Tours · Francja

Biegi 5K w pobliżu Tours

16 biegów w 2026 następny za 4 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Tours

W tym tygodniu 3
5LIP
Bieg · trail · 5K
Trail pour les Enfants du Népal
Panzoult · 35 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Course Des Rives - Saint Avertin
Saint Avertin · 5 km stąd
6LIP
Bieg · trail · 5K
Trail pour les enfants du Népal - Panzoult
Panzoult · 35 km stąd
LIP 2
15LIP
Bieg · road · 5K
Foulées de Monts-sur-Guesnes
Monts-sur-Guesnes · 64 km stąd
29LIP
Bieg · road · 5K
Foulées vicquoises - Vicq-sur-Gartempe
Vicq-sur-Gartempe · 76 km stąd
+11 więcej biegów 5KPokaż mniej
SIE 3
22SIE
Bieg · road · 5K
Foulees de saint martin la pallu - Saint-Martin-la-Pallu
Saint-Martin-la-Pallu · 78 km stąd
25SIE
Bieg · road · 5K
Foulées des tours mirandes - Vendeuvre-du-Poitou
Vendeuvre-du-Poitou · 78 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Courses Nature - Foulées De Chaumussay
Chaumussay · 59 km stąd
WRZ 8
6WRZ
Bieg · road · 5K
Les foulées gourmandes d'effiat - Cinq-Mars-la-Pile
Cinq-Mars-la-Pile · 18 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
La guiboll'run - La Chapelle-d'Aligné
La Chapelle-d'Aligné · 79 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Hermitrail - Château-Renault
Château-Renault · 28 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
Les Foulées de Mulsanne
Mulsanne · 67 km stąd
14WRZ
Bieg · road · 5K
La prunelloise - Pruniers-en-Sologne
Pruniers-en-Sologne · 74 km stąd
21WRZ
Bieg · trail · 5K
Rotary trail - Saint-Mars-d'Outillé
Saint-Mars-d'Outillé · 60 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
Les foulées suzeraines - La Suze-sur-Sarthe
La Suze-sur-Sarthe · 75 km stąd
29WRZ
Bieg · road · 5K
Foulées Etival
Étival-lès-Le Mans · 77 km stąd
Tours · 80 km
16 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Tours

