アテネのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

アテネでのベース走と激しい登り

ランニング： 地元の人たちは、ディオニシウ・アレオパギトゥ通りからプラカ、ティセオ、アテネ国立庭園、ザッペイオン、ペディオン・アレオス、フィロパポスの丘まで、アテネをまるで生きている地図みたいに走り回ってるんだ。どのランも観光ツアーみたいだし、街の中心部を走るとZ2でも古代遺跡を巡ってる気分になるよ。アテネ国立庭園とザッペイオンは道が比較的フラットだから、インターバルにはもってこい。ペディオン・アレオスはもう少し負荷をかけたい中距離走やスピード練習にぴったりだね。ホルムズ・プレイスは月曜の17:00と金曜の07:30にアテネでインドアセッションをやってるよ。アテネ・オーセンティックマラソンとスパルタスロンが、ここの大きなメインイベントって感じだね。

サイクリング： 地元の人たちは早朝から走り出して、アテネ盆地の外縁部を目指すんだ。GrCycling Clubは毎週のサポートライドやプライベートトリップでシンプルに活動してる。「とにかく走ろう」ってのが一番大事なモットーみたい。ヴーリアグメニのアテネ・ヴェロっていうショップには隔週で集まるサイクリンググループがあるから、ヴーリアグメニは仲間を見つけるのにいいスタート地点になるよ。バルキザからスニオまではきれいな海岸線ライドだし、マラソン地域は歴史を感じながらロードを走れるんだ。パルニサ山が北の登りを、ペンデリクス山とイメトス山が東へライダーを誘い、アイガレオ山が西にそびえ立つ。パルニサのルートは、登り中心の日にぴったりだね。

シーズン： 11月は最高の月だよ。空気が気持ちいいし、ベース走もサバイバル計画なしでできるからね。夏はスケジュールが変わって、地元の人たちはまだ暑さがマシな早朝にランやライドを移動させるんだ。アテネ国立庭園、ザッペイオン、プロムナードは、日中が厳しくなる前に走るのがおすすめ。フィロパポスの丘は、街を出ずにシングルトラックみたいな感覚を味わいたいときに、グラベル、ダート、舗装路、そして日の出の景色を提供してくれるよ。冬も両方のスポーツは盛んで、GrCycling Clubは一年中ライドを続けてるんだ。アテネは常に坂が多いから、インターバル、Z2、長い登りがなくなることはないね。