メス · フランス

メスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

377今年のイベント

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メスから80km以内の377レース

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Les Foulées de la St Nicolas pour les Blessés des Armées

Les Foulées de la St Nicolas pour les Blessés des Armées is a December road race and walk held in Metz, Moselle, France. It provides 1 km, 5 km, and 10 km distances, with a children’s and junior course, making it suitable for families, walkers, short-distance runners, and those seeking a more challenging run. The race has a military connection; its slogan is “Courir pour les blessés,” and it generates funds for Terre-Fraternité-Ado, an organization supporting wounded soldiers and their families. The 5 km course is noted for its speed, crossing the outskirts and city center of Metz, while the 10 km presents a greater challenge. The event is organized by the Etat-major de la zone de Défense et de sécurité Est, with the finish area located at the Palais du Gouverneur Militaire. Post-race, participants can enjoy hot chocolate and local specialties like Quiche Lorraine, Tarte à la Mirabelle, and Madeleine de Commercy, offering a distinct Lorraine conclusion to the day.

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Trail du Saint Quentin

Trail du Saint Quentin is a late-spring trail event in Metz, France, offering races of 10 km, 21 km, and 42 km. It is organized by A2M and trail-running enthusiasts, with course options from Nordic walking to challenging off-road trails. The race utilizes Metz and the nearby Moselle countryside, providing runners with a mix of urban peripheries and natural terrain instead of a confined stadium course. The event, now in its 19th edition or later, depends on volunteers and directs participants to local landmarks like the Centre Pompidou-Metz and the Gothic Cathedral Saint-Étienne post-race.

Trail

Run·Trail

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100 km de Metz Métropole

The 100 km de Metz Métropole is an ultrarunning race held in Metz, Moselle, France, each mid-September. Its core challenge is straightforward yet demanding: the full race consists of 25 laps around a 4 km loop. This format requires participants to navigate the same paths repeatedly while covering 100 km on foot. The event also features a 50 km solo race and a 100 km relay for teams of two to ten runners. The loop follows pedestrian paths around the Plan d'eau messin and the Parc du Grand Pâtural, situated in a green space approximately five minutes' walk from the city center. Relay teams begin with the 100 km solo participants, sharing the initial 12 laps. This setup allows shorter-distance runners to engage with the long-distance event's atmosphere. Athlétisme Metz Métropole organizes the race, which attracts solo ultrarunners, relay teams, and individuals using the 50 km as a progression beyond marathon distance.

Trail

メスのサイクリング＆ランニングについて

メスでの練習メモ

ランニング： 地元の人たちは、モゼル川とゼイユ川沿いをZ2ペースで軽く走るんだ。柔らかい路面が欲しい時はBois de l'Abbéに入る感じだね。モゼルとゼイユのループは17 kmで、獲得標高は18 m。Bois de l'Abbéのループは7 kmで、獲得標高は176 mあるから、ロング走にちょうどいいよ。この辺のクラブリストには、専門のランニングクラブはないんだ。Marathon Metz Mirabelle、100 km de Metz Métropole、Nocti'run de Metz、La 4 Pattesあたりが、カレンダーの主要レースだね。

サイクリング： メスはまず平坦な街として走るんだけど、そのあとは端っこの方で練習する感じかな。Metz Métropoleには191 kmのサイクリングロードがあって、ほとんどが平坦。V50サイクリングパス、別名Charles le Téméraireは、ThionvilleやNancyの方へ伸びてるよ。クライムは1 kmで獲得標高915 mもあるから、これはもうガチのヒルクライムの日だね。もう一つのクライムは1 kmで獲得標高561 m。この辺のクラブリストには、専門のサイクリングクラブはないんだ。Les Routes de la Mirabelle - Longeville-lès-MetzやBike and Run de Metzが、サイクリストにとっての主要イベントになってるよ。

シーズン： 9月が一番いい時期だと思うな。夏にしっかり走り込んだ足がまだ残ってるし、Moselle Openもあるしね。7月は蒸し暑くて、ライドもランも大変。日中の平均気温は24°Cくらいだよ。日照時間は5時間あるから、地元の人たちは仕事前とか夕食後にベースマイルを稼いだりしてるよ。冬は地形よりリズムが変わる感じ。日照時間は5時間で、11月から2月にかけて雪が降ることもあるから、ランナーはインターバルをシンプルにして、サイクリストは短めのZ2ライドにするんだ。