Le Mans · Francja
Biegi 10K w pobliżu Le Mans
16 biegów w 2026
następny za 4 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Le Mans
W tym tygodniu 1
5LIP
Bieg · road · 10K
Le défi de la Salamandre - 2.5 km 2026
Vendome · 69 km stąd
LIP 4
12LIP
Bieg · trail · 10K
Eki'Gesnes
Gesnes-le-Gandelin · 41 km stąd
13LIP
Bieg · road · 10K
La populaire - Mayenne
Mayenne · 69 km stąd
14LIP
Bieg · road · 10K
La Populaire 2026 à Mayenne
Mayenne · 64 km stąd
20LIP
Bieg · trail · 10K
Nog'en trail - Nogent-le-Bernard
Nogent-le-Bernard · 34 km stąd
+11 więcej biegów 10KPokaż mniej ↓
SIE 1
30SIE
Bieg · road · 10K
Les 10 km d'Hesloup
Héloup · 45 km stąd
WRZ 10
6WRZ
Bieg · road · 10K
Les 10 km d'Hesloup - Héloup
Héloup · 45 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 10K
La guiboll'run - La Chapelle-d'Aligné
La Chapelle-d'Aligné · 44 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 10K
Hermitrail - Château-Renault
Château-Renault · 71 km stąd
12WRZ
Bieg · trail · 10K
Ambrières Urban Trail - Ambrières-les-Vallées
Ambrières-les-Vallées · 76 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
Les Foulées de Mulsanne
Mulsanne · 11 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 10K
L'huiss'run - L'Huisserie
L'Huisserie · 72 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Harmonie Mutuelle Marathon 10-20K Tours
Tours · 78 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Les foulées suzeraines - La Suze-sur-Sarthe
La Suze-sur-Sarthe · 18 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 10K
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Laval · 72 km stąd
29WRZ
Bieg · road · 10K
Foulées Etival
Étival-lès-Le Mans · 9 km stąd
Le Mans · 80 km
16 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 10K w pobliżu Le Mans
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Trail Semi-Urbain Du Val d'Huisne - La Ferte Bernard
Trail Semi-Urbain du Val d’Huisne to wyścig w La Ferté-Bernard, małym miasteczku w Sarthe, które nazywają „Wenecką Zachodu” ze względu na kanały i średniowieczną historię. Organizuje go VSF Athlétisme, a na starcie są dwa dystanse: ok. 9,7 km i 16 km. Dłuższy startuje rano, a za nim krótszy.
Trasy łączą bieg po mieście z odcinkami w dolinie Huisne. Biegniesz po ulicach, a potem przechodzisz na ścieżki i leśne szlaki. Są też biegi dla dzieci, więc dobrze się sprawdza dla rodzin i dorosłych. To właśnie ten semi-urbanowy format jest fajny – widzisz stare uliczki i kanały La Ferté-Bernard, a potem wychodzisz poza miasto.
Trail du Val d'Huisne
Trail du Val d'Huisne to impreza biegowa w La Ferté-Bernard, w Sarthe, Francja, która zwykle odbywa się na początku października. Organizuje ją VSF Athlétisme z pomocą lokalnych wolontariuszy, skupiając się na dystansach od krótkich do średnich, bez ekstremalnych wzniesień. Ostatnio były trasy ok. 9,7 km z 76 m wzniesień i 16 km z 130 m, plus inne dystanse wokół 12 km i 27 km. Dla dzieci i juniorów są też biegi, a wejście na te starty jest darmowe.
Trasy wiedą przez miasto i okoliczne tereny, wykorzystując ścieżki leśne, szlaki przyrodnicze, lokalne drogi i okolice jeziora. Biegacze zobaczą kilka zabytków La Ferté-Bernard. Organizatorzy czasem otwierają prywatne tereny tylko na dzień biegu, dając dostęp do zwykle niedostępnych odcinków. Impreza pasuje lokalnym trailowcom, szosowcom próbującym off-road, rodzinom z dziećmi i tym, którzy chcą zróżnicowanej trasy bez zbyt dużych wzniesień. Na miejscu jest jedzenie i napoje, a rejestracja na biegi główne jest jeszcze możliwa, choć z dopłatą.
