カンカキー, IL周辺の5Kレース

カンカキーリバーでベースマイル

カンカキー, ILでは、2026年に市中心部から80 km以内で76件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元民がまず走るのが、Kankakee River沿いなんだ。カンカキーの街自体がこの川を中心にできてるからね。KRRCは1979年からずっと活動してるベテランチームで、毎週火曜と木曜の18:00にはみんなで集まって走ってるよ。Perry Farm Parkには舗装路のトレイルが5 milesあって、Z2ペースで軽く流すのにぴったりなんだ。base milesで木々に囲まれたい気分なら、Kankakee River State Parkに10 miles以上のトレイルがあるよ。Riverfront Parkには、サクッと走れるquarter-mileの周回コースがあるから便利。KRRCは、レースイベントとして8-Hour Raceとか4-Hour Raceも主催してるんだ。

Kankakee River沿いを10 miles以上、何も考えずに走りたい時は、Riverfront Trailwaysがいいよ。Kankakee River State Park Trailは川の両側に11 milesも続いてて、サイクリストの間では「景色が最高！」って評判なんだ。Kankakee River Bike Clubが、Two Rivers Centuryっていうイベントを盛り上げてくれてる。Kankakeeスタートで、Kankakee RiverとIroquois Riverの河口を辿るコースだよ。Cobb Park Criteriumは、街の本格的なcritイベント。コースは5 kmで、獲得標高は265 mだよ。

夏のランニングは、KRRCが火曜と木曜の夜18:00にYMCAで集まって走り出すんだ。8月には、サイクリスト向けのTwo Rivers Centuryが最初の週末の日曜日に開催されるから、みんなそれまでにbase milesをしっかり積んでるよ。Kankakee River State Parkでのライドは、両側に木々があって風の影響がほとんどないからすごく気持ちいいんだ。冬になると、KRRCのランニングはOlivetに場所を移して、火曜と木曜の18:00に走るようになる。冬のライドは、短めのZ2ワークとか、冬眠明けのリハビリ、あとはcritやgran fondoに向けてじっくりトレイルを走る時間になるんだ。