Osnabrück · Niemcy
Biegi 5K w pobliżu Osnabrück
25 biegów w 2026
następny za 4 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Osnabrück
W tym tygodniu 3
5LIP
Bieg · road · 5K
InSchildesche-Lauf
Bielefeld · 43 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
18. ZfS-Münster City Run
Münster · 45 km stąd
8LIP
Bieg · road · 5K
Gütersloh läuft
Gütersloh · 47 km stąd
LIP 2
12LIP
Bieg · road · 5K
Speller Sparkassen Sommernachtslauf
Spelle · 41 km stąd
24LIP
Bieg · road · 5K
33. Fun-Lauf "Durch den Wewerschen Wald"
Paderborn · 78 km stąd
+20 więcej biegów 5KPokaż mniej ↓
SIE 9
7SIE
Bieg · road · 5K
Volksbank-Baumberge-Abendlauf Laer-Holthausen
Laer · 53 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Volkslauf um den Auesee
Espelkamp · 40 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Dülmener Wasserlauf
Dülmen · 72 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
33. Detmolder Residenzlauf
Detmold · 68 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
11. Dülmener Wasserlauf mit 5 km Walking
Dülmen · 72 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Exter FlexRun! 2026
Vlotho · 52 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
50. Mindener Volkslauf
Minden · 59 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
20. Salzbergener Raffinerielauf
Salzbergen · 48 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Warendorfer Emssee-Volkslauf
Warendorf · 36 km stąd
WRZ 11
3WRZ
Bieg · road · 5K
AOK-Firmenlauf Hamm
Hamm · 68 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
39. Sparkassen-City-Lauf Meppen
Meppen · 69 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
Volkslauf Eisbergen 2026
Porta Westfalica · 60 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Bismarckturmlauf Herford
herford · 49 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Diepholzer Stadtlauf
Diepholz · 43 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
4. KlosterLauf Wiedenbrück
Rheda-Wiedenbrück · 51 km stąd
18WRZ
Bieg · road · 5K
Delbrücker Katharinenlauf
Delbrück · 66 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Alfhausener Volkslauf
Alfhausen · 26 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
21. Freimarktslauf
Garrel · 76 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Appelhülsener Landlauf
Nottuln · 61 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
Herbstwaldlauf Neubeckum
Beckum · 57 km stąd
Osnabrück · 80 km
25 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 5K w pobliżu Osnabrück
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Citylauf Verl
Na 12. Citylauf Verl na mecie zameldowało się prawie 2400 osób. Z przodu było sporo nowych życiówek, a jedna zawodniczka znowu poprawiła swój czas na 10km.
Taka frekwencja pokazuje, że to bieg, który mocno przyciąga ambitnych zawodników.
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede
Volks- und Feuerwehrlauf Rhede to bieg organizowany przez straż pożarną w Rhede, w Nadrenii Północnej-Westfalii, co roku w październiku od 2016. Nie tylko dla zawodników – tu każdy znajdzie coś dla siebie. Dorośli i starsze nastolatki mogą wybierać między 5 km a 10 km po asfalcie, a dla najmłodszych są krótsze dystanse.
W ofercie ma się mini-bieg na 1,25 km, 2,5 km dla dzieci, 5 km Jedermann-Lauf i 10 km Volkslauf. Za całą organizację odpowiadają wolontierska straż pożarna i miejski związek strażacki. Zapisy online, listy startowe, wyniki, zdjęcia i relacje pojawiają się po zawodach.
De Jong & Laan Halve Marathon Oldenzaal
De Jong & Laan Halve Marathon Oldenzaal to jesienna impreza biegowa, która co roku odbywa się w Oldenzaal, w Overijssel. Głównym biegiem jest oczywiście półmaraton, ale są też dycha (10 km), piątka (5 km) oraz biegi dla dzieciaków na 1 km i 2 km. Dodatkowo jest też bieg firmowy i mistrzostwa szkół, więc nie tylko półmaratończycy mogą wziąć udział. Jak zapiszesz się wcześniej, numer startowy dostaniesz pocztą, a jak później, to odbierasz go na miejscu.