Semi-Marathon de Beaufort en Anjou
Semi-Maraton de Beaufort en Anjou to impreza biegowa na szosie, która odbywa się na początku października w Beaufort-en-Vallée, w departamencie Maine-et-Loire, w regionie Pays de la Loire. Głównym wydarzeniem jest półmaraton, ale są też krótsze dystanse: "les petites foulées" (około 5,6 km) i "les foulées" (około 9,7 km). Na niektórych stronach startowych widnieje też dodatkowy dystans około 10,5 km. Dla tych, którzy wolą spacerować, organizatorzy przygotowali 11-kilometrowy Nordic walk, więc jest coś dla każdego.
Półmaraton startuje z Place Notre Dame, tuż obok kościoła Notre Dame. Trasa wychodzi z Beaufort-en-Vallée, prowadzi przez Gée i Mazé, a potem śledzi rzekę Couesnon. Biegacze pokonują małe mosty, drogi, ścieżki, lasy i fragmenty leśne wokół miasta. Na trasie zobaczą ruiny zamku Beaufort i skierują się w stronę Château de Montgeoffroy de Montmirail. To klasyczny wiejski dystans z elementami lokalnej historii. Po biegu warto spróbować poularde à l’angevine – to lokalne danie z kurczaka, dużo smaczniejsze niż standardowa pasta.
La oisselienne - Oisseau
La Oisselienne to seria biegów w Oisseau, w zachodniej Francji, zwykle w październiku. Są tam krótkie dystanse: 1 km, 2 km, 3 km i 5 km, plus 10 km po trasie dla tych, którzy chcą coś dłuższego.
Wszystkie starty są w Oisseau, a 10 km jest najpopularniejsze. Na TrainerDay masz wszystkie potrzebne info: dystanse, miejsce startu, rejestrację, numerki i wyniki. Idealnie, żeby zaplanować swój wyścig.
Foulées Etival - Étival-lès-le-Mans
Foulées Etival to lokalny bieg uliczny w Étival-lès-le-Mans, Sarthe, we Francji, zwykle w październiku. Organizatorzy przygotowali dwa dystanse: 5 km rano i 10 km później tego samego dnia. Dzięki temu każdy może wybrać, czy chce coś krótkiego i szybkiego, czy dłuższego.
Trasa to jedna, bardzo bieżna pętla, więc idealna dla początkujących i tych, którzy chcą poprawić czas. To już klasyczny bieg w Sarthe, ciągle przyciągający kilkaset biegaczy – ostatnio było 413 uczestników.
Trail 112 congrès national pompier - Le Mans
Trail 112 to 11,2-kilometrowy północny bieg uliczny, który odbywa się na terenie 24 Hours of Le Mans. Start jest o 19:00 na torze Bugatti. Wydarzenie to jest związane z kongresem krajowym strażaków, więc biegają tu zarówno lokalni biegacze, zawodnicy klubowi, strażacy, jak i goście kongresu z Le Mans. Chociaż niektóre źródła podają 10 km, oficjalny dystans to 11,2 km – jak w nazwie.
Trasa zaczyna się od okrążenia toru Bugatti, potem idzie przez Trybunę 32 i dalej po drogach służbowych, które normalnie używają organizatorzy wyścigów. Punkt zwrotny jest przy kaplicy, a potem trasa prowadzi przez sektor DUNLOP i kilka tuneli w kierunku Houx. Na koniec czeka podjazd na butcie OFFROAD. Startuje tu zwykle około 5 tysięcy osób, a cały zysk idzie na rzecz Oeuvre des Pupilles – organizacji wspierającej dzieci i rodziny strażaków.
Allure challenge - Coudray
Allure Challenge to wyścig uliczny w Luisant, w departamencie Eure-et-Loir. Można wybierać między 5 km, 10 km a półmaratonem (21,1 km) – coś dla każdego. To już trzeci raz, organizują razem z miastem Luisant i departamentem.
