O kolarstwie i bieganiu w Ateny
Ateny: nabijanie kilometrów i konkretne podjazdy
Bieganie: Miejscowi biegają po Atenach, jakby to była żywa mapa, od ulicy Dionysiou Areopagitou, przez Plakę, Thiseio, National Garden of Athens, Zappeion, Pedion Areos, aż po wzgórze Philopappos. Każdy bieg to trochę zwiedzanie, a w centrum miasta nawet w Z2 czujesz, jakbyś biegał po starożytnych zabytkach. National Garden of Athens i Zappeion są super na interwały, bo ścieżki są tam dość płaskie. Pedion Areos pasuje na średnie dystanse i sesje szybkościowe, tam jest trochę więcej roboty. W Holmes Place mają sesje indoorowe w Atenach w poniedziałki o 17:00 i piątki o 07:30. Athens Authentic Marathon i Spartathlon to takie nasze główne, sztandarowe imprezy.
Kolarstwo: Miejscowi ruszają wcześnie i kierują przednie koło w stronę obrzeży kotliny. GrCycling Club stawia na prostotę: cotygodniowe grupowe jazdy z wsparciem, prywatne wycieczki i najważniejsze motto: Just ride. Sklep Athens Velo w Voulagmeni ma grupę rowerową, która spotyka się co dwa tygodnie, więc Voulagmeni to dobry punkt startowy, żeby znaleźć ekipę do jazdy. Trasa Varkiza do Sounio to czysta, nadmorska jazda, a Region Maratonu to szosowe kilometry, gdzie czujesz historię w nogach. Mount Parnitha to podjazdy na północy, Mount Pentelicus i Mount Hymettus ciągną rowerzystów na wschód, a Mount Aigaleo wznosi się na zachodzie. Trasa na Parnithę to oczywisty wybór na dzień z konkretnymi podjazdami.
Sezon: Listopad to super miesiąc, bo powietrze jest przyjemne do biegania, a nabijanie kilometrów nie wymaga planu przetrwania. Lato zmienia grafik, i miejscowi przenoszą biegi i jazdy na wczesny ranek, kiedy upał jeszcze pozwala coś zrobić. National Garden of Athens, Zappeion i promenada mają sens, zanim dzień zrobi się naprawdę gorący. Wzgórze Philopappos nadal oferuje szutry, ziemne ścieżki, asfalt i widoki o wschodzie słońca, jeśli masz ochotę na energię singletracka bez wyjeżdżania z miasta. Zima pozwala utrzymać oba sporty, a GrCycling Club to potwierdza, jeżdżąc przez cały rok. Ateny są pagórkowate, więc interwały, Z2 i długie podjazdy nigdy tak naprawdę nie znikają.