Kiedyś, za czasów LAAC Twente, ten bieg nazywał się Halve van LAAC i trasa prowadziła po obrzeżach Oldenzaal. Ale jak zaczęli tam budować, organizatorzy przenieśli trasę w stronę Weerselo i wtedy pojawiła się nowa pętla i nazwa Huttenkloasloop. Ta wersja prowadziła przez pofałdowane tereny wokół Oldenzaal, z hasłem „Not the fastest, but the most beautiful!”. Teraz impreza to Halve Marathon Oldenzaal, trasa została ta sama, a za organizację odpowiada Stichting Halve Marathon Oldenzaal. Głównym sponsorem jest De Jong & Laan, a bieg wspiera fundację Kans voor een kind.
Auto Mattern Wälle-Lauf
Auto Mattern Wälle-Lauf to miejski bieg organizowany pod koniec października w Herford, w Nadrenii Północnej-Westfalii. Główny dystans to 10 km, a do tego jest też bieg na 7 km i biegi dla dzieci. Impreza jest dla biegaczy z lokalnych klubów, amatorów i całych rodzin.
Trasy biegną ulicami miasta i kończą się na stadionie Ludwig Jahn Stadium, co daje fajną metę na stadionie. Na trasie spodziewaj się muzyki i kibiców. Organizatorami są Polizei SV i RC Endspurt Herford, głównym sponsorem jest Auto Mattern, a wspierają ich Techniker Krankenkasse i Volksbank in Ostwestfalen.
13. Gütersloher DJK Halbmarathon
Seria Gütersloher DJK Halbmarathon odbywa się w listopadzie w Gütersloh, w Nadrenii Północnej-Westfalii, organizowana przez DJK Gütersloh. Na liście startowej są mierzony półmaraton, 10 km i 5 km dla nastolatków i dorosłych, a także krótkie biegi dla dzieci na 400 m, 800 m i 1 km.
Trasa półmaratonu jest zmierzona przez DLV zgodnie ze standardami IAAF/AIMS, więc wyniki liczą się do oficjalnych rankingów. To wydarzenie dla całych rodzin i regularnych biegaczy: w kategoriach Bambini i dla dzieci szkolnych nagrody są dla trzech najlepszych chłopców i dziewczynek. Po każdym biegu są uroczystości w namiocie, a uczestnicy mogą ściągnąć certyfikaty ze strony organizatora.
37. Westerwinkellauf
Westerwinkellauf to bieg uliczny w listopadzie w Aschebergu-Herbernie, organizowany przez SV 1919 Herbern. Na programie są krótki dystanse: 400m dla dzieci (Bambini) do lat pięciu, 5km i 10km, plus 5km marsz. Dla młodzieży i dzieci są osobne starty w krótszych dystansach.
W Schlosslaufie (2.8km), 5km i 10km startują wszyscy, bez ograniczeń wiekowych. Rejestracja, listy startowe i wyniki są w RACE RESULT, a organizator udostępnia mapy tras i plan imprezy. Lokalni sponsorzy pomagają z obsługą na miejscu.
AOK Advents-Aaseelauf
AOK Advents-Aaseelauf to wieczorny bieg w Münsterze, który odbywa się wokół Aasee w pierwszym dniu Adwentu. Można wybrać dystansy 3 km, 5 km lub 10 km. Krótsze biegi startują późnym popołudniem, a 10 km rusza już po zmierzchu.
Trasa jest płaska, a wszystkie dystanse kończą się na tym samym metzie, co sprawia, że całe wydarzenie jest kompaktowe i proste. Z wynikami z poprzednich edycji to nie tylko zimowy bieg, ale prawdziwa münsterska tradycja. Pasuje zarówno dla dzieci, początkujących, jak i tych, którzy chcą szybko przebiec 5 lub 10 km przed rozpoczęciem sezonu świątecznego.
