O kolarstwie i bieganiu w Mitylena
Mytileńskie notatki treningowe
Bieganie: U nas w Mytilene nie kombinujemy z bieganiem. W centrum masz fajne, równe kilometry wzdłuż wybrzeża, a Άλσος Τσαμάκια to pewniak, jak chcesz zrobić sobie pętlę w zieleni blisko miasta. Epano skala daje poczucie, że biegasz po 'prawdziwym' osiedlu, a Loutrá, Pámfila i Mória są na tyle blisko, że łatwo zmienić scenerię. Ekipa, którą warto znać, to Lesvos Runners – klub działa już od 2017 roku. 4th Mytilene Night Race to taka nasza miejska impreza numer jeden, a 9ο Lesvos Trail i Σκυταλοδρομία Λέσβου uzupełniają kalendarz, żeby nie było nudno.
Kolarstwo: Mytilene to wciąż miasto rowerowe, czuć to. Kiedyś rower był tu jedynym środkiem transportu dla mieszkańców, i do dziś miejscowi gadają, jakby każdy wtedy miał swój. Lesvos Cycling Club, LE.CY.CL, ΠΟ.ΣΥ.ΛΕ i Lesvos Ride kontynuują tę tradycję, ogarniając teraz MTB, szosę i base miles. The Herb Trail w lesie Amali to dla nas synonim najlepszej jazdy na rowerze. Mount Amali zapewnia podjazdy blisko miasta, a góry na zachód i północ sprawiają, że nawet Z2 nie jest całkiem płaskie. Olympos mountain of Lesvos to już konkretne wyzwania MTB.
Sezon: Lato w Mytilene to upalne, suche dni treningowe, więc miejscowi wstają wcześnie i unikają ostrych interwałów w największym upale. Centrum miasta nadal jest spoko na krótkie przebieżki, a rowerzyści wykorzystują pierwsze światło na base miles, zanim drogi i podjazdy zaczną parzyć. Zima przynosi chłodniejszą, deszczową pogodę, i wtedy w obu sportach robimy się bardziej elastyczni. Biegacze wciąż mają zwarte miasto i Άλσος Τσαμάκια, a rowerzyści wybierają spokojniejsze szosowe kręcenie, dni z MTB wokół Amali, jeśli pogoda pozwoli, i klubowe przejażdżki, gdy prognoza pokaże okienko bez deszczu.
