Sobre ciclismo e corrida em 's-Hertogenbosch
Quilômetros de Base em Den Bosch
Corrida: A galera local corre Den Bosch começando pelo Bossche Broek, porque esse polder antigo fica colado no centro da cidade. A rota Bossche Broek rende de 5 a 8 quilômetros, e o circuito chega a 10 quilômetros quando você encaixa com Vught. A rota Vught dá aos locais fáceis 11 a 13 quilômetros para um treino Z2 de domingo. A rota Berlicum estica o dia para cerca de 16 a 18 quilômetros. Tante Trail mantém um trailrun feminino semanal todo sábado de manhã às 10:00, com 5 ou 10 quilômetros e todos os ritmos bem-vindos. Vestingloop ‘s-Hertogenbosch é o evento âncora.
Ciclismo: A galera local pedala numa cidade plana e cheia de rotas, e Den Bosch entrega 1,708 rotas de ciclismo para brincar. Route #3 mantém o treino esperto com 20 quilômetros e 8 metros de ganho. Rondje meren 40KM dá aos locais 40.2 quilômetros e 45 metros de ganho para bons quilômetros de base. ‘s-Hertogenbosch - Oosterbeek dá aos ciclistas mais fortes 70.9 quilômetros e 163 metros de ganho. Heusden - Schilde é o mais perto de um dia de gran fondo, com 105.9 quilômetros e 166 metros de ganho. De Dieze e HMC Den Bosch são as referências de clube por aqui. As subidas ficam fora da cidade, não no centro.
Temporada: Maio e junho são os melhores meses, e a galera local realmente pega a bike nessa época. O verão dá aos corredores voltas cedo no Bossche Broek, paradas fáceis perto da cidade e dias mais longos em Vught ou Berlicum antes de tudo ficar cheio. Rosmalen Grass Court Championships também cai no verão, então a região ganha aquele clima de evento mesmo quando seu plano é só fazer intervalado. O inverno muda a sensação sem acabar com a rotina. Os locais continuam correndo o circuito da cidade e o Bossche Broek quando os caminhos estão bons, e os ciclistas focam em Z2 mais plano, quilômetros constantes pelo canal e pernas de cyclocross quando o tempo vira.
