Over fietsen en hardlopen in Orléans
Orléans Training Notes
Hardlopen: De Loire à Vélo-lus is 40 km met +6 m als je gewoon Z2 nodig hebt. Parc Floral de la Source, Jardin des Plantes en Pasteurpark zijn goed voor rustige rondjes. Parc Anjorrant is meer een insidertip, en locals houden ervan omdat het origineel en nog wat afgelegen aanvoelt. De Parc Anjorrant-lus is 07 km met +33 m voor lange basisritjes. Je kunt het opvoeren tot 63 km met +140 m als de dag serieus is. Foulées d'Orléans, Course des trois ponts en Le Défi des Héros en Or zijn de hoogtepunten van het kalenderjaar.
Fietsen: Locals rijden vanaf de Loire, omdat Orléans het begin is van de Loire à vélo en die route 900 km lang is. De Loire houdt het eerlijk, wild en mooi. Het stuk van Blois naar Orléans geeft 73 km, en Orléans naar Nevers 230 km voor grotere benen. Beauce en Orléans Forest liggen ten noorden van de rivier, dus locals kijken daar voor de kleine heuvel en een steviger trainingsgevoel. Sologne ligt ten zuiden, en de Loiret stroomt door die kant. RC Orléans, US Orléans en Orléans Loiret Basket zijn de clubnamen in het kort. Sur les Pas de Raboliot BRM geeft het rittenkalender zijn steun.
Seizoen: April tot oktober is het beste voor fietsen, en juni en september voelen als de schoonste trainingsmaanden. Juli en augustus brengen de warmste dagen, met gemiddelde temperaturen van 18°C en pieken van 23°C. De stad krijgt 0 uur zonneschijn gemiddeld, dus locals doen lange Z2-rondjes vroeg en houden intervallen verstandig. De zomerluchtvochtigheid ligt op 72%, en hardlopers gebruiken de Loire, parken en schaduwrijke tuinlussen. Januari verandert het ritme met een gemiddelde temperatuur van 5°C en een laag van 2°C. Januari krijgt 9 uur zonneschijn gemiddeld, dus de winter wordt basisritjes, cyclocrossbenen en kortere hardlooptjes.
