Ruda Śląska · Polen

5K wedstrijden bij Ruda Śląska

13 wedstrijden in 2026 volgende over 2 dagen

Hardlopen ▾

5K10K Half Marathon Marathon

Wedstrijdkalender

Aankomende 5K wedstrijden bij Ruda Śląska

Deze week 1

Lopen · road · 5K

H10 | Rozběháme Havířov

Havířov · 61 km van het centrum

OKT 1

Lopen · road · 5K

XI Gliwicka Dycha

Gliwice · 14 km van het centrum

NOV 6

Lopen · road · 5K

Niepodlegla Jura Run

Krasiejów · 61 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Krakowska Korona Biegowa

Kraków · 78 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Bieg Młodego Patrioty

Gliwice · 14 km van het centrum

+8 meer 5K racesMinder tonen ↓

Lopen · road · 5K

Hałcnowski Bieg o Wolność

Hałcnów · 48 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Jedenastka na 11 Listopada

Oświęcim · 35 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Bieg Tarnowski Lesna Draka

Tarnów Opolski · 66 km van het centrum

DEC 5

Lopen · road · 5K

XIX Grand Prix Tychow w Biegach Dlugodystansowych 2026

Tychy · 19 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Výsledky 52.ročník Vánočního běhu a 8.ročník memoriál Ladislava KRÁLE

Opava · 77 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Wirtualny Bieg Chocolate RUN 2026

Polska · 62 km van het centrum

Lopen · road · 5K

M1 Bieg Sylwestrowy

Częstochowa · 64 km van het centrum

Lopen · road · 5K

Silvestrovský běh Hrabovou

Ostrava-Hrabová · 68 km van het centrum

Ruda Śląska · 80 km

13 races op de kaart Bekijk op kaart →

Terugkerende 5K races bij Ruda Śląska

Races die terugkeren — wekelijks, maandelijks of jaarlijks

NN Night Run Ostrava

De NN Night Run Ostrava heeft twee hoofdafstanden: de 10 km Night Run en de 5 km, die ook als liefdadigheidsevenement meedoet in het kader van de Avon Run. Start en finish zijn in Komenského sady, een groot stadspark langs de Ostravice, vlakbij het Nieuwe Stadhuis. Het park wordt verlicht door de hoofdlampen van de lopers. Verder zijn er nog een 3 km en kids/junior races. Na afloop kun je Ostrava’s highlights checken: de industriezone Dolní Vítkovice, de uitkijktoren van het Nieuwe Stadhuis en de lokale keuken.

Course sur route de Świerczyniec pour la Coupe du Maire de la Commune

De Świerczyniec Road Race voor de Gemeente Burgemeestersbeker gaat in Świerczyniec zelf van start. Het is een snelle, dynamische wedstrijd met een lokale sfeer, perfect voor iedereen die van sportieve spanning en gezonde competitie houdt. Het parcours is vlak en stedelijk, dus ideaal om je persoonlijke record te verbeteren. Er is een hoofdrace van 10 km voor de langeafstandslopers en een bijwedstrijd van 5 km voor de sprinters en recreatieve lopers. De organisatie is in handen van de lokale atletiekvereniging, dus je weet dat alles soepel verloopt. Meld je snel aan, want plekken zijn beperkt!

PKO Piekarski Półmaraton

De PKO Piekary Semi-marathon is een nachthalfmarathon in Piekary Śląskie, Zuid-Polen, die om 21:00 uur start. Het is een lokaal hardloopfeest met de hoofdrace van 21,1 km, maar ook de Nocna zaDyszka 10 km en de 5 km Leśna Eko Piątka op de vooravond. Het evenement is voor iedereen, of je nu een ervaren loper bent of net begint. Je hoeft niet per se de halve marathon te doen, want er zijn verschillende afstanden. De organisatie zit in handen van de gemeente Piekary Śląskie, met steun van lokale sportclubs en de sportcentra, zoals MKS Olimpia Piekary Śląskie en Lecymy Durś.

Spartan Bielsko-Biala Ultra Trifecta Weekend

De Bielsko-Biała Ultra Trifecta Weekend is een Spartan obstacle race in Zuid-Polen, midden in de heuvels van Beskid Śląski en Beskid Mały. Dit is geen vlakke parkrun, maar een echte bergachtige OCR met steile klimmen, beken, rotsige paden en boswandelingen. De route loopt ook over de hellingen bij Szyndzielnia en het Dębowiec recreatie- en skigebied. De hindernissen zijn net zo zwaar als het terrein zelf. Er zijn Sprint- en Super-afstanden, plus een Spartan Kids-race voor de kinderen. Het evenement trekt deelnemers uit ongeveer 30 landen en is het enige Spartan-event in Polen. Er komen elite-runners, gewone volwassenen, senioren, mensen met een beperking, kinderen en bedrijfsteams. Teams van minimaal vier collega’s kunnen samen inschrijven. De editie in Bielsko-Biała past ook in het Poolse Culturele Hoofdstad-programma, waardoor het meer is dan alleen een sportieve gebeurtenis. Het verbindt de bergen van de stad met andere culturele activiteiten.