Barbara-Runde Bergkamen
Barbara-Runde Bergkamen zaczyna się na stadionie Römerbergstadion w Bergkamen, w Nadrenii Północnej-Westfalii. To zimowy bieg uliczny z dystansami 5 km i 10 km. W programie są też marsz, sztafeta 5 x 2,000 m, krótki bieg Bambini na 340 m oraz zawody dla uczniów na 800 m, 2,000 m i 3,000 m.
Organizuje to SuS Oberaden Laufbewerbe, a bieg istnieje od 1985 roku – teraz jest już 36. edycja. Startuje tam kilka setek biegaczy, zwykle między 500 a 1,000 osobami. Ostatnio po dłuższej przerwie było około 300 startujących. Wyniki są na my.race|result, a zdjęcia z biegu publikują lokalni fotografowie.
Adventslauf Lage
Adventslauf Lage to coś w stylu: każdy biegacz lub spacerowicz ma szansę wbić się w Lagenser Stadtwald, las miejski przy samym centrum Lage, niedaleko Lippe i Teutoburger Wald. To co roku w zimie, z opcjami 5 km i 10 km dla dorosłych (osobne wyniki dla biegaczy i spacerowiczów) oraz 1000 m dla uczniów.
Trasy to głównie ścieżki leśne i polne, z kilkoma łagodnymi wzniesieniami – nie ma tu płaskiego asfaltowego biegu. Organizuje TG Lage (ich dział biegowy), a całość ma klimat typowego lokalnego startu: dobrze przygotowane, standardowo przeprowadzone, niskie opłaty i dystanse dla każdego poziomu. Jeśli pogoda się ułoży, to nawet można wbić PB – idealne dla tych, którzy chcą kontrolowanego biegu lub spaceru po Stadtwaldzie.
Snertloop De Lutte
Snertloop De Lutte to zimowy bieg uliczny w De Lutte, wiosce w regionie Twente we wschodniej Holandii. Start biegu jest przy Dorpshoes Erve Boerrigter na Plechelmusstraat. Do wyboru są trzy dystanse: 5.3 km, 9.6 km oraz darmowy bieg na 2.4 km dla dzieciaków do 12 lat. Organizuje to Loopgroep De Lutte. Na dłuższych dystansach jest pomiar czasu chipem. Limit uczestników to 1,100 osób, więc zapisy mogą się szybko skończyć.
Trasa prowadzi z wioski w pagórkowaty teren i lasy wokół De Lutte. Trasa dla dzieciaków zahacza o pobliski Kerkebos. Startują tam zawodnicy z klubów, zaawansowani biegacze, początkujący i dzieci. Nagradzają po trzech najlepszych w każdej kategorii. Charakterystycznym elementem lokalnym jest tytułowy "snert" (gęsta holenderska zupa grochowa), który serwują wszystkim uczestnikom po biegu, co idealnie pasuje do zimowej aury wydarzenia.
19. Rietberger Adventslauf
Rietberger Adventslauf to bieg w Rietbergu, który odbywa się w okresie Adwentu. To idealny sposób na zamknięcie roku pod kątem biegania. Nie jest to wyścig dla elity – organizatorzy kładą nacisk na wspólne doświadczenie, a nie na wyniki.
Można tu spotkać zarówno tych, którzy chcą dać z siebie wszystko, jak i tych, którzy biegają po prostu dla przyjemności. Główną atrakcją jest właśnie ta świąteczna atmosfera – biegamy razem przed świętami. Wszystko kręci się wokół dobrej zabawy i wspólnego czasu, a nie tylko o rekordy.
Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen
Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen to klasyczny bieg cross-country przed świątecznym szaleństwem w Borgholzhausen, w Nadrenii Północnej-Westfalii. Można wybrać dystans 5 km, 10 km lub główny 16 km. Jest też opcja Nordic Walking. Organizuje LC Solbad Ravensberg, a wyniki liczone są za pomocą chipów.
