ACTMA Run/Walk Handicap Series: Mt Ainslie (Out & Back)

ACTMA Run/Walk Handicap Series: Mt Ainslie to impreza na czas, biegowo-marszowa, rozgrywana po szlakach Mt Ainslie w Australian Capital Territory. To część cyklu Run-Walk Handicap Series organizowanego przez ACT Masters Athletics i odbywa się w chłodnych, zimowych warunkach. Format jest tak pomyślany, żeby pasował zarówno biegaczom, jak i chodziarzom, a nie tylko tym najszybszym. Trasa na Mt Ainslie jest pagórkowata, więc od początku liczy się dobre rozłożenie sił. Bardziej opłaca się równy, stały wysiłek niż mocne ruszenie od razu. Trasa w formule out-and-back, po szlakach, wymaga od uczestników radzenia sobie z różnymi podbiegami i nierównym terenem, co czyni ją dobrym sprawdzianem wytrzymałości, ale też i szybkości. System handicapowy sprawia, że na tej samej imprezie spotykają się osoby o różnych poziomach zaawansowania. Więc zarówno początkujący chodziarze, regularni biegacze klubowi, jak i doświadczeni zawodnicy, mogą stanąć na starcie z realną szansą na dobry wynik.