Over fietsen en hardlopen in Almere
Almere Base Miles
Hardlopen: Almere Running Crew houdt de sociale kilometers simpel, met wekelijkse runs door Almere en routes gepland via WhatsApp. Tante Trail biedt vrouwen een zaterdag 10:00 trailoptie, met 5 of 10 km routes, hoewel de startlocatie elke 6 weken verandert op de Veluwe. Lokale lopers gebruiken NS station Almere Poort voor de MST route, en kiezen dan 15 km naar Almere Centrum, 24 km naar Almere Buiten, of 32 km naar Almere Oostvaarders. De MST route brengt ongeveer 75% van de dag op onverhard terrein, met single tracks en boswegen. Almere Weerwater Run, Mollen Marathon, De 30 van Almere, en Nobel Run Almere staan op de racekalender.
Fietsen: Almere is plat, breed en waterig, en de verharde fietsroutes geven je een enorm routennetwerk voor Z2 en intervallen. Je kunt 2 km rijden vanaf IJmeerdijk, langs het strand, en terug naar het water. Je kunt 2 km recht door de natuur rijden. Je kunt een 4 mi graveldag doen, en dan MTB Kotterbos Trekweg-A6, MTB Kepmhaan Noord, of MTB Kepmhaan Zuid pakken voor singletrack. De 3 km wegroute geeft 144 m hoogteverschil, en de echte bultjes zitten aan Naarderstraat in Laren en Hollandsebrug richting Almere.
Seizoen: De zomer geeft Almere de makkelijkste trainingritme, met warme dagen, matige neerslag, lange waterkantritten en mooie basiskilometers rond Weerwater, IJmeer, Gooimeer, Markermeer, en Oostvaardersplassen. Lokale lopers respecteren nog steeds de graspartijen, want veel grasland kan een enkel verzwikken als je afhaakt. De winter blijft mild tot koel, dus hardlopen en fietsen gaan door, alleen met meer lagen en stevigere Z2. De platte stad maakt winterintervallen eerlijk, terwijl gravelwegen, boswegen en cyclocross-stijl singletrack rond De Kemphaan en Oostvaardersplassen zacht terrein omzetten in nuttige training.
