Awinion · Francja

Biegi 10K w pobliżu Awinion

23 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Awinion

W tym tygodniu 3
4LIP
Bieg · road · 10K
Les foulées du vidourle - La Grande-Motte
La Grande-Motte · 70 km stąd
7LIP
Bieg · road · 10K
La Lançonnaise
Lançon-Provence · 46 km stąd
7LIP
Bieg · trail · 10K
Trail percussions - Donzère
Donzère · 55 km stąd
LIP 6
12LIP
Bieg · trail · 10K
Trail des falaises - Donzère
Donzère · 55 km stąd
19LIP
Bieg · road · 10K
10 Kms Du Chateau De Val Seille - Courthezon
Courthezon · 17 km stąd
+18 więcej biegów 10KPokaż mniej
20LIP
Bieg · road · 10K
Ronde Nocturne des Ponts Bleus
Martigues · 61 km stąd
22LIP
Bieg · road · 10K
Les 10km du Château de Val-Seille
Courthézon · 16 km stąd
23LIP
Bieg · road · 10K
Les Foulées du Vidourle
Marsillargues · 60 km stąd
25LIP
Bieg · road · 10K
Ronde nocturne des ponts bleus - 10 km Petroineos - Martigues
Martigues · 64 km stąd
SIE 3
5SIE
Bieg · road · 10K
Terre d'Argence
Fourques · 33 km stąd
25SIE
Bieg · road · 10K
Course des Étangs de Marignane
Marignane · 66 km stąd
30SIE
Bieg · road · 10K
Course des étangs - Marignane
Marignane · 67 km stąd
WRZ 11
6WRZ
Bieg · road · 10K
Les rondes charolaises - Charols
Charols · 73 km stąd
6WRZ
Bieg · trail · 10K
Lezan trail - Lézan
Lézan · 61 km stąd
8WRZ
Bieg · road · 10K
10 km François Blanc
Salon-de-Provence · 42 km stąd
8WRZ
Bieg · road · 10K
Les 10km de Spirou
Monteux · 16 km stąd
14WRZ
Bieg · road · 10K
Course des Vendanges
Puyricard · 63 km stąd
16WRZ
Bieg · road · 10K
Courses des Princes d'Orange
Orange · 21 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 10K
VentouxMan
Monteux · 16 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
Vitis & castellum - Cavaillon
Cavaillon · 22 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 10K
10 km et Semi-Marathon de Cavaillon
Cavaillon · 23 km stąd
27WRZ
Bieg · trail · 10K
Trail de la REMONTADA
Sainte-Croix-de-Quintillargues · 75 km stąd
29WRZ
Bieg · road · 10K
Aix en Foulées
Aix-en-Provence · 71 km stąd
Awinion · 80 km
23 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Awinion

