シアトルのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

シアトルの練習メモ

ランニング： シアトルのランナーは、Green Lake、Burke-Gilman Trail、Lake Union、Arboretumあたりで、軽めの距離を走ってるよ。Green Lakeは、インナーとアウターループがあって、Z2でサクッと周回するのにいい感じ。Lake Unionはだいたい6マイルくらいのループで、安定したベースマイル走にちょうどいいんだ。Discovery Parkにはいいトレイルがあって、メインループはMagnoliaを抜けてだいたい3マイルくらいかな。平坦な道ばっかりだと物足りない時は、InterlakenやArboretumで坂道練習ができるよ。Seattle Running Clubは毎週木曜の午後6時にGarfield Community Centerからスタート。Flying Lion Brewingには月曜に集まって走ってる。Cougar Mountain Trail Run Series、Bridle Trails Winter Running Festival、All City Mile、Torchlight 5k、Rock-N-Roll Marathonあたりが、年間のメインレースになるね。

サイクリング： シアトルのサイクリストは、街のすぐ近くでロード、パス、グラベル、ミックス路面と、いろんな種類のライドを楽しめるよ。Lake Washington Boulevard、Mercer Island Loop、Burke-Gilman Trail、Elliott Bay Trail、Alki Trail、North Lake Washington Trail Loopなんかは、みんなよく走るコースだね。Cascade Bicycle Clubは年中無休で無料のグループライドをやってるし、COGSは水曜の夜と週末にライドしてるよ。Coffee Outside Seattleは水曜の朝7時に集まるし、Moxie MondayはWestlakeで午後6時に集合だよ。2 kmの登りがあるから、地元の人たちはそこでインターバル練をするんだ。Queen Anne、Magnolia、North Seattle、あとYarrow、Hunts、Evergreen Pointsを通る520 Trailなんかは、登りがたくさんあるよ。Chilly Hilly、STP、RSVP、Seattle Bike n’ Brewsあたりが、年間の主要イベントかな。

シーズン： シアトルは海洋性気候だから、冬でも涼しくて湿ってるけど、一年中活動できるんだ。夏はランナーもサイクリストも過ごしやすい、比較的乾燥した日が多くて、6月にはFremont Solstice Parade、7月にはSTP、7月から8月にかけてSeafair、8月にはRSVPがあるね。Snoqualmie Tunnelは5月から11月まで開いてるから、タイミングが合えばHyakの方までグラベルライドに行けるよ。冬は重ね着、ライト、雨具、そして平日の短いセッションがメインになるかな。Bridle Trails Winter Running Festivalはランナーをちゃんと走らせてくれるし、Chilly Hillyは2月にサイクリストにとって「シアトルらしい」ちょっとキツいイベントなんだ。地元の人たちは、ベースマイル、Z2、そして泥だらけのシクロクロス練習を混ぜながら一年中楽しんでるよ。