Zapisuje się online przez PRO TIMING. Jeśli jesteście klubem, firmą lub grupą i chcecie zapisać się razem, to jest specjalny proces – jedna płatność za wszystkich.
10 km de La Flèche
10 km de La Flèche to wyścig uliczny, który odbywa się na terenie Complexe de la Monnerie / Plage w La Flèche, w Sarthe, we Francji. Startuje w połowie października i oferuje dwa dystanse: 5 km i 10 km. Organizuje go klub Athlétisme Sarthe et Loir 72 pod nazwami e-Logica 5Km i e-Logica 10Km.
Trasa biegnie wokół jeziora Monnerie, więc woda towarzyszy przez cały dystans. W ostatnich edycjach było dużo lokalnych uczestników – ponad 500 w 5 km i ponad 1000 w 10 km, co to nowy rekord. Trzyma się przyjaznej atmosfery klubowej, przyciągając biegaczy, pomiarzystów i kibiców na brzeg jeziora. Hasło „Run like an Arrow!” nawiązuje do nazwy miasta – La Flèche po francusku znaczy „strzała”.
Course et rando LA'titude
LA'titude to wyścig i marsz pieszy, który obejmuje siedem wsi w Loire-Authion, niedaleko Angers w departamencie Maine-et-Loire. Co roku biegacze i spacerowicze poznają inną część gminy. W październiku na trasach czeka na was mix trailu, spacerów, szlaków przyrodniczych i fragmentów ulicznych. Do wyboru są LA Sportive (18 km) i LA Rythmée (10 km) dla biegaczy, a dla tych, którzy wolą spacerować, 16 km, 11 km i 3 km. Krótka trasa rodzinna sprawia, że impreza nie tylko dla zaawansowanych, ale też dla rodzin i miłośników spacerów.
Trasy biegowe prowadzą między rzekami Loire i Authion – od obrzeży wsi, przez brzegi rzeki, aż po otwarte polne drogi. Szlaki piesze skupiają się na eksploracji: kanały, dzikie zwierzęta nad wodą, mosty, małe porty i ścieżki wzdłuż Loire. Spacerowicze dostają też książeczkę z ciekawostkami. Organizuje to Saint-Barthélemy-d'Anjou z klubem lekkoatletycznym. Wcześniejsze edycje były w Andard, La Daguenière, La Bohalle i wokół Saint-Mathurin, przyciągając ok. 700 biegaczy i ponad 400 spacerowiczów. Rano w wsi są aktywności, tanie rejestracje na miejscu i bezpłatna opieka nad dziećmi od 3 do 12 lat – to daje lokalny klimat, a nie tylko rywalizację.
Les foulées ludoises - Le Lude
Les Foulées Ludois to impreza biegowa w niedzielę w październiku w Le Lude, organizowana przez lokalne stowarzyszenie Courir au Lude. Główny program zaczyna się przed ratuszem z dwoma licznymi biegami ulicznymi: 9,5 km i 19 km. Później jest darmowy, nieliczony 1 km dla dzieci w wieku 8–12 lat oraz marsz sportowy 5 km w ramach akcji Octobre Rose.
Trasa prowadzi przez centrum miasta i ścieżki parku Château du Lude, więc nie jest to zwykły bieg w jedną stronę i z powrotem. Impreza jest jeszcze mała, ale rośnie – w zeszłym roku skończyło 130 osób w głównych biegach, a tym razem organizatorzy liczą na około 240. Marsz Octobre Rose przyciąga więcej ludzi, setki zgłasza się, pierwsze 400 dostać różowe chusteczki, a wszystkie wpłaty lub darowizny idą do Ruban Rose.
Halloween run
Bieg Halloween Run zaczyna się po zmierzchu w Fort de Montbre w Taissy, w departamencie Marne. Można wejść do fortu już od 18:00 w Halloween i następnego dnia wieczorem. To nie jest typowy bieg uliczny, tylko horrorowy wyścig z ucieczką. Po trasie rozstawione są demoniczne klowny, przerażające lalki i potwory z cienia. Celem jest biec, chować się i próbować uciec.
