Sobre ciclismo e corrida em Athens
Milhas De Base E Subidas Grandes Em Athens
Corrida: A galera local corre por Athens como se fosse um mapa vivo, de Dionysiou Areopagitou Street a Plaka, Thiseio, the National Garden of Athens, Zappeion, Pedion Areos e Philopappos hill. Cada corrida vira um passeio turístico, e o centro da cidade faz até Z2 parecer um treino contornando sítios antigos. National Garden of Athens e Zappeion funcionam bem para intervalados porque os caminhos ficam relativamente planos. Pedion Areos combina com treinos médios e sessões de velocidade com um pouco mais de pegada. Holmes Place faz sessões indoor em Athens na segunda às 17:00 e na sexta às 07:30. Athens Authentic Marathon e Spartathlon são os grandes eventos-âncora.
Ciclismo: A galera local pedala cedo e aponta a roda dianteira para as bordas da bacia. GrCycling Club mantém tudo simples com pedais semanais com apoio, viagens privadas e a frase que mais importa: Just ride. A Athens Velo shop em Voulagmeni tem um grupo de ciclismo que se encontra quinzenalmente, então Voulagmeni é um bom ponto de partida para achar roda. Varkiza to Sounio é o pedal costeiro limpo, e Marathon Region entrega quilometragem de estrada com história nas pernas. Mount Parnitha concentra as subidas ao norte, Mount Pentelicus e Mount Hymettus puxam os ciclistas para leste, e Mount Aigaleo sobe a oeste. Parnitha route é o dia óbvio de subida.
Temporada: Novembro é o mês ideal, porque o ar fica agradável para correr e os treinos de base não precisam de plano de sobrevivência. O verão muda a agenda, e a galera local joga corridas e pedais para bem cedo, quando o calor ainda deixa espaço para trabalhar. National Garden of Athens, Zappeion e a promenade fazem sentido antes do dia pesar. Philopappos hill ainda entrega cascalho, terra, caminhos pavimentados e vistas do nascer do sol quando você quer energia de singletrack sem sair da cidade. O inverno mantém os dois esportes vivos, e GrCycling Club reforça isso com pedal o ano todo. Athens segue cheia de morro, então intervalados, Z2 e subidas longas nunca desaparecem de verdade.