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Foulées Etival - Étival-lès-le-Mans
PON PAŹ 5
Foulées Etival to lokalny bieg uliczny w Étival-lès-le-Mans, Sarthe, we Francji, zwykle w październiku. Organizatorzy przygotowali dwa dystanse: 5 km rano i 10 km później tego samego dnia. Dzięki temu każdy może wybrać, czy chce coś krótkiego i szybkiego, czy dłuższego. Trasa to jedna, bardzo bieżna pętla, więc idealna dla początkujących i tych, którzy chcą poprawić czas. To już klasyczny bieg w Sarthe, ciągle przyciągający kilkaset biegaczy – ostatnio było 413 uczestników.
Trail de la foret de russy- foulees gervaisiennes
WT PAŹ 6
Les relais de Léonard - Amboise
WT PAŹ 6
Les relais de Léonard to trzygodzinny drużynowy relay na Île-d’Or w Amboise, organizowany przez Avenir Amboise Athlétisme. Drużyny z 2 do 5 biegaczy starają się zrobić jak najwięcej okrążeń po 1,5 km trawiastym torze – miękka nawierzchnia ma oszczędzać nogi. Bieg trwa do późna, więc na końcówce biegacze kończą z latarkami, bo nie ma już sztucznego oświetlenia. W drugiej edycji wystartowało 23 zespoły. Zwycięzcy, Team GTB, zrobili 32 okrążenia (48 km), a TC Joué skończyli na tym samym okrążeniu i zajęli drugie miejsce. To wydarzenie dla długodystansowców, ale prezydent klubu wspominał, że gęsty kalendarz FF Athletics utrudnia organizację mniejszych zawodów.
Trail de la forêt de Russy - Saint-Gervais-la-Forêt
PT PAŹ 9
Trail de la Forêt de Russy to wyścig biegowy, który odbywa się w Saint-Gervais-la-Forêt, niedaleko Blois, w regionie Centre-Val de Loire. Jest częścią serii Foulées Gervaisiennes i organizowany przez lokalny klub biegowy. Można wybrać między 27 km, 14 km i 8 km z czasomierzem, a także 5 km bez pomiaru czasu – idealne dla tych, którzy chcą po prostu pobiec w lesie. Startuje w październiku, a czasomierz obsługuje PROTIMING. Trasa 27 km prowadzi przez Loire coteau, pełna krótkich podejść i zejść, więc nawet doświadczeni biegacze mogą mieć z tym problem. Krótsze dystanse są świetne dla lokalnych biegaczy i tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z trailami. A 5 km bez czasu to idealne rozwiązanie dla spacerowiczów lub tych, którzy chcą po prostu spędzić czas na świeżym powietrzu. Dodatkowo, organizatorzy oferują live GPS tracking przez aplikację, strefę kibiców i powiadomienia, żeby fani mogli śledzić uczestników.
La cenonaise - Cenon-sur-Vienne
SOB PAŹ 10
La Cenonaise to wyścig biegowy tylko dla kobiet w Cenon-sur-Vienne, małym miasteczku nad rzeką Vienne w regionie Nouvelle-Aquitaine. Można wybierać między 5 km a 10 km, a całe wydarzenie wspiera walkę z rakiem piersi. Trasa biegnie lokalnymi ścieżkami i terenami wiejskimi wokół Cenon-sur-Vienne, a nie po dużych miejskich ulicach. Organizuje ją urząd gminy, a na miejscu są punkty z wodą i szatnie. Ostatnie edycje odbywały się w październiku, więc jest to mały jesienny wyścig lokalny, gdzie liczy się udział i jasna sprawa.
10 km de La Flèche
NIE PAŹ 11
10 km de La Flèche to wyścig uliczny, który odbywa się na terenie Complexe de la Monnerie / Plage w La Flèche, w Sarthe, we Francji. Startuje w połowie października i oferuje dwa dystanse: 5 km i 10 km. Organizuje go klub Athlétisme Sarthe et Loir 72 pod nazwami e-Logica 5Km i e-Logica 10Km. Trasa biegnie wokół jeziora Monnerie, więc woda towarzyszy przez cały dystans. W ostatnich edycjach było dużo lokalnych uczestników – ponad 500 w 5 km i ponad 1000 w 10 km, co to nowy rekord. Trzyma się przyjaznej atmosfery klubowej, przyciągając biegaczy, pomiarzystów i kibiców na brzeg jeziora. Hasło „Run like an Arrow!” nawiązuje do nazwy miasta – La Flèche po francusku znaczy „strzała”.
Courir santé - La Ville-aux-Dames
PON PAŹ 12
Seria Courir santé w La Ville-aux-Dames startuje od sali gimnastycznej. W niedzielne przedpołudnie ma kilka dystansów: rodzinny bieg, 5 km i 10 km. Rodzinny rusza o 9:30, 5 km o 10:00, a 10 km o 10:45. Oba biegi z czasem liczone są kwalifikacyjne, a 5 i 10 km mają etykietę Bronze. 10 km to główne wydarzenie, kwalifikujące do mistrzostw Francji i wspierające mistrzostwa departamentu. Bieg ma co najmniej 29 edycji, więc już jest lokalną klasyką. Ostatnio Manuel Amand wygrał 10 km, co pokazuje, że przyciąga tu zarówno poważnych biegaczy regionalnych, jak i rodziny z krótszymi dystansami.
Courir santé
WT PAŹ 13
Courir santé to bieg uliczny w La Ville-aux-Dames, w Indre-et-Loire, który odbędzie się w połowie października. Można wybrać między 5 km a 10 km, obie dystanse to jedna pętla po mieście. To bieg charytatywny, więc jest to dobry sposób, by wspomóc dobry cel. Są też starty dla dzieci i juniorów, więc całe rodziny mogą się tam pojawić. Dorośli biegają 5 lub 10 km, a najmłodsi mają swoje własne opcje.
Les foulées pleumartinoises
ŚR PAŹ 14
Course nature Loire-Authion la'titude - Bauné
NIE PAŹ 18
LA'titude startuje na kompleksie sportowym w Bauné, niedaleko Angers, w niedzielne przedpołudnie w październiku. To wydarzenie w naturze oferuje dwa biegi: LA rythmée (10 km) i LA sportive (19 km), oraz dwa marsze: LA touristique (14 km) i LA familiale (5 km). Trasy prowadzą przez faliste ścieżki przez sady, lasy i zabytkowe miejsca w okolicy Bauné. Organizuje to Loire Authion we współpracy z klubem lekkoatletycznym Saint-Barthélemy-d'Anjou. W programie też strefa gier z bumball i tchouckball, muzyka od Los Percutos, a z każdej rejestracji 1 euro trafia na Téléthon. Do biegu trzeba się zapisać wcześniej, a na marsze można się zarejestrować na miejscu. Wszyscy powinni zabrać ze sobą wielokrotnego użytku kubek. Marszowiści niech pamiętają też plecak na przekąski na starcie.
La Ronde de Rotomagos
NIE PAŹ 18
La Ronde de Rotomagos startuje i kończy się na torze La Chataigneraie 2CV Cross w Pont-de-Ruan, małej miejscowości w Indre-et-Loire, w regionie Centre-Val de Loire. To wydarzenie biegowe w połowie października oferuje kilka opcji dystansów: 5,5 km, około 10 km, oraz dłuższy 23,4 km, a czasem pojawiają się też wersje 15 km i 31 km. Najkrótszy dystans to dobry wstęp dla tych, którzy chcą spróbować czegoś łatwiejszego, podczas gdy dłuższe trasy prowadzą przez leśne ścieżki z wystarczającym wzniesieniem, żeby nie było tylko płasko. Trasy biegają przez okolice Val de l'Indre, Pont-de-Ruan, Sache, Thilouze, Artannes i Monts. Na 10,6 km jest około 200 m wzniesień, a na 23,4 km około 300 m, więc trudność polega raczej na falistej trasie niż na dużych podjazdach. Organizuje to Les Tamalous de Rotomagos z lokalnymi wolontariuszami, więc to coś mniej masowego, bardziej z duszą małych gmin. Po biegu nagrody są z lokalnych produktów, co dodaje klimatu małej wspólnoty.
Bike and Run de Blois
PON PAŹ 19
Bike and Run de Blois to impreza na dwóch osób, gdzie jeden jeździ na rowerze, a drugi biega. Można wymieniać się w dowolnym momencie. Startuje w październiku w Blois, w departamencie Loir-et-Cher, a organizuje to Generation Triathlon Blois. Są różne dystanse: dla dzieci, XS i S. Najkrótsze trasy są dla najmłodszych, a najdłuższe do około 12 km. Będą startować od mini poussinów po masterów. Kluczowe jest tak ustawić tempo, wymiany i wytrzymałość, żeby dojechać razem. Oficjalnie dystanse to 3 km, 5 km, 6 km i 12 km, ale gdzieś widziałem, że jest od 1,6 km do 12,4 km.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Tours

