Trail du Caroux er et trail-løp i midten av juli i La Trivalle, Mons, i Hérault i Occitanie, sør i Frankrike. Det er tre distanser: 10 km, 18 km og 30 km. Den korteste er bratt med rundt 500–560 høydemeter, 18 km har 1 200–1 350 meter, og 30 km går opp 2 200 meter. Startene er spredt over morgenen, først 30 km, så 18 km og til slutt 10 km.
Rutene går gjennom Massif du Caroux med skog og fjellterreng. Det er alvorlig løypa, selv på de korte distansene. Man må være 20+ år og konkurrerer i Espoir, Senior eller Master. Fargene på startnumrene er orange for 30 km, blå for 18 km og grønn for 10 km. Alle får løpsdrakt med påmeldingen. De to lengste distansene har etterløpsmat, og 10 km kan kjøpe det separat.