Start i meta są przy Ravensberger Stadion. Trasa szybko wlecze się w pagórkowate ścieżki cross-country wokół Borgholzhausen – tu nie ma spokojnego tempa jak na płaskim asfalcie, tylko ciągłe podbiegi i zjazdy. Na starcie zawsze jest od 500 do 1000 osób – od ambitnych biegaczy, przez lokalnych klubowców, po amatorów i spacerowiczów każdego wieku.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Osnabrück?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
LIP 343 km stąd
cycling
1. Sommernachts-RTF des RC-Zugvogel
LIP 466 km stąd
cycling
2. Fortuna-RTF "Durch die Geest"
LIP 445 km stąd
cycling
41. Toller Bomberg - TMT
LIP 572 km stąd
cycling
Zomerfestival Race óf Gravel Powered by Fietz
LIP 532 km stąd
cycling
38. Haller Berg- und Talfahrt RTF
LIP 530 km stąd
triathlon
Saerbecker Triathlon
LIP 958 km stąd
triathlon
Volksbank Schultriathlon Ahlen 2026
LIP 1252 km stąd
triathlon
IOK-Triathlon Verl
O biegach 5K w Osnabrück
Notatki treningowe z Osnabrück
Osnabrück organizuje 48 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Na luźne wybiegania, to najczęściej trzymamy się blisko rzeki Hase, w Wüste, Weststadt, Sonnenhügel, Eversburg, albo w parkach sportowych na Illoshöhe i Gretesch. OS RunningClub Community to takie serce tutejszej sceny biegowej. Mają Tempo Dienstag we wtorki o 18:30, Community Runs w czwartki o 18:45 i Sunday Long Runs w niedziele o 11:00. Początkujący śmigają sobie około 8:00 min/km albo wolniej, a szybsze grupy cisną 5:00 min/km i szybciej. Klubowa atmosfera jest prosta: tempo ważne, ale grupa też. Jak chcesz się zmęczyć, to Piesberg jest bazą. Tam masz Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon, PUMelchen i ten 10. Osnabrücker 6-Stunden-Lauf w naszych kalendarzach.
Na base miles, interwały i takie wspólne kręcenie, to my tu jeździmy w Osnabrücker Land. Radsport - OSC Mein Verein to jest ekipa, która podchodzi do tego serio, ale jest otwarta. Mają jakieś 25 aktywnych członków, grupy mieszane, tylko dla kobiet, ogarniają początkujących z jazdą w grupie i pedałami clipless, no i są też zaawansowane treningi pod strukturę i przygotowanie do zawodów. Treningi szosowe OSC ruszają o 18:00 we wtorki i czwartki spod wejścia do Aktivital. RSG Hellern, RSG Sonntagsrunde, RSG Dienstagsrunde i Mittwochskracher wypełniają tydzień wspólnymi, luźnymi przejażdżkami. Podjazdy znajdziesz tam, gdzie dolina zaczyna się wznosić w stronę Piesberg, Wiehen Hills i północnego krańca Teutoburg Forest. Peace Route to taka sztandarowa trasa, która łączy Münster z Osnabrück.
Wiosna i wczesna jesień to najlepszy czas, bo można spokojnie robić Z2, długie wybiegania i stabilne szosowe jazdy bez zbędnego kombinowania. Latem, we wtorki i czwartki, są treningi szosowe OSC o 18:00, weekendowe szosówki umawiane, no i Sommerlaufserie des TV Georgsmarienhütte na Rehlberg. JustGo też ogarnia gravelowe pętle od 30 minut do 4 godzin, więc czy szybki kręciołek, czy długi dzień na gravelu – startujesz bez problemu. Zimą to już inna bajka – zmienia się strój i nawierzchnia. Kolarze przerzucają się na środową mobilizację i kondycjonowanie od 18:00 do 19:00 w Hall D, czwartkowe siłowe od 18:00 do 19:00 w Old Weight Room, no i weekendowe jazdy Cross, MTB lub Gravel.