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Tours

Notatki treningowe z Tours

Tours organizuje 60 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak chcesz zrobić lekkie Z2 i nie kombinować za dużo, to miejscowi biegają nad Loarą, wzdłuż Cher, po Prébendes Garden albo po Old Tours. Trasa Loire à Vélo ma 59 km i +18 m przewyższenia – idealna, jak nogi potrzebują prostej pętli. Urban Trail Tours daje miastu ten miejski 'hit-out', wiesz, taki wycisk. Harmonie Mutuelle Marathon 10-20K Tours to główna impreza, gdzie pokazują Abbaye de Marmoutier, Basilique Saint-Martin, Old Tours i château de Tours. Les Foulées de l'IAE i La Pyjama Party Trail to takie luźne, lokalne biegi, żeby kalendarz nie był pusty.

Miejscowi jeżdżą po Loire à Vélo, jak potrzebują nabić base miles z rytmem, widokami i bez dram. CCSP Tours to konkretny klub w mieście, a Le Peloton Café i ich STRAVA CLUB to miejsca, gdzie szukać grupowych jazd. Bords de Loire: d'une rive à l'autre to 29 km z Tours, a Balzac's footsteps to Vouvray jest krótsze, tylko 9 km. Château de Villandry z ogrodami to 40 km w obie strony, a Azay-le-Rideau albo Rigny-Ussé to już 80 km. Podjazdy są raczej skromne w okolicach Abilly, Amboise-Chenonceau i Neuilly, więc Paris-Tours to taka nasza lokalna 'kotwica'.

Od maja do września jest spoko na spokojne kręcenie, a wrzesień z październikiem to już w ogóle bajka, jak upał odpuszcza i nogi chcą dłuższych Z2. Lata w Tours często są ciepłe, więc miejscowi wstają rano i startują wcześnie nad Loarą, żeby zrobić interwały, zanim brzegi rzeki zapełnią się ludźmi. Zima jest łagodna, bo atlantyckie masy powietrza trzymają temperaturę, a biegacze spokojnie mogą korzystać z centrum miasta, Prébendes Garden i ścieżek nad Loarą. Kolarze przestawiają się na krótsze pętle, 'kawowe' przejażdżki i spokojne base miles, jak tylko zmienia się pora roku.