De Legnicki Bieg Niepodległości is een 5 km hardloopwedstrijd in Legnica, georganiseerd door de Ośrodek Sportu i Rekreacji. De start en finish zijn altijd bij het OSiR-hoofdkwartier aan de Najświętszej Marii Panny straat, en de hoofdwedstrijd loopt ’s avonds over vier rondes. Er zijn ook aparte races voor de jongere lopers, met afstanden per leeftijdscategorie, en kinderen kunnen nog op de dag zelf inschrijven.
Voor de wedstrijd is er een niet-competitieve Nordic walking wandeling, één ronde van 1,250 meter over dezelfde centrale straat. Iedereen krijgt een herinneringsmedaille, ook de kinderen en jeugdlopers, waarvan het aantal de laatste jaren toeneemt. Het deelnemersveld is gemengd en vooral lokaal: recentelijk hebben er meer dan 300 mensen de 5 km afgemaakt, met steun van Legnica-scholen, de Wojskowa Szkoła Średnia im. Zawiszy Czarnego, Legnickie Morsy, Well Fitness, Marsa en de lokale sanitaire-epidemiologische dienst.