Over fietsen en hardlopen in 's-Hertogenbosch
Den Bosch Base Miles
Hardlopen: Lokale hardlopers beginnen in Den Bosch altijd bij het Bossche Broek, want dat oude poldergebied ligt vlak naast het centrum. De Bossche Broek-route biedt 5 tot 8 kilometer, en de lus wordt 10 kilometer als je hem combineert met Vught. De Vught-route geeft lokale lopers een makkelijke 11 tot 13 kilometer voor een zondag Z2-training. De Berlicum-route strekt de dag uit tot ongeveer 16 tot 18 kilometer. Tante Trail organiseert elke zaterdagochtend om 10:00 een wekelijkse vrouwen-trailrun met 5 of 10 kilometer, en alle snelheden zijn welkom. Vestingloop ‘s-Hertogenbosch is het belangrijkste evenement.
Fietsen: Lokale fietsers hebben een vlakke, route-rijke stad, en Den Bosch biedt hen 1.708 fietsroutes om mee te spelen. Route #3 houdt het spannend met 20 kilometer en 8 meter stijging. Rondje meren 40KM geeft lokale fietsers 40,2 kilometer en 45 meter stijging voor mooie basiskilometers. ‘s-Hertogenbosch - Oosterbeek biedt sterkere renners 70,9 kilometer en 163 meter stijging. Heusden - Schilde geeft het dichtstbijzijnde gran fondo-gevoel met 105,9 kilometer en 166 meter stijging. De Dieze en HMC Den Bosch zijn de bekende clubs hier. De klimmen liggen buiten de stad, niet in het centrum.
Seizoen: Mei en juni zijn de beste maanden, en lokale fietsers gaan dan echt op de fiets. De zomer biedt hardlopers vroege rondes in het Bossche Broek, makkelijke pitstops bij de stad, en langere dagen naar Vught of Berlicum voordat het druk wordt. De Rosmalen Grass Court Championships vindt ook in de zomer plaats, dus de regio heeft die evenementenstemming, zelfs als je eigen plan alleen intervallen is. De winter verandert het gevoel, maar niet de routine. Lokale lopers blijven de stadsloop en het Bossche Broek lopen als de paden goed zijn, en fietsers richten zich op vlakke Z2, rustige kanaalritten en cyclocross-benen als het weer slechter wordt.
