hoch auf 450 m. Blanes nach Llagostera, Blanes-Sils-Sant Esteve de Llémena und Blanes nach Taradell, das sind die langen Runden für die großen Tage.
Der Frühling ist hier die beste Zeit, da fühlen sich die Küste und das Hinterland fürs Laufen und Radfahren einfach offen an. Die Locals nutzen den flachen Weg am Meer für entspannte Kilometer und nehmen dann Lloret de Mar, Tossa de Mar oder Collsacreu in Angriff, wenn Intervalle und Kletterbeine gefragt sind. Der Sommer behält den Küstenrhythmus bei, frühes Starten macht da für beide Sportarten am meisten Sinn. Winterdetails stehen nicht im Brief, also bleibt die bewährte Strategie einfach: Läufer bleiben bei den Blanes-Routen und Lloret-Trails, und Radfahrer halten sich an die flache Küste, die Tordera River Seite, die GI 682 und Collsacreu.