Mikołowski Bieg Uliczny im. Henryka Biskupiaka

De Mikołowski Bieg Uliczny im. Henryka Biskupiaka is een avondloop en Nordic Walking evenement in het centrum van Mikołów, Silesië. Start en finish zijn op de Marktplein, met 5 km en 10 km loopafstanden plus een 5 km Nordic Walking optie. Er wordt elektronische timing gebruikt, en voor beide loopafstanden geldt een tijdslimiet van 1 uur en 30 minuten. De route is een gecertificeerde lus, goedgekeurd door de Poolse atletiekbond, dus alles is goed gemeten. Je loopt door de stad en parken, voornamelijk op asfalt en klinkers, met checkpoints en verfrissingstations onderweg. Perfect voor lokale clublopers die een tijd willen noteren, wandelaars die een kortere uitdaging zoeken, of iedereen die gewoon een leuk stadscentrumloop wil lopen rond de Rynek.

De Course de Branice start en finish bij het stadion van sportclub Orzeł Branice in Branice, een dorpje in Polen vlak bij de Tsjechische grens. De wedstrijd vindt plaats eind september en biedt een 5 km en een 21 km optie, met trailterrein, boswegen, heuveltjes en een nachtwedstrijdoptie. De route slingert door Branice en Michałkowice, met landelijke wegen en paden over landbouwgrond in plaats van een grote stad. Het deelnemersveld is klein en gezellig, met hardlopers uit Opole, Silezië en Tsjechië, waardoor het meer een typisch grensstreek-evenement is dan een grote wedstrijd.

Bekijk alle terugkerende races bij Ruda Śląska →

Op zoek naar iets anders bij Ruda Śląska?

10K hardlopen Ruda Śląska → 32 Half Marathon hardlopen Ruda Śląska → 20 Marathon hardlopen Ruda Śląska → 14

Andere races in de komende 90 dagen

Alle sporten & afstanden →

OKT 2464 km van het centrum cycling

Tour De Zbój Smok

OKT 2475 km van het centrum duathlon

Duathlon Cross de Żarnowiec

OKT 2423 km van het centrum duathlon

Cross Duathlon

0.1 km0.3 km0.4 km

NOV 2112 km van het centrum other

XLVI Marsze na Orientacja Pierwszy Snieg

NOV 3012 km van het centrum other

Trening funkcjonalny - FIT jest GIT 2026

DEC 1714 km van het centrum swimming

Plywanie Mistrzostwa Polski Open i Mlodziezowcow 19 23 Lat Gliwice

DEC 1943 km van het centrum other

Zimna Połówka & Chłodna Ćwiartka 2026

DEC 1943 km van het centrum other

Zimna Połówka & Chłodna Ćwiartka 2026

Over 5K races in Ruda Śląska

Ruda Śląska Training Notes

Ruda Śląska organiseert 19 5K races in 2026 binnen 80 km van het centrum — aankomende data, terugkerende series en andere races in de buurt, allemaal op één plek.

Ruda Śląska biedt lopers een stedelijke, compacte trainingsweek. Lokale gebruikers kiezen voor ul. 1 Maja en ul. Zabrzańska als de stadsracekalender overneemt. TrenujemyBoLubimy brengt de handige dingen: snelheid, tempo-uithoudingsvermogen en OWB2-workouts. De coach-vibe is simpel: warm goed op, dan intensief werken met een rustige pauze. De 0.97 km nachtronde loopt twee rondes vanaf het atletiekstadion aan ul. Czarnoleśna 12. De Silesia Marathon Chorzow, Silesia 10k, Uliczna Mila en Parkowa Piątka zitten dichtbij genoeg om te tellen.

Ruda Śląska werkt beter voor fietsers die dichtbij stedelijke verbindingen en basisafstanden over de Metropolis GZM willen. Lokale krijgen geen genoemde fietsroute in dit overzicht, dus de slimme zet is om Z2 op te bouwen vanaf het centrum naar nabije evenementen. Rowerowy Rajd Nadziei ligt 7 km verderop en geeft de fietskalender zijn duidelijke anker. De clublijst noemt geen fietsclub alleen, maar MOSiR Ruda Śląska en Klub Rekreacyjno-Sportowy TKKF „Jastrząb” Ruda Śląska komen voor bij lokale sport. De Silezische Heuvels geven de klimcontext, maar het overzicht noemt geen specifieke klim, singletrack, crit-course, cyclocrosslus of gran fondo-klim.

August is de drukke loopmaand omdat de VIII Rudzki Półmaraton Industrialny op zaterdag 2 augustus om 21:00 uur begint. Lokale kunnen de zon en hogere temperaturen gebruiken voor scherpere snelheid, maar niemand heeft een max-snelheidshero-rep nodig voor een halve marathon. Zomerlopen voelen het beste als de stap vol is, de armen hard werken en de pauze rustig blijft. Fietsers kunnen basisafstanden stapelen in dezelfde warmere periode, met de Silezische Heuvels die voldoende vorm geven voor stabiel werk. Winter verandert de sfeer voor beide sporten: lokale houden het praktisch, korter en gecontroleerd. Het overzicht geeft geen echte winteranker, en III Charytatywna Mila Mikolajkowa staat vermeld op 31 mei.