Biegi 10K w pobliżu Katerini

Katerini: Notatki z Treningów

Katerini organizuje 5 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Katerini leży na równinie Pieria, na 14 m n.p.m., więc na start łatwo nabijesz base miles, zanim droga zacznie piąć się w stronę Mount Olympus. Jak chcesz płaski rytm blisko Thermaikos Gulf, to biegamy po Olympic Beach, Paralii i Olympiaki Akti. Głównym klubem jest APS Pieria Dromeon Zeus, znany też jako ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας "ΖΕΥΣ". Katerini Run to dla nich fajny cel na 21 km i 5 km. Do tego są jeszcze 9th Road Race "The Passage of Apostle Paul" i 9th Solidarity Race of the Holy Church of Agios Charalambos Katerinis, które pomagają utrzymać formę na szosie. Trasa ma 77 km i +3,374 m przewyższenia, więc nikt tego nie traktuje jak zwykłego truchtania.

Rowerzyści z Katerini zaczynają na równinie, a jak chcą konkretnych podjazdów blisko Mount Olympus, to kierują się na zachód. W okolicy masz do wyboru 36 tras rowerowych. Jedna trasa ma 1 km i 23 m przewyższenia, idealna na lekki rozjazd. Inna to 5 km z 60 m przewyższenia, w sam raz na Z2. Jest też jedna trasa 4 km, która wspina się na 3,377 m. W opisie nie ma żadnego konkretnego klubu rowerowego, ale lista tras mówi sama za siebie.

Katerini najlepiej działa, jak szanujesz pory roku i to, co dzieje się w ciągu dnia. Lato to ciepłe, wręcz gorące i suche dni, więc biegacze robią interwały rano, a rowerzyści zostawiają odkryte base miles na chłodniejsze godziny. Olympic Beach i Olympiaki Akti są super na płaskie sesje, kiedy góra wydaje się za ostra. Zimą robi się chłodniej i wilgotniej, więc w obu sportach trzeba bardziej wybierać trasy. Mount Olympus nadal nadaje ton, ale równina staje się pewnym wyborem na Z2. Bliskość Elatochori ski resort to znak, że przyszła zima, a Olympus National Woodland Park sprawia, że górskie tereny zawsze są w grze.