Jest to pierwsza edycja tego biegu, a główną atrakcją jest właśnie fort. Organizatorzy zapewniają praktyczne udogodnienia: parking, szatnię i stację z napojami. Na stronie wydarzenia jest tysiące opinii.
Halloween run - Mayenne
Halloween Run toczy się w Lassay-les-Châteaux, w Mayenne, 31 października. To nieoficjalny, zabawowy bieg, który organizuje stowarzyszenie Le son de vie – nie ma tu pomiaru czasu, tylko dobrej zabawy. Trasa ma około 8 km, ale dokładna długość może się zmieniać, a na ukończenie ma się 1,5 godziny. Startuje się falami, maksymalnie 200 osób na raz.
Strój jest obowiązkowy, a latarka konieczna – bieg odbywa się po zmierzchu. Trasa wiedzie ulicami, przez garaż i zamek, więc to raczej Halloweenowa wycieczka niż standardowy bieg. W ubiegłych edycjach widywano wampiry, rzeźników i morderców, a w jednej z nich wystartowało 450 biegaczy w trzech falach startowych.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Le Mans?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 431 km stąd
other
Sillé Backyard Loop
LIP 46 km stąd
triathlon
Triathlon du Mans
LIP 1163 km stąd
walking
La Castel Race
LIP 1255 km stąd
triathlon
Triathlon de la base de la Chesnaie
LIP 1441 km stąd
other
Eki'Gesnes - Gesnes-le-Gandelin
SIE 1639 km stąd
triathlon
Triathlon de la Ferté-Bernard
SIE 226 km stąd
cycling
24 Heures Vélo Škoda
SIE 2272 km stąd
cycling
Les 100 Miles De L'evo2lution - La Jaille Yvon
O biegach 10K w Le Mans
Notatki treningowe z Le Mans
Le Mans organizuje 68 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Miejscowi traktują Le Mans jako taką kompaktową, miejską bazę treningową, gdzie rzeka Sarthe i Huisne nadają miastu rytm. Centrum miasta super się sprawdza na spokojne Z2 i mocniejsze interwały, jak chcesz zrobić krótkie pętle bez zbytniego kombinowania. Trzykilometrowa przebieżka to już 111 m przewyższenia. Trail urbain du Mans to taki konkretny miejski punkt w kalendarzu. A 10 km le maine libre i 5-10km intersport/jamg to szybkie cele dla tych, co biegają po asfalcie.
Na rowerze startuje się z Cité Plantagenêt, jak chcesz zrobić porządną pętlę z kawałkiem historii Le Mans pod kołami. Pętla ma 0 km, zbiera 208 D+ i prowadzi przez Fillé-sur-Sarthe, Spay, Moncé woods i Tour-aux-Fées w Allonnes. Sarthe à vélo to świetne miejsce na base miles, bo Le Mans leży mniej więcej w środku tych ponad 400 kilometrów tras. Cała pętla to 185 km na jedno okrążenie. Tor jest lekko z górki albo płaski, a potem, zaraz za prostą startową, czeka mały podjazd, który potrafi dać w kość.
Lato to najlepszy czas na treningi w Le Mans, bo pogoda robi się ciepła, a czasem nawet upalna. Na Bugatti Circuit potrafi być ostro – podczas jednego 24H Velo tor nagrzał się do ponad 35 degrees Celsius o 15:00. Miejscowi przesuwają interwały na wcześniejsze godziny, pilnują Z2 i zostawiają nocne kółka pod światłami na fajne opowieści. W sierpniu, od 29 do 30 sierpnia 2026, jest 24 Hours Cycling SKODA. Zima jest łagodna i pochmurna, więc biegacze trzymają się miejskich tras. Rowerzyści korzystają z płaskiego toru, gravelu i dni na Sarthe à vélo, kiedy nogi potrzebują spokojnej roboty.