Gare di 5K vicino a Dunstable

C'è la Midweek Chasing Numbers Oct 2026 (GB), una corsa infrasettimanale per provare a migliorare il tuo personale. Il percorso costeggia il River Thames. Hai 7 ore di tempo per completarlo e puoi ripeterlo quante volte vuoi.

Si corre a Dorney Lake. Il tracciato è piatto e fa il giro del lago, dove di solito si allenano i canottieri olimpici della GB. È perfetta per tutti i livelli, sia che tu punti al PB o che tu voglia solo la medaglia da finisher.

La Chase The Moon Battersea 5K & 10K è una gara serale a Battersea Park, con partenza alle 19:00. Ci sono due distanze, entrambe su un percorso completamente pianeggiante, perfetto per chi cerca il PB o una corsetta tranquilla dopo il lavoro. Il tracciato fa il giro del parco, partendo e arrivando al Parks Bandstand, vicino al punto di partenza con codice postale SW11 4NJ. È un circuito semplice, senza tratti complicati punto-punto, che facilita l’orientamento e permette agli spettatori di vedere i corridori in più punti.

La Regent's Park 5k & 10k è una gara piatta di ottobre che si svolge a Regent's Park, un parco reale nel nord-ovest di Londra. Entrambe le distanze partono al mattino, perfette per chi corre per passione e vuole un tempo cronometrato in pieno centro. Il percorso è veloce, ideale per un PB, e il parco dà un'aria più rilassata rispetto alle strade trafficate. Il tracciato gira dentro Regent's Park, dove c'è pure lo ZSL London Zoo: magari si vedono gli animali mentre si corre. Ogni km è segnalato e i volontari guidano i runner fino al traguardo. Al finish ci sono medaglia a tema, foto gratis, risultati chip-timed e qualcosa da mangiare e bere al village. Se vuoi, puoi anche comprare la maglia ufficiale della gara.

Irchester Spooktacular è una corsa notturna di Halloween a Irchester Country Park, con un 5K e un 2K Family Fun Run la stessa sera. Le iscrizioni partono alle 17:00 al Royal Meadow, la Family Run scatta alle 18:00 e il 5K alle 19:00. Il 5K è per chi ha 11 anni e più, mentre il 2K è aperto da 4 anni in su, con i sotto-11 che devono avere un adulto con loro. Entrambi i percorsi passano sui sentieri e i trail del parco, soprattutto su fondo compatto. Serve la frontale perché si corre al buio, ma i percorsi sono ben segnalati e con i marshall. C’è il pronto soccorso professionale all’inizio e alla fine. Costumi a tema sono benvenuti! L’evento è organizzato da Race Harborough e alla fine c’è il tema Halloween: medaglia, foto gratis, dolcetti e una busta di cioccolatini.

La Northampton Halloween Run è una gara a tempo di sei ore su un percorso piatto di tipo andata e ritorno, che parte alle 9:00 del mattino e ha un tema Halloween. I partecipanti possono fare più giri entro il tempo limite, così possono coprire qualsiasi distanza, da un 5K fino a una half marathon. Questo formato è l'ideale sia per chi vuole farsi una corsetta breve sia per chi ha in mente di stare fuori più a lungo. Il percorso è regolare e non c'è bisogno di navigare. Il compito è semplice: tenere il passo, fare la svolta e contare i giri. C'è anche una gara collegata, la Halloween Trick or Trot Run, a Kansas City, nel Mill Creek Park, che offre percorsi da 5K, 10K e 13.1 miglia. È aperta a runner e camminatori di tutte le età e ritmi, e distribuiscono caramelle di Halloween gratis dopo la gara. Il loro sistema di partenze a ondate (wave start system) potrebbe far sì che gli orari di partenza più gettonati si esauriscano prima della chiusura delle iscrizioni.

La Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k del novembre 2026 si corre di mattina sul lago delle regate vicino a Dorney, nel Buckinghamshire. Partenza alle 09:10 per tutte le distanze, su un percorso largo e aperto lungo il lago, visto che qui hanno fatto le gare di canottaggio alle Olimpiadi di Londra 2012. Tutto su strada, cronometrato con chip e abbastanza piatto per tentare il PB sui 5k e 10k. Il tracciato è a giri: uno per i 5k, due per i 10k e quattro per la mezza, con un’inversione a U ogni giro. La salita è quasi zero: 8m per i 5k, 15m per i 10k e 27m per la mezza. Quindi l’unica cosa da gestire è il ritmo. Ci sono la medaglia a tema, le foto gratis e il ristoro post-gara, perfetto per chi corre in gruppo, cerca il PB o vuole fare una distanza più corta senza cambiare location.

La Run Dorney Lake propone le distanze da 5k, 10k e mezza maratona sul lago di Dorney, l’impianto per il canottaggio costruito apposta vicino al paese di Dorney, nel Buckinghamshire. Tutti i percorsi partono alle 9:10, proprio sullo stesso lago che ha ospitato il canottaggio alle Olimpiadi di Londra. Il tracciato è piatto, perfetto per chi cerca un PB cronometrato, soprattutto sulle distanze più corte. Il percorso gira intorno al lago, senza strade o sentieri, tutto su terreno aperto. Le mappe del tracciato le trovate prima della gara. L’iscrizione include il chip, la medaglia a tema, le foto ufficiali e il ristoro post-gara. Quest’anno c’è una nuova medaglia per la serie. E poi, alla fine, ti danno pure un pacchetto di LOVE CORN!

La Remembrance Run South è una corsa per la Giornata del Ricordo con una sfida a tempo di 7 ore e 2 minuti. Si parte con almeno 3km, ma poi ognuno decide quanti giri fare: non c'è un percorso fisso, solo il numero di giri che vuoi completare. Alle 11:00 si ferma tutto per i due minuti di silenzio in memoria dei caduti, che vengono tolti dal tempo finale. Un giro completo è di 4,37 miglia (7km), ma se serve il percorso può ridursi a 3,28 miglia. Ci sono anche i punti di svolta a 3k e 5k, così chi vuole fare qualcosa di più leggero ha comunque un'opzione chiara senza dover cambiare evento.

La Run Dorney Lake Half Marathon è una gara su strada piatta che si svolge al lago di Dorney, vicino a Windsor. Si corre all’inizio di novembre nello stesso posto che ha ospitato le gare di canottaggio e canoa sprint alle Olimpiadi. Ci sono le distanze da 5 km, 10 km e la mezza maratona, quindi c’è spazio per chi cerca un 5K veloce o per chi punta alla 21,1 km. Il percorso è tutto su asfalto liscio, con giri intorno al lago. Si corre con l’acqua aperta, le pozze e i prati del parco sempre in vista. Dorney Lake, che alle Olimpiadi si chiamava Eton Dorney, ha visto 30 gare olimpiche e 12 medaglie per il Team GB. Alla fine tutti prendono la medaglia, qualcosa da mangiare e bere, e c’è pure l’opzione per la foto sul podio. I risultati arrivano di solito in poche ore.