シーダーラピッズ (IA) · アメリカ合衆国

シーダーラピッズ (IA)周辺の10Kレース

2026年のレース2件次回は16日後

ランニング ▾

5K10KHalf Marathon Marathon

レースカレンダー

シーダーラピッズ (IA)周辺で今後開催予定の10Kレース

7月 1

ラン · road · 10K

14th Annual Party in Pink 5K/10K Run/Walk

Vinton · 36 km離れています

8月 1

ラン · road · 10K

GLO Toronto Half/10K/5K

Toronto · 67 km離れています

シーダーラピッズ (IA) · 80 km

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シーダーラピッズ (IA)周辺の定期開催10Kレース

毎週、毎月、または毎年繰り返し開催されるレース

Hot Cider Hustle - Cedar Rapids Half Marathon, 10K & 5K

The Hot Cider Hustle in Cedar Rapids, Iowa, features a half marathon, 10K, 5K, and an untimed 5K. A Kid's Division 5K is available for runners 12 and under. Virtual options for the half marathon, 10K, and 5K allow participation remotely. The post-race offerings are central to the event's theme: finishers receive hot apple cider, caramel apples, and a finisher mug. Children's registration includes an untimed bib along with the same cider, caramel apple, and mug. Photos can be shared using #HotCiderHustle, and official event details are available at IowaRuns.com.

Backbone Trail Run

Backbone Trail Run, a trail run and walk, takes place in Backbone State Park near Dundee, Iowa. Same-day registration opens at 7:30 a.m. for the 9 a.m. start. Participants can choose between two routes: The Original, a moderate 4.3-mile run, and the Lake Loop, a difficult 10K. Walking is permitted only on the 4.3-mile route, which is described as a moderate hike. The course starts on pavement, allowing runners to establish their pace before transitioning to the trail. The trail itself presents typical challenges: rocks, roots, ruts, uneven terrain, and muddy sections, with caution noted near difficult areas. Awards are given to winners as they finish; there is no separate ceremony. The Backbone Friends Group organizes the race, with proceeds benefiting Backbone State Park projects beyond the standard budget, such as watershed protection, tree planting, playground equipment, and visitor enhancements.

Kewash Marathon, Half Marathon, 10K & 5K

The Kewash races begin and end at Jps 207 on West Main Street in Washington, Iowa, utilizing the Kewash Trail. Held in April, the event provides four race options: a marathon, half marathon, 10K, and 5K. The marathon covers the full 26.2 miles, and the shorter races offer opportunities for less experienced runners, walkers, and local participants on the same trail. The course is an out-and-back route on a smooth, non-technical trail, featuring gradual inclines, mild descents, and level stretches instead of difficult terrain. The marathon, a recent addition, joins a race series with over ten years of history. Marathon runners start earliest in the morning, with the half marathon following, and the 10K and 5K races commencing together. All finishers receive a medal, a race shirt corresponding to their chosen distance, complimentary downloadable photos, and a post-race beverage ticket for those of legal drinking age.

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5K ランニングシーダーラピッズ (IA) → 21 Half Marathon ランニングシーダーラピッズ (IA) → 3 Marathon ランニングシーダーラピッズ (IA) → 1

今後90日以内のその他のレース

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7月 75 km離れています cycling

Night at the Oval, July 7

8月 874 km離れています triathlon

YMCA of Washington County Triathlon

8月 963 km離れています cycling

Iowa State Time Trial Championships

8月 1433 km離れています cycling

Core4 Gravel

5 km10 km32.2 km

8月 3058 km離れています triathlon

Hero Hustle Sprint Triathlon & Duathlon

9月 626 km離れています cycling

Millstream Gravel Cup 2026

gravel35.9 km50 km100 km

9月 726 km離れています cycling

Millstream Gravel Fondo

gravel50 km100 km

シーダーラピッズ (IA)の10Kレースについて

シーダーラピッズの練習メモ

シーダーラピッズ (IA)では、2026年に市中心部から80 km以内で5件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ルートを深く考えずに安定したbase milesを稼ぎたい時、地元の人たちはCedar River Trail、Sac & Fox Trail、Cedar Valley Nature Trail、Grant Wood Trail、あとBoyson Trailを走るよ。Cedar River Trailは48 kmで獲得標高10 mだから、Z2でコントロールされた走りをしたい時にちょうどいいんだ。Sac & Fox Trailは07 kmで獲得標高174 mもあるから、平坦な道じゃ物足りない時に地元の人たちはそこを選ぶんだ。Corridor Runningがコミュニティを繋いでくれてるし、Fifth Season Races、Cedar Rapids Marathon Weekend、Hot Cider Hustleが年間イベントの目玉になってるね。

地元の人たちがよく走るのがCedar Valley Nature Trailで、WaterlooからHiawathaまで52 milesあって、Cedar River TrailやEly方面のHoover Trailにも繋がってるんだ。Hawkeye Bicycle Associationは1971年から活動してる老舗で、4月から10月まで毎週土曜、日曜、水曜にグループライドをやってるよ。LAMBAのおかげで、Beverly Park、Mt. Trashmore、Pinion Ridge Park、Sac & Fox Trail周辺のsingletrackはいつも賑わってる感じだね。Waldo's Rock Roads、Wickiup Hills、Hennessey Quarry Gravel Loopなんかは登りの筋肉をしっかり鍛えられるし、Pedals and Petals Women's Ride、Spokes of Hope Bike Ride、Hiawatha100kがサイクリストたちのメインイベントだよ。

春はシーダーラピッズのランナーやサイクリストにとって最高の「リセット」期間なんだ。4月から10月はHawkeye Bicycle Associationのライドやロングトレイル、レースのリズムを作るのにちょうどいい時期だよ。夏は暑くて湿度が高くて、激しい雷雨も多いから、みんなインターバルがだらだらになる前に早朝スタートすることが多いかな。Fifth Season RacesとCedar Rapids Marathon Weekendがあるから、夏もいい意味で忙しい感じだよ。冬になるとプランが変わるね。寒さや雪、悪天候が続くから、ランナーは短い周回コースになるし、LAMBAがsingletrackを整備してくれてる時はサイクリストはファットバイクに乗ったりするんだ。