ポートセントルーシー, FL周辺の5Kレース

ポートセントルーシーのベースマイル

ポートセントルーシー, FLでは、2026年に市中心部から80 km以内で38件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ここではみんなシンプルに走ってるよ。Tradition、Green River Drive、Green River Parkway、Crosstown、Jaycee parkあたりでベースマイルを稼ぐ感じだね。Traditionは日陰が多いし、Jensen Beach BlvdからWalton RdまでのGreen River Driveは、サバンナパーク沿いに舗装された歩道があるんだ。Green River ParkwayはWalton RdからJensen Beach Blvdまで4 miles弱で、往復すると8 milesになるよ。Fleet Feet Port St. Lucieが月曜の夜6:30 PMからグループランをやってるね。Crosstown Shamrock 5K、TraditionでのFreedom Run 5K、Juneteenth 5K、Dreamin' of the Keys 5Kとかが地元のレースカレンダーを賑わせてるよ。

サイクリストなら、東にHighway A1Aに行くと、専用の自転車レーンが両方向にあって、最高の海岸沿いのライドが楽しめるよ。そこには、ほとんどグラベルとダートで、一部アスファルトの4 milesのルートもあるんだ。Treasure Coast Cycle Werksは、火曜の夜6 PMから20 milesのTuesday Night B Ride、木曜の夜6 PMから12 milesのThursday Ice Cream Social Ride、日曜の朝7:30 AMからDarwin Square発で50-75 milesのA/Bライドをやってるね。ポートセントルーシーには名前の付いたヒルはないから、ヒルクライムはここではメインじゃないかな。

冬は両方のスポーツにとって最高だよ。穏やかで暖かい日が続いて、平均最高気温は70sくらい。みんなZ2、ロングラン、長めのグループライドを冬に詰め込むんだ。だって、インターバルみたいに感じずに外でずっといられる気候だからね。夏は平均最高気温が90s前半になるから、ランナーもサイクリストも早めに出て、ボトルを手放さず、湿度を甘く見ないようにしてるよ。年間降水量は5 inchesで、夏はルートよりもむしろトレーニングのリズムを変える感じだね。ヒルを探さずにきついランをしたいなら、Fort PierceやJensen Beachのビーチサンドも使えるよ。