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Beaver Trail
SOB PAŹ 3
Beaver Trail toczy się w październiku w Poulx, małej miejscowości niedaleko Nîmes w departamencie Gard. To seria technicznych biegów po szlakach z pięcioma dystansami i opcją marszu: 9 km, 18 km, 28 km, 50 km, 80 km oraz 10 km marszu nordyckiego. Ti' Beaver ma 200 m wzniesień, Beaver Découverte (18 km) to 650 m, Beaver Confirmé (28 km) 1,200 m, Beaver Intense (50 km) 1,850 m, a Trail Peï (80 km) 1,000 m. Trasy wiedą przez szorstkie tereny wokół Gardon, z rzeką towarzyszącą biegaczom przez trzy obszary Natura 2000. 28 km i 50 km dają punkty ITRA i są kwalifikatorami do UTMB World Series. Są też częścią Challenge Gardois des Trails – Beaver Trail to przedostatni etap przed Hivernatrailem w grudniu. Marszu nordyckiego (10 km) cały koszt startu idzie na Liga Przeciwko Rakowi.
Rochegude en Rose
SOB PAŹ 3
Rochegude en Rose to 10-kilometrowy bieg uliczny w Drôme, we Francji. Dla tych, którzy wolą spokojniejszy rytm, organizatorzy przygotowali także 10-kilometrowy marsz. Cały zysk z imprezy trafia na dobry cel, więc warto się zaangażować. To wydarzenie jest dla wszystkich – zarówno dla tych, którzy chcą biec na czas, jak i dla tych, którzy wolą marsz. Nazwa wskazuje na Rochegude, a „en Rose” nadaje wydarzeniu charakterystyczny klimat. Nie chodzi tylko o dystans, ale o dobre sprawy i miłą atmosferę.
10 km de la Cité des Papes
NIE PAŹ 4
10 km de la Cité des Papes to wyścig uliczny w Avignon, w departamencie Vaucluse, w regionie Provence-Alpes-Côte d’Azur. Odbywa się na początku października i oferuje dwa główne dystanse: popularne 10 km oraz krótszy 4,5 km. Są też biegi dla dzieci i juniorów – dla dzieci od 9 lat. Start jest w centrum Avignon, potem prowadzi przez miasto i wychodzi na brzegi Rodanu. Organizuje to Club d’Athlétisme Avignon, wspierany przez lokalnych partnerów, jak miasto Avignon i rada departamentu Vaucluse. Wydarzenie jest też związane z Nocturne des Papes, a wyniki i zdjęcia z poprzednich edycji są dostępne – archiwa sięgają aż 1930 roku.
La foulée ressource - Aix-en-Provence
NIE PAŹ 4
La Foulée Ressource to bieg w październiku w Aix-en-Provence, gdzie można wybrać między 5 km, 10 km lub 5 km marszem. Start jest o 15:00, a opłaty są takie same dla wszystkich. 10 km jest z certyfikatem FFA, więc dla tych, którzy chcą oficjalny czas na dystansie, to dobry wybór. Organizuje to Aix Athlé Provence, a cały cel to zebranie funduszy na Centre Ressource – ośrodek wsparcia dla pacjentów z rakiem. To właśnie dzięki Foulée Ressource ośrodek ma 90% budżetu, więc każdy uczestnik naprawdę pomaga. Już dwunasta edycja, więc jest dobrze znana – przychodzą tu zarówno klubowcy, jak i amatorzy, a nawet ci, którzy chcą tylko wspierać.
Les Peluches en Duo
NIE PAŹ 4
Les Peluches en Duo to bieg parowy po szlaku w Espeluche, małej wiosce w departamencie Drôme, w regionie Auvergne-Rhône-Alpes. Odbywa się na początku października i oferuje dwa trasy leśne: 9,6 km Duo des Peluches i 18,2 km Duo Trail. To wydarzenie na poziomie departamentu, czyli bardziej lokalny dzień biegu dla tych, którzy lubią pagórki, lasy i biegają w duecie, niż duże miejskie imprezy. Dłuższy Duo Trail rusza pierwszy – to 18,2 km z około 500 m wzniesień, biegany jako drużynowy czas trial. Krótszy Duo des Peluches ma 9,6 km i około 250 m podjazdów, ale nie jest oficjalnym biegiem. Organizuje to Endurance26, a wyniki publikują dla obu dystansów. Hasło imprezy, „Together we go further”, idealnie oddaje ducha biegu w parze.
La Foulée Ressource
PON PAŹ 5
La Foulée Ressource to charytatywny bieg uliczny w Aix-en-Provence, w południowej Francji. Odbywa się w październiku, startuje z parku przemysłowego Les Milles. Można wybierać między 5 km, 10 km lub 12 km marszem dla tych, którzy chcą po prostu wziąć udział. Hasło imprezy brzmi „Courir, ça a du sens” — bieg z sensem. Trasa zaczyna się przy McDonald’s w parku przemysłowym i kończy się przy Centre Ressource. Pieniądze z biegu idą na rzecz stowarzyszenia Ressource, które wspiera ludzi dotkniętych rakiem. Jak mówią w Centrum, większość ich działań finansowana jest właśnie dzięki tej imprezie. Dlatego tu nie chodzi tylko o wyniki, ale o wspólny cel. Biegacze, spacerowicze, kibice i lokalni zgromadzą się rano, by wspierać wspólną sprawę.
