カールスルーエ周辺のMarathonレース

カールスルーエ トレーニングメモ

カールスルーエでは、2026年に市中心部から80 km以内で20件のMarathonレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人はシンプルに走ってるよ。Stadtgarten、Schlossgarten、Citypark Ost、Günther-Klotz Anlage、Oberwald、Hardtwaldあたりで、ほとんどのイージーなZ2はこなせるね。公園の北口からは5kmの推奨ルートがあって、天気がいい日は朝早くから賑わうよ。Oberwald parkrunは毎週土曜の09:00から始まるし、STARK Runningは火曜の夜にインターバルをやってる。楽しく走る仲間もいるよ。週末にGPSウォッチを持って走る人は、DurlachやEttlingenの方に南下して16km以上走るよ。脚が坂を求めたらWattkopfが待ってる。主なレースはKSC Schlossparklauf、Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe、B2RUN Karlsruhe、それからBaden-Marathon Karlsruheだね。

地元の人はまず平坦な街中を走って、それから方向を決める感じ。Rhine Cycle RouteやRhine Valley Trailは西の方へベースマイルを稼ぎに行くのにいいし、Hardtwaldは街の近くで安定した森林ライドができるよ。Black Forest Trailはカールスルーエから東へLörrach方面に伸びてるし、Baden Wine Cycle Routeは460kmくらいの長距離で、グランフォンドみたいな気分で走れる。坂は南と東にあって、Turmberg、Durlach、Ettlingen、Wattkopf、Kraichgau、Northern Black Forestあたりが脚にくるね。Karlsruher SCとSVK Beiertheimがこの街のクラブの柱で、ライダーもハードなイベントを探すときは、カールスルーエのランニングレースを参考にしたりするよ。

春と秋が一番いい時期だね。気候が穏やかだし、公園も使いやすい感じ。夏は年間2,000時間くらい日照があるんだけど、最高気温が30-35°Cになると地元の人たちは早くからスタートするよ。SchlossgartenやRhineの道は天気がいいと混むから、Z2ライドや一定ペースのランは日が暑くなる前に済ませるのが一番。冬は他のドイツの都市よりは穏やかだけど、降水量がこの時期に集中するから、ランナーはOberwald、Hardtwald、あとは街中のループを利用するね。ライダーはRhine、Alb、Pfinz沿いの平坦なルートで、泥汚れの少ないベースマイルを稼いでるよ。