Over fietsen en hardlopen in Évora
Évora Training Notes
Hardlopen: Renners uit Évora gebruiken de rand van de oude stad, de Ecopista en de wegen richting Alto de São Bento als ze echte basiskilometers willen. De Ecopista is 79 km lang en heeft een stijging van 150 m. 22 km. Sobe e Desce Team Estremoz en Farmácia dos Álamos zijn actief in de lokale race-scene. Semi-Marathon d'Évora, Meia de Évora, Grande Prémio de São João en Évora Monte Trail Run zijn de belangrijkste evenementen.
Fietsen: Fietsers uit Évora kijken meestal naar het westen voor rustige Z2-ritten en wat gravel. De Ecopista begint als de omgebouwde oude spoorlijn Évora-Mora, is verhard bij de stad en wordt buiten de stad een gravelpiste. Monfurado Nature Trails bieden gravel- en mountainbikes 88 km westelijk van Évora door kurk- en holmdennenbossen langs Anta Grande do Zambujeiro. Gruppetto Cycle Club organiseert de Gravel Challenge - Gruppetto Cycle Club x Sosi als hun belangrijkste evenement. De aqueductroute is 3 km lang met lastige trappen en mooie stadsuitzichten.
Seizoen: Lente is het beste seizoen voor beide sporten, omdat de temperaturen in Alentejo rond de 22–27°C liggen en het lichaam intervaltraining, lange runs en gran fondo-voorbereiding goed verwerkt. Zomer is ook mogelijk, maar lokale renners en fietsers gaan 's ochtends of 's avonds omdat Évora een van de heetste steden van Portugal is en de temperaturen in Alentejo vaak boven de 35°C komen. De stad ligt op 165 m, dus 's ochtends voelt het frisser en makkelijker voordat de stenen opwarmen. Winter verandert het ritme, maar doet het niet af. Évora-winters zijn mild en vochtig, vorst komt vaak voor maar is meestal niet erg ernstig, en sneeuw valt ongeveer twee keer per decennium.