Courses des Foulées Pélissannaises - Pelissanne
PT PAŹ 9
Seria Courses des Foulées Pélissannaises startuje w Pélissanne, małej miejscowości w departamencie Bouches-du-Rhône, w regionie Provence-Alpes-Côte d'Azur. To już sprawdzona lokalna seria, która odbywa się na początku października i obejmuje biegi szosowe, trailowe, marsze i konkurencje dla dzieci. W programie mamy krótkie biegi dla najmłodszych (450 m i 700 m), 3 km, 5 km dla młodzieży, 8 km marsz, 10 km, 16 km z 400 m wzniesień oraz 29 km Trail XS z 1000 m wzniesień. Trasy prowadzą przez okolice Pélissanne i masyw Costes, więc na dłuższych dystansach jest bardziej strome niż na krótkich trasach wokół wsi. 8 km marsz, La Marche de la vigne à l'olivier, pokazuje lokalne winnice i oliwki. 10 km to szybsza opcja z 115 m wzniesień, a Trail du Calabrun i 29 km to już dla tych, którzy lubią wyzwanie. Dla dzieci jest La Ronde des Pitchouns dla 5-14-latków i kilka bardzo krótkich biegów.
Les foulées pélissannaises - Pélissanne
SOB PAŹ 10
Les Foulées Pélissannaises to impreza biegowa w Pélissanne, małej miejscowości na wzgórzu w departamencie Bouches-du-Rhône na południu Francji. Można wybrać między 5 km dla dzieci a 29 km z 1000 m przewyższenia, więc jest coś dla każdego. Trasy wiodą przez Massif des Costes w regionie Provence-Alpes-Côte d’Azur. Dla tych, którzy chcą czegoś krótszego, są La Ronde des Pitchouns (dla dzieci 5-14 lat), 8 km La Marche de la vigne à l’olivier i 10 km des Foulées dla tych, którzy lubią biec szybciej po asfalcie. A jeśli ktoś chce czegoś trudniejszego, jest Trail du Calabrun – idealny dla tych, którzy lubią traile, ale też są tu opcje dla rodzin i tych, którzy wolą spacerować.
La foulée tullesainne - Sainte-Tulle
NIE PAŹ 11
La Foulée Tullésaine to lokalny dzień biegu w Sainte-Tulle, odbywający się w miejskim parku. Są tu starty dla dzieci i dorosłych, a głównym wydarzeniem jest 10 km. W tym roku na 10 km wystartowało 168 biegaczy – o 30 więcej niż w poprzedniej edycji, a łącznie w różnych kategoriach (od najmłodszych poussinsów po dorosłych) było 349 uczestników. Organizuje to ASDL, klub z Sainte-Tulle, którym kierują Gérard Buignet i Jean-Luc Bou. Pomagają im wolontariusze i lokalni partnerzy. Trasy biegowe przebiegają po parku, a dodatkowo wydarzenie wspiera październikową kampanię na rzecz świadomości raka piersi – część biegaczy biegła w różowych koszulkach. W 10 km wygrał Hicham Bouhraznine z EPM Athlétisme (wcześniej z Cergy-Pontoise), który od razu wyruszył na czele, biegł sam i skończył w 33:14.
La Rondes des Oliviers
NIE PAŹ 11
La cabro d'or - Cabriès
NIE PAŹ 11
La Cabro d'Or to wyścig uliczny w Cabriès, w departamencie Bouches-du-Rhône, w regionie Provence-Alpes-Côte d'Azur. Organizatorzy przygotowali dystanse od 5 km do 15 km, z głównymi bieganymi odległościami 5 km, 10 km i 15 km. Dodatkowo jest La Cabriessienne – 7,5 km dla kobiet. Starty planowane są na późny poranek, a opłaty startowe wahają się między 18 a 22 euro. Za organizację odpowiada klub Olympique Cabriès Calas, a impreza ma już co najmniej 40 edycji. Na programie są opcje dla różnych uczestników: biegacze uliczni mogą wybrać krótki, średni lub długi dystans, a spacerowicze mają do wyboru 6 km i 10 km wędrówki. Cabriès leży blisko Aix-en-Provence, Sainte-Victoire i Marseille, więc wyścig pasuje do lokalnego weekendu sportowego w stylu prowansalskim, a nie do dużych miejskich imprez biegowych.
Tavel nature trail
NIE PAŹ 11
Tavel Nature Trail to wydarzenie biegowe w październiku, które odbywa się w Tavel – winnym miasteczku w południowej Francji, w departamencie Gard. Trasy prowadzą przez winnice Tavel rosé, ścieżki garrigue, pagórkowate tereny i lasy, zamiast po asfalcie. Można wybrać krótszy dystans ok. 12 km z 450 m wzniesień lub dłuższy – 20-22 km z ok. 750 m wzniesień. Dłuższy bieg to Le 20 de Tavel, z opcją solo lub sztafet. Krótszy to La Vinaventure (czasem pisane La Vinaventaure). W niektórych edycjach jest też 10 km spacer, Randonnée la divine, więc nie tylko dla biegaczy. Organizuje to JOG'IN NATURE TAVEL, z punktami uzupełniającymi i szatnią. Ostatnio było ok. 300 startujących.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Awinion

