ドルトン (ジョージア州)周辺の5Kレース

ダルトンでのベース練と山での頑張り！

ドルトン (ジョージア州)では、2026年に市中心部から80 km以内で39件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ダルトンのランナーは、街中での周回と山道での泥んこ、両方楽しめるのがいいところだよ。街には4マイルの舗装されたウォーキングトラックがあって、軽いジョグや初心者向けのインターバルにぴったり。Lakeshore Parkにはウォーキングトラックとラバートラックがあるから、足に優しいフラットな道が欲しい時にいい感じだね。舗装路のウォーキングトラックは6マイルもあって、そこから5マイルの支線がメインルートに繋がってるんだ。Pinhoti Trailは街の西や北の方にタフな道があるよ。地元のロードレースだと、Lance's Legacy 5k and Fun RunとDalton Red Carpet Half Marathonがメインイベントかな。Kiwanis Club of Walkerが主催するMiles for Smilesも近くのレースリストに入ってるよ。

ダルトンのサイクリストがダートって言われたら、まずRaisin Woods Mountain Bike Parkを挙げるよね。Raisin Woods Mountain Bike Parkには5マイルのウィルダネストレイルと7つのMTBループがあって、スキル練習にもZ2にも、ハードな周回にも使えるから良いんだ。Potato Hill Parkにはシングルトラックのスイッチバックがあるんだけど、あの嫌なグラベルのスイッチバックは、強いライダーでも手こずるかもね。Mt. Mt. Oglethorpeには街の近くに6マイルのハイキング＆バイキングトレイルがあるよ。82%。Pinhoti Trailは街の北や西、Blue Ridge foothillsの方へ行くと、本格的なヒルクライムが楽しめるんだ。

ダルトンでのトレーニングは、暑さが和らいで山が使える時期が一番気持ちいいかな。9月は大事だよ、The Georgia JewelっていうPinhoti Trailを使ったエンデュランスレースがあるからね。夏は地元の人にとっては、暑くて蒸し暑いベースマイル、早朝スタート、日陰のシングルトラック、そしてMeat Sweats Sizzler Runみたいなレースでの大量の汗がつきものだね。Red Clay ResortとHaig Mill Lakeは、リカバリーデーを自宅の近くで過ごせるから便利だよ。冬は穏やかで涼しいから、ランナーはトラック練を続けられるし、サイクリストは路面がしっかりしてればRaisin Woodsで走り続けられるよ。この街はUSDA Hardiness Zones 7Bと8Aにまたがっていて、冬でも通常の練習が完全にストップすることはめったにないんだ。