モスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

モスでのベースマイル

ランニング： 地元の人たちは、海岸沿いのリズムとか、森の道、それから足元にちょっとした刺激が欲しい時にJeløyaを走るよ。Mossemarkaはね、ランナーには柔らかい地面、楽なZ2、あと街の中心部から離れてインターバルやる場所をくれるんだ。短い距離をちゃんと走るならRyggejoggenがあって、2kmから8kmのレースがあるよ。3 toppsløpet på Jeløyaはトレイルのメインイベントで、ビーチとか森の道がコースになってるんだ。Årefjorden Rundtは色んな人が集まるイベントで、コースはトレイル、グラベル、アスファルトがミックスされてるね。地元のクラブは、Moss Idrætsforening、Kambo IL、SK Sprint/Jeløyあたりがあるよ。

サイクリング： 自転車乗るなら、まずMoss CKの名前が出てくるよね。Moss CKはMossemarka、Jeløy、Son、Larkollenを走ってるし、クラブではGran Fondoライド、ロードトレーニング、マスターズセッション、テクニカルなトレイルライドもやってるんだ。オフロードグループはね、色んなインターバルトレーニングやグラベルのロングライドをやってるよ。ベースマイルだけじゃ物足りない時は、テクニカルなトレイルライドもするんだよね。ここでの典型的なループは34 kmで、獲得標高は1779 mだよ。海岸沿いは結構平坦だけど、きつい登りはVestby、Våler、Råde方面の内陸にあるよ。

シーズン： モスは4月から良いシーズンが始まって、だいたい9月か10月には終わっちゃう感じだね。夏はね、ランナーはJeløyaの乾いた道で走ったり、Mossemarkaでペース走したりできるし、Ryggejoggen、3 toppsløpet på Jeløya、Ekholtløpet、Årefjorden Rundt、Mossekarusellenに向けてレースの足も作れるんだ。Moss CKのオフロードグループは4月から9月か10月まで練習してるから、夏はグラベルのロングライド、インターバル、トレイルセッションが普通にできる時期なんだ。冬は寒い日が続くから、ランナーもライダーも、運動強度とか路面の状況、あと装備を調整するんだよね。Malakoffには冬の歴史もあるんだ。1921年と1925年には、男子のスケートのAllround-NMがそこで開催されたんだって。