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Awinion

Notatki treningowe z Avignon

Awinion organizuje 124 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Ścieżka biegnie 6 km na zachód do torów kolejowych i tam spokojnie wykręcisz Z2 bez zastanawiania się. Na wyspie Barthelasse masz 15 km asfaltową pętlę, jak chcesz zrobić base miles i mieć trochę przestrzeni. Le Bois du Defends ma wytyczoną 7 km trasę, jak nogi proszą się o teren. W Vaucluse masz 11 oznakowanych tras trailowych, od 8 do 50 km. Sporting Olympique Avignon to klub, który warto znać na miejscu. Marathon D'avignon, L'avignonnaise, 10 km de la Durance i 10 km Cité des papes to takie główne starty.

Miejscowi traktują Avignon jak miasto rowerowe, z szybkimi rundkami wokół Tour des Remparts de la Ville d'Avignon i dłuższymi wyjazdami, jak nogi potrzebują popracować. Avignon leży na Via Rhona (EV17) i Mediterranean by bike (EV8), więc spokojne base miles to żaden problem. Trasy gravelowe zaczynają się 5 km od miasta. Véloroute de Calavon prowadzi prawie 40 km przez Luberon, a Autour du Luberon to 236 km na dłuższe wypady. Na Mount Ventoux zaczynają się prawdziwe podjazdy. Roulons à vélo robi wieczorne wycieczki w każdy pierwszy piątek o 18:30. Fête du vélo, Avignon vélo Passion i Les Cyclades wypełniają kalendarz.

Wiosna to najlepszy czas w Avignonie na oba sporty, z Trail du Ventoux w marcu, Grand Raid du Ventoux w kwietniu i sporym blokiem w maju wokół La Nocturne des Papes i Trail du Grand Luberon. Temperatura uderzyła w 8 °C 28 czerwca 2019, więc miejscowi wychodzą wcześnie i interwały robią krótkie. Mistral potrafi szybko zmienić plany na jazdę czy tempo run. Temperatura spadła do 5 °C 2 lutego 1956. Rowerzyści trzymają się płaskiego Z2 blisko miasta, a biegacze korzystają ze ścieżek nad Rodanem, kiedy